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Aceites esenciales

Guía para comprar para aceites esenciales

Los aceites esenciales son mezclas de sustancias que se encuentran en diferentes tejidos vegetales como resinas, raíces, hojas o flores. En su composición podemos diferenciar una gran cantidad de compuestos químicos naturales como cetonas, fenoles…

Cada aceite esencial de farmacia tiene más de 100 compuestos en diferentes proporciones que le aportan sus características y propiedades. Además, son los responsables de su aroma. Algunos de los aceites esenciales que hemos seleccionado para ti proceden de plantas medicinales y tienen propiedades terapéuticas. Claros ejemplos son el eucalipto, la manzanilla, la valeriana, la lavanda, el limón, el árbol del té…

¿Cómo debes aplicar los aceites esenciales?

Ya que cada aceite tiene unas propiedades características, es importante conocer su forma de aplicación. Estas sustancias están muy concentradas y muchas de ellas deben diluirse en sustancias conductoras como alcohol, aceites vegetales o arcillas.

Las 3 formas principales de aplicación de aceites esenciales son:

- Vía tópica. Añade unas gotitas en tu crema hidratante o aplica directamente sobre la piel para realizar un suave masaje. Si lo deseas, puedes añadir unas gotas de aceites esenciales hidratantes en la bañera.

-Aromaterapia. Con ayuda de un humidificador o difusor puedes aromatizar el ambiente.

-Ingeridos. Es la forma más peligrosa de uso porque algunos aceites esenciales son tóxicos. Por tanto, sin la supervisión de un médico o farmacéutico no es recomendable.

Aplicaciones habituales de los aceites esenciales para la salud

-Combaten resfriados, mejoran el funcionamiento de las vías respiratorias y calman la tos. -Alivian las migrañas y el dolor de cabeza. -Calman la acidez y mejoran la digestión. -Mejoran la circulación sanguínea. -Ayudan a conciliar el sueño y mejoran su calidad. -Mejoran el estado anímico. -Combaten trastornos como el estrés, la ansiedad y la fatiga. -Algunos aceites esenciales cicatrizan y reparan daños cutáneos como quemaduras, heridas o picaduras de insectos.

Aplicaciones de los aceites esenciales en cosmética

-Combaten los signos de la edad. Puedes añadir unas gotitas de geranio, lavanda o aceite de sándalo en tus cremas de tratamiento habitual. -Aceites esenciales reafirmantes y anticelulíticos. Realiza un masaje con aceite de canela, cedro o eucalipto azul. -Tratamiento del acné. Utiliza aceite de árbol del té, lavanda o naranjo amargo. -Masajes relajantes, circulatorios, descontracturante..., con aceites esenciales de naranja, jazmín o árnica. -Mejora la salud de tu cabello con los aceites de menta, salvia y limón. -Los aceites esenciales puros afrutados, cítricos y florales aportan vitalidad y levantan el ánimo.

Preguntas frecuentes sobre los aceites esenciales

¿Cómo determinar la pureza de un aceite esencial?

Para determinar la calidad de un aceite, vierte una gota en un trozo de papel. Si no deja marca y se evapora con rapidez, estás ante un aceite esencial puro. En cambio, si deja marca, se ha mezclado con aceite vegetal.

¿Cómo comprar aceites esenciales de buena calidad?

En Atida | Mifarma estamos especializados en diferentes áreas del cuidado de la salud y también contamos con expertos que seleccionan para ti los mejores aceites esenciales. Escojas el producto que escojas de nuestro catálogo, tendrás uno de buena calidad.

¿Para qué sirven los aceites esenciales?

Los aceites esenciales, el elemento principal de la aromaterapia suele utilizarse como aliado de los tratamientos tradicionales gracias a sus notables propiedades antiinflamatorias, antiinfecciosas (antibacterianas y antivirales) y fungicidas. Algunos casos en los que se emplean son:

-Infecciones dermatológicas: tales como los eczemas, la psoriasis, acné o en procesos de cicatrización.

-Desequilibrios del sistema inmunitario: infecciones y enfermedades relacionadas, principalmente, con las vías respiratorias.

-Alteraciones en el sistema nervioso: como la depresión, ansiedad, desequilibrios emocionales o taquicardias.

Entre los variados y destacados beneficios de la aromaterapia también se encuentran:

-El alivio del dolor, gracias a sus efectos analgésicos.

-Actúa como antihistamínico y potenciador de las defensas.

-La reducción del estrés.

-Ayuda a contrarrestar la depresión, la ansiedad y el insomnio.

¿Cómo se utilizan los aceites esenciales?

Los aceites esenciales pueden utilizarse de varias maneras:

Inhalación indirecta: el paciente respira un aceite esencial al utilizar un difusor, que extiende el aceite esencial por el aire o al aplicar gotas en un pañuelo o un trozo de papel cerca.

Inhalación directa: el paciente respira un aceite esencial utilizando un inhalador individual que tiene gotas de aceite esencial flotando en agua caliente. Nota: No se recomienda ingerir o tragar aceites esenciales. Tomados por vía oral, los aceites pueden dañar el hígado o los riñones.

Masaje: En los masajes de aromaterapia, se diluyen uno o más aceites esenciales en un aceite portador, como el aceite de oliva, y se aplican masajes en la piel. Los aceites esenciales también se pueden mezclar con sales de baño y lociones o se pueden aplicar en gasas. Nunca debería aplicar aceites esenciales directamente en la piel sin diluirlos. Realice siempre una prueba de alergia antes de probar un nuevo aceite esencial.

¿Dónde aplicar el aceite esencial?

Algunas personas lo aplican directamente en las muñecas, cuello y sienes. Pero si tu piel es muy sensible, te recomendamos que lo diluyas con un aceite portador.

¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para difusor?

Aceite esencial de Lavanda

El aceite esencial de Lavanda tiene propiedades relajantes y parecería favorecer la concentración mental.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, también conocido como aceite de melaleuca, es un aceite esencial que proviene de vaporizar las hojas del árbol de té australiano.

Cuando se usa de manera tópica, se cree que el aceite de árbol de té es antibacteriano. El aceite de árbol de té se usa habitualmente para tratar el acné, el pie de atleta, los piojos, los hongos en las uñas y las picaduras de insectos.

Aceite esencial de menta

El aceite esencial de menta es muy beneficioso para el pelo por sus propiedades que favorecen la circulación sanguínea, lo que facilita el crecimiento del pelo. Este mismo elemento, favorece la concentración y la memoria. Además su aroma, ayuda a relajar los músculos y la tensión corporal. Y por supuesto, no podemos olvidar que la menta sirve como descongestionante natural. Así que si tienes alergias o congestión nasal, el aroma del aceite esencial de menta te ayudará.

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Consejo farmacéutico

Utiliza algunos aceites esenciales naturales como el de pino, clavo o enebro para purificar el aire en tu hogar o lugar de trabajo. Descubre el poder de los aceites esenciales y mejora de forma natural tu bienestar.

Marcas más buscadas de aceites esenciales

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