¿Cuáles son los problemas de la piel más comunes y cómo tratarlos?

Los problemas de la piel pueden modificar su color o textura. Además, algunos de estos signos pueden ser una evidencia de que la enfermedad se abre camino.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo, nos recubre por completo y nos protege de las agresiones externas. Cualquiera de sus niveles pueden sufrir una alteración, aunque las enfermedades de la piel suelen manifestarse en la zona más superficial. También desequilibrios producidos por la ansiedad o el estrés se pueden manifestar en la dermis.

Piel seca y deshidratada

Una de las características principales de la piel seca es que ofrece una sensación de tirantez y de que, por mucha crema que utilices, no mejora. Los motivos principales de que tengas este tipo de piel son:

• Madurez, ya que con el paso del tiempo se pierde la hidratación natural.
  
• Cambios bruscos de temperatura.
  
• Limpiezas del rostro inadecuadas.
  
• Dieta desequilibrada.
  
• Malos hábitos, desde tomar en exceso el sol sin protección a no usar productos específicos para cuidar tu rostro.
  

Por eso, los mejores tratamientos para la piel seca son aquellos específicos para tu problema. Por ejemplo, los serum faciales de nutrición intensa que puedes combinar con la crema de día o de noche.

Junto a esto, no olvides beber agua durante todo el día y llevar una dieta rica en vitaminas y minerales.

Rutina facial para piel seca y deshidratada

1. Utiliza un limpiador suave y sin jabón que no cause irritación. Enjuaga bien con agua tibia y sécala suavemente con una toalla.
2. Aplica un tónico hidratante para ayudar a equilibrar el pH de tu piel y aumentar la hidratación.
3. Utiliza serums con ingredientes  hidratantes como ácido hialurónico, glicerina, aloe vera o vitamina E. Estos ingredientes ayudan a retener la humedad en la piel.
4. Aplica una crema hidratante rica y nutritiva para sellar la hidratación en la piel. Busca una crema que contenga aceites naturales como aceite de coco, aceite de jojoba, aceite de argán o manteca de karité.
5. Protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. 
6. Mascarillas hidratantes una vez a la semana.

Mejores productos para tratar la piel seca y deshidratada

• Skinfy Sérum Hidratante
• Uriage Roseliane Crema Rica
• Atida Crema de Día Hydro Balance
• La Roche Posay Hydraphase HA Ligera
• Avène Hydrance UV Emulsión Hidratante SPF30

Rostro con manchas

La aparición de manchas en la piel y, concretamente, en el rostro, puede tener diversos orígenes. Una mala alimentación, fumar, la edad, el consumo de alcohol o la exposición solar son los habituales.

Aunque podemos relacionar una enfermedad en la piel con sus manchas, estas pueden ser fruto del estrés o de un desequilibrio hormonal. Por ello, ante una duda lo adecuado es acudir a un especialista.

Para eliminarlas, en muchas ocasiones será suficiente con mejorar tu alimentación, usar siempre protección solar y evitar los malos hábitos. A todo esto, también habrá que sumarle una rutina de belleza específica.

Tratamiento para las manchas en la piel

Primero, hay que eliminar las células muertas para contribuir a la regeneración de la piel. Una buena manera de hacerlo es con un peeling químico de ácido glicólico. Este tipo de cosméticos mejoran el aspecto de tu piel y te ayudan a eliminar las manchas y el acné. Aunque es uno de los tratamientos imprescindibles para una piel grasa, también es importante en este tipo de situaciones.

Recuerda no utilizarlo durante la época estival, sobre todo si empleas altas concentraciones de ácido.

Otro de los tratamientos médico estéticos habituales es el láser, que te ayudará a quitar las manchas de la piel oscuras y minimizar las arrugas.

Por otro lado, en tu rutina de limpieza facial debes incluir productos específicos que te permitan tratar el problema. Lo adecuado es utilizar formulaciones cosméticas que incluyen vitamina C, retinol, hidroquinona o ácidos azelaico, kójico o retinoico.

Rutina facial para pieles con manchas

1. Limpia profundamente
2. Exfolia con suavidad de forma regular 2 o 3 veces al mes
3. Aplica un tónico con ácido glicólico o salicílico, que pueden ayudar a reducir la apariencia de las manchas.
4. Tratamientos específicos para reducir las manchas e hiperpigmentación como ampollas o serums de vitamina c o con ácido kójico o ácido azelaico.
5. Hidrata y masajea tu rostro
6. Protector solar con SPF30 – 50

Mejores productos para tratar la piel con manchas

• Sérum Pure Niacinamide 10 La Roche Posay
• Skinfy Sérum B3 Niacinamida Multifuncional
• Sesderma C-Vit Liposomal Sérum
• Bioderma Pigmentbio Concentrado Vitamina C Antimanchas Intensivo
• Eucerin Anti-Pigment Sérum Antimanchas

El acné en pieles grasas

Durante la adolescencia y la juventud nos solemos enfrentar al temido acné cuando los poros se dilatan y la piel es más gruesa. El origen es un sobre esfuerzo de las glándulas sebáceas y esto tiene un doble impacto:

• Favorece la aparición de rojeces, junto con otros signos del acné.
  

• Al envejecer, este tipo de piel suele tener menos arrugas.
  

El acné se puede convertir en un problema serio si no se toman medidas, pues una pequeña infección puede acabar diseminándose y provocar una grave situación.

Por ello, lo mejor es contar con productos sencillