Hena: O que é e para que serve?

Hena

Já ouviu falar em hena mas não sabe o que é ou como se pode utilizar? Então chegou ao lugar certo, porque hoje vamos contar-lhe tudo o que precisa de saber sobre este produto. Preste atenção!

O que é a hena?

Este nome é comumente atribuído ao pó escuro obtido após a secagem e trituração das flores e folhas de uma planta chamada Lawsonia inermis. Talvez também já tenha ouvido chamá-la al henna. Ainda existe outro tipo de hena que se extrai da Senna italica ou Cassia obovata, embora seja de cor neutra. 

A mais utilizada é a al henna e, por isso, será dela que falaremos neste post.

É habitualmente utilizada para pintar o cabelo. A atuação desta molécula com a queratina do cabelo produz uma reação química que o pinta de forma natural. Em função da cor base do cabelo, pode cobri-lo de uma tonalidade cobre intensa, embora isto dependa do seu estado e qualidade. Isto é muito importante, pois se o cabelo apresentar alterações, estiver desidratado ou tiver um défice de nutrientes, a eficácia da Lawsonia inermis ficará afetada. Quanto melhor estiver o cabelo, melhor será a reação da hena com a queratina natural do cabelo. Proporciona-lhe uma cor intensa e um aspeto brilhante e sedoso.

Esta planta tem muitas propriedades (é antissética, digestiva, adstringente, anti-inflamatória, analgésica, fungicida e antimicrobiana), mas é particularmente conhecida pelos seus usos para o cuidado capilar.

De onde provém?

Há evidências do seu uso desde a Grécia Antiga e, graças aos portos do Mediterrâneo, foi exportada para o Oriente.

No Reino de Granada também era muito cultivada: tanto os homens como as mulheres da época a utilizavam para adornar o seu rosto e cabelo.

Atualmente, esta tinta natural é muito utilizada em países como o Irão, Paquistão, Índia, Médio Oriente e também é muito usada em África. Além disso, vale a pena referir que é utilizada em numerosos festivais, celebrações religiosas e como ornamento nupcial.

As mulheres têm-na utilizado misturada com óleos essenciais para elaborar desenhos simples ou complexos padrões geométricos para cobrir os seus pés ou mãos. Durante várias gerações, faziam-se estes desenhos na pele porque se acreditava que estes afastavam o mal e atraíam boa energia.

Porque utilizar hena em vez de uma tinta convencional para o cabelo?

A hena tem numerosas propriedades para o cabelo:

  • Fornece volume e fortalece. 
  • Proporciona muito brilho e acondiciona o cabelo. 
  • Ajuda a tratar problemas capilares como a descamação, a caspa… 
  • Equilibra o pH. 
  • Cobre o cabelo com uma película protetora.

Além destas propriedades, tem uma série de vantagens muito interessantes em comparação com uma tinta convencional, a qual tem as seguintes contra-indicações:

  • Pode irritar o couro cabeludo. 
  • Favorece a queda de cabelo. 
  • O cabelo fica com uma aparência danificada e quebradiça e fica mais fino com a aplicação regular da mesma.

Para que serve a hena?

A hena é usada há mais de 5 mil anos pelas mulheres índias como símbolo de sorte e saúde. Além disso, dá ao cabelo cor, brilho e um bonito tom avermelhado. Alguns dos benefícios de utilizar a hena no cabelo são:

  • Cabelo mais brilhante. 
  • Cabelo com mais corpo e volume. 
  • O cabelo desembaraça-se mais facilmente.

Além disso, as suas flores são utilizadas deste a antiguidade para elaborar perfumes e as suas propriedades antifúngicas fazem dela um bom conservante para couros e tecidos. Também se pode utilizar como repelente de insetos.

Se, para além de todos os benefícios mencionados, quer disfrutar também de uma cor diferente de cabelo, o resultado será cereja, alaranjado, acobreado ou vermelho, em função do seu cabelo. Por outro lado, se não quer cor, mas sim beneficiar das suas propriedades, pode escolher a variedade neutra. 

Pode-se utilizar hena para cobrir os cabelos brancos?

Esta é uma das questões mais interessantes porque, apesar dos cabelos brancos estarem na moda, nem toda a gente gosta deles. Deve saber que com a hena obterá resultados diferentes dependendo da cor do seu cabelo. Tradicionalmente, apenas oferecia uma tonalidade avermelhada, no entanto, atualmente também há tonalidades loiras e castanhas.

No caso concreto dos cabelos brancos, estes são como que apagados. Ou seja, não os cobre, mas pinta-os criando reflexos naturais.

