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Perguntas frequentes sobre probióticos

O que é um probiótico e para que serve?

Os probióticos são suplementos alimentares constituídos por microrganismos vivos destinados a manter ou melhorar as bactérias da nossa microbiota intestinal.

Quando devo tomar probióticos?

Os probióticos devem ser consumidos antes ou depois da primeira refeição do dia, a fim de facilitar a sobrevivência das bactérias diante do ácido gástrico e, assim, multiplicar-se com mais facilidade.

O que acontece se tomares probióticos com o estomago vazio?

Tomá-los com o estômago vazio ajudará mais bactérias e microorganismos a sobreviver quando o processo de digestão começar.

Quanto tempo é que os probióticos precisam para fazer efeito?

Ver os efeitos positivos dos probióticos no corpo após o consumo contínuo e sustentado ao longo do tempo leva pelo menos um mês.

Qual é o melhor probiótico para intestino irritável?

Existem centenas de cepas probióticas, mas as mais estudadas para o cólon irritável são lactobacilos e bifidobactérias.

Quais são os probióticos mais procurados?

Marcas de Probióticos mais pesquisadas:

Binature - Balasense - Sotya - Aquileia