Alimentação

Queremos acompanhar-te no processo de criação dos teus filhos, por isso oferecemos-te uma vasta gama de produtos alimentares para bebés e crianças, porque sabemos que pretendes dar uma alimentação complementar ao teu bebé e na Atida|Mifarma ajudamos-te. Alimentar o bebé é uma tarefa complicada, nem todas as crianças que aprendem a comer gostam de tudo que recebem no início, por isso é necessário ter paciência e não desesperar. Há crianças que comem mais e outras um pouco menos, mas manter uma alimentação infantil saudável e equilibrada é essencial para o cuidado do bebé e do seu crescimento.

Como iniciar a alimentação complementar?

Segundo a OMS, alimentação complementar é aquela que é adicionada ao leite materno ou leite artificial quando não é suficiente para suprir as necessidades nutricionais do lactente. No caso do leite materno exclusivo, a transição para a alimentação normal do restante da família geralmente abrange dos 6 aos 18-24 meses de idade. Ou seja, irás começar a dar ao teu bebé outros alimentos além do leite materno aos 6 meses e ele comerá como o resto da família por volta dos 18-24 meses. Continuar a amamentação conforme tu e o teu bebé considerarem, pois não há limite recomendado para abandoná-la. A introdução de alimentos deve ser adequada em termos de variedade, quantidade, frequência e consistência, de forma a garantir que as necessidades nutricionais do bebé sejam satisfeitas, sem abandonar o leite materno, salvo decisão em contrário. Nada está escrito em pedra quando se trata de nutrição infantil, o mais importante é que compres produtos de melhor qualidade e observes como o teu bebé reage a eles.

Quantas vezes um bebé deve comer alimentos complementares?

Deve começar uma vez por dia aos 6 meses e aumentar gradualmente a partir dos 9 meses, para culminar aos 12 meses com 4 mamadas.

Como um bebé deve ser alimentado de acordo com os seus meses?

Comida para bebé de 4 meses: até aos 6 meses recomenda-se que o bebé seja alimentado com leite materno ou alternativamente com leite infantil em pó através de biberões. Comida para bebé de 6 meses: a partir desta idade há uma mudança na alimentação. Novos alimentos estão a ser introduzidos além do leite (também conhecido como alimentação complementar). Nesta fase, frutas e legumes começarão a ser incluídos além do mingau em pó como mingau líquido. Comida para bebé de 7 meses: Entre os 7 e os 8 meses irás começar a introduzir as carnes brancas (frango, peru, coelho...) As crianças começarão a experimentar novos sabores. São ideais para levar na bolsa e aquecê-los. Comida para bebé de 8 meses: Enquanto aos 8 vamos dar mais um passo e incluir a vitela. Comida para bebé de 9 meses: Nesta altura podemos começar a introduzir o peixe como a pescada, linguado, tamboril, entre outros. Para testar os sabores, podes começar a dar pequenos potes de peixe que também terão vegetais como complemento. Alimentos para bebês de 1 ano: é recomendável incluir ovos, leguminosas e leite na alimentação complementar e balanceada do bebé; além de frutas e legumes.

Que produtos são recomendados para alimentar o bebé?

O teu bebé necessita de uma dieta infantil específica para satisfazer as necessidades que o corpo em desenvolvimento necessita, pelo que na Atida poderás encontrar infusões e sumos para crianças, leite de bebé e fórmulas especializadas, papinhas e frascos e muito mais.