Como é que se usa? É muito fácil de preparar. Misture água, óleo essencial de primeira pressão e hena numa tigela. Mexa com um utensílio, uma batedeira ou de forma natural. Se quiser enriquecer ainda mais as suas propriedades, pode adicionar uma infusão com diferentes plantas em vez de apenas água.

Como conselho, faça a mistura com água quente e aplique com pincel sobre o cabelo seco. É indiferente que esteja limpo ou não, o importante é que não esteja muito sujo. Utilize luvas para não tingir as mãos. Se quiser que penetre bem, deixe atuar um par de horas utilizando uma toca de banho e, em seguida, enxague com água abundantemente. Assegure-se de que a água sai limpa e em seguida lave o cabelo como faz habitualmente.

Sobrancelhas

Como já lhe dissemos, pode utilizar a hena tanto na pele como no cabelo. Isto quer dizer que também pode aplicá-la sobre as suas sobrancelhas para as estilizar. Após fazê-lo e esperar o tempo estimado, deve retirá-la e lavar. A partir desse momento, as suas sobrancelhas ficarão perfeitas.

As referências que há acerca destes tratamentos de sobrancelhas com hena são muito positivas: são relativamente rápidos, têm uma duração entre 15 a 30 minutos e são indolores.

As suas sobrancelhas ficarão preenchidas e nutridas, o que conferirá ao seu rosto um aspeto vigoroso e belo. Assim, com este tratamento tem uma alternativa natural à micropigmentação ou ao microblading.

Escolha sempre a cor com base no seu tom de pele e a cor do seu cabelo.

Qual é a sua duração nas sobrancelhas? A hena natural tem uma duração de 6 semanas sobre o pelo e de entre 2 a 3 semanas sobre a pele, embora dependa do tipo de pelo e pele que tenha. Assim, de maneira geral pode dizer-se que é muito resistente e efetiva.

Quando aplicar a pasta sobre as suas sobrancelhas, tome precauções para não se sujar e para não sair das bordas delimitadas. Conseguirá obter a pastar ao realizar a mistura em função do fabricante. E claro, lembre-se de que a intensidade da cor irá depender do tipo de aplicação. Por exemplo, a hena natural pura vermelha Khadi pode ser utilizada entre 30 a 120 minutos.

Tatuagens

Se decidir fazer uma tatuagem de hena, a primeira coisa que deve saber é que não é um método doloroso. Outra vantagem é que não é habitual que produza reações alérgicas na pele. 

Ao utilizar este produto para esta finalidade, deve-se ter em mente que a sua ação atinge apenas as células mortas da camada da pele. Quantos dias irá durar? Há que ter em conta as condições do pH da pele, a zona ou a sua grossura, mas normalmente varia entre 5 e 15 dias.  

As tatuagens com hena mais duradouras são as que se realizam nas palmas dos pés ou das mãos. O motivo é que essas zonas têm pouca gordura e são mais grossas. Depois destes, os locais que lhe aconselhamos para fazer tatuagens duradoras são o resto das mãos, pés, pernas e antebraço.

Na Atida Mifarma também recomendamos que utilize óleo de coco, azeitona ou óleos essenciais de lavanda ou eucalipto para aumentar a sua duração. 

Cantoras tão populares como a Rihanna ou a Madona já ostentaram este tipo de tatuagens. Quiçá tenha sido com o ímpeto de trazer este tipo de tratamento a mais pessoas, já que embeleza de forma natural e temporária.

Misture num recipiente 3 ou 4 colheradas do pó para a tatuagem com umas gotinhas de essência de eucalipto e adicione água. A quantidade da mesma deve ser a suficiente para formar uma pasta de uma consistência idêntica à do ketchup. Em seguida, esfregue a área a ser tatuada com uma bola de algodão embebida no óleo essencial e deixe secar.

Posteriormente, realize o desenho desejado com ou sem molde, deixe que a hena seque e evite lavá-la com sabão nas primeiras 3 horas. No dia seguinte terá maior intensidade.

Quando não deve utilizar hena?

Atualmente, não se conhece nenhum tipo de contraindicação na utilização desta planta. Na verdade, é um tratamento completamente natural. Inclusivamente, as mulheres grávidas podem utilizá-lo sem qualquer risco. O mesmo é verdade durante a lactação, sendo que a única ressalva é que se deve ter o cuidado de usar hena pura.

Como pode averiguar se é ou não? Na lista dos ingredientes apenas deve aparecer Lawsonia inermis, Cassia obovata ou Senna italica, dependendo se compra hena de cor ou neutra.

Por fim, na Atida Mifarma queremos ajudar a que se sinta bem. Por isso, oferecemos-lhe conselhos e tips como a da utilização da hena para melhorar a sua aparência de forma natural. Continue ligado às nossas redes sociais para ser o primeiro a receber nova informação.

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.