Cremas hidratantes para piel sensible

Preguntas frecuentes sobre cremas para pieles sensibles

¿Qué es la piel sensible?

La piel sensible es una condición en la que la barrera cutánea está debilitada y reacciona con facilidad a factores externos como el clima, productos cosméticos, estrés o contaminación. Suele manifestarse con enrojecimiento, escozor, ardor o tirantez.

¿Cómo mejorar la piel sensible?

Es esencial reforzar la barrera cutánea con una rutina de cuidado suave, evitar ingredientes irritantes y mantener una buena hidratación. Ducharse con agua templada, secar la piel sin frotar, usar limpiadores suaves y aplicar cremas reparadoras con activos calmantes como niacinamida o pantenol ayuda a reducir la reactividad de la piel.

¿Qué se debe evitar si tienes piel sensible?

• Agua muy caliente.
• Duchas prolongadas.
• Ingredientes irritantes (fragancias, retinol, etcétera).
• Mascarillas peel-off o exfoliaciones agresivas.
• Cambios bruscos de temperatura.
• Tejidos sintéticos en contacto directo con el rostro.
• Tabaco y alcohol.
• Alimentos muy picantes.
• Estrés sostenido y ansiedad.
• Falta de sueño reparador.

¿Cómo sé si mi piel es sensible o simplemente está irritada puntualmente?

Una piel sensible reacciona de forma recurrente a múltiples factores, mientras que una irritación puntual suele tener una causa específica (un cosmético, una reacción alérgica, una quemadura solar...). En caso de duda, lo ideal es consultar con un dermatólogo para hacer una evaluación clínica.

¿Cuáles son las mejores cremas para pieles sensibles?

• Avène Hydrance Crema Hidratante Aqua Gel
• La Roche Posay Nutritic Intense Crema Reconstituyente
• Martiderm Skin Repair Calamina Plus Crema

Marcas más buscadas de cremas para pieles sensibles

Cerave - Leti - Avène - La Roche Posay - Bella Aurora - Martiderm