La piel de nuestro rostro suele ser la más sensible y la que tiende a mostrar los primeros signos de la edad. Cuando éstas empiezan a aparecer es hora de comprar cremas antiarrugas. Por ello, hemos creado una guía de compra para ayudarte elegir la crema que necesitas.
Las cremas antiarrugas son hidratantes con ingredientes activos que ofrecen múltiples beneficios pero depende de cuáles sean los ingredientes que la acompañen . Estos ingredientes añadidos están destinados a mejorar el tono, la textura, las líneas finas y las arrugas de la piel. La eficacia de estos productos depende en parte de tu tipo de piel y del ingrediente o ingredientes activos.
Los ingredientes más comunes que pueden ayudar a mejorar la apariencia de tu piel y que suelen acompañar a las cremas antiarrugas y a los productos antiedad son:
-Retinoides. Este término se utiliza para los compuestos de vitamina A, como el retinol y el ácido retinoico. Estos ingredientes se han utilizado durante mucho tiempo para ayudar a reparar la piel dañada por el sol, y reducir las líneas finas y las arrugas.
-Vitamina C (ácido ascórbico). La vitamina C es un potente antioxidante, lo que significa que protege la piel de los radicales libres, moléculas de oxígeno inestables que descomponen las células de la piel y causan arrugas. La vitamina C puede ayudar a proteger la piel del daño solar, y reducir las líneas finas y las arrugas. Antes de usarse, y entre cada uso, las cremas antiarrugas que contienen vitamina C deben guardarse en lugares donde no estén expuestas al aire y la luz solar.
-Hidroxiácidos. Los alfahidroxiácidos (AHA, por sus siglas en inglés) incluyen el ácido glicólico, cítrico y láctico. Se utilizan para eliminar las células muertas de la piel (exfoliación). El uso regular de un producto elaborado con alfahidroxiácidos prepara la piel para absorber mejor otros productos y estimula el crecimiento de una nueva piel lisa y con un tono uniforme. Los alfahidroxiácidos, los betahidroxiácidos y una nueva forma llamada polihidroxiácidos también han demostrado ser eficaces para reducir las líneas finas y las arrugas.
-Coenzima Q10. Este ingrediente puede ayudar a reducir las arrugas finas alrededor de los ojos y proteger la piel del daño causado por el sol.
-Péptidos. Estas moléculas se encuentran de forma natural en los organismos vivos. Ciertos péptidos son capaces de estimular la producción de colágeno, y se ha demostrado que mejoran la textura y las arrugas de la piel.
-Extracto de semillas de uva. Además de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el extracto de semillas de uva favorece la producción de colágeno.
-Niacinamida. Un potente antioxidante, esta sustancia está relacionada con la vitamina B-3 (niacina). Ayuda a reducir la pérdida de agua en la piel y puede mejorar su elasticidad.
Las cremas antiedad actúan contra todos los signos de la edad. Tiene un efecto más completo y permite tratar diversos problemas como la pérdida de firmeza, las manchas de pigmentación o la piel apagada. También previene la aparición de las primeras arrugas. Gracias a sus efecto hidratante, nutritivo y antioxidante, las cremas antiedad son un verdadero escudo protector que nos ayuda a retrasar los signos del envejecimiento.
Por otro lado, las cremas antiarrugas actúan sobre las arrugas que ya han aparecido en el rostro. Así que, mientras que la crema antiedad actúa de forma más integral y estimulando la producción de colágeno, la crema antiarrugas interviene de forma más específica en las arrugas ya existentes, nutriendo esas zonas para proporcionarle una mejor flexibilidad a nuestra piel.
Lo cierto es que es difícil determinar el momento en el que deberíamos empezar a usar este tipo de cosméticos, ya que parece que hasta que esos signos de la edad no comienzan a aparecer, no los necesitamos en nuestras vidas.
A pesar de que nos gustaría creer que hay una edad exacta en la que deberíamos empezar con los productos antiedad y que prevengan el envejecimiento, realmente no existe una edad concreta para empezar a usar cremas antiedad, porque en parte depende de nuestra genética y nuestro estilo de vida. Sin embargo, lo que sí está claro es que a partir de los 25 años, o incluso antes, comienza a existir una pérdida natural de colágeno (la proteína que proporciona sostén y elasticidad a la piel), alrededor del 1% cada año.
Por ello, lo ideal es prevenir, y la base para tener una buena piel es la hidratación y la protección solar, ya que éste es uno de los principales factores de envejecimiento de la piel, provocando una importante destrucción del colágeno. Estos dos productos deberían estar presentes en nuestra rutina diaria desde edades muy tempranas.
Una única crema que se gane el premio de la mejor crema antiarrugas, no existe. Existen varias que hacen un trabajo magnífico sobre la piel y a continuación te las recomendamos:
Vichy Liftactiv Collagen Specialist Crema Colágeno 50 ml
Atida Crema de Día Antiedad Hydro Advanced 50 ml
Filorga Crema Global Repair 50 ml
Caudalie Resveratrol Lift Crema Cachemir Redesificante 50 ml
Bella Aurora Splendor Tratamiento Antiedad Crema de Día 10 50 ml
- Crea una rutina de cuidado facial y sé constante.
- Utiliza cremas antiarrugas y serum que tengan ingredientes que nutran tu piel y aporten elasticidad, luminosidad y ayuden a reactivar el colágeno natural de tu rostro.
- Haz ejercicios faciales que estimulen la circulación como el yoga facial.
- Hidratación tanto en tu piel como en tu cuerpo ¡Haz que el agua sea tu amiga!
- Exfolia tu piel al menos una vez al mes
- Mantén una alimentación saludable y reduce el consumo de alcohol y tabaco
- Intenta dormir entre 7-8h diarias
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Vichy - Atida - Filorga - La Roche Posay - Caudalie - Bella Aurora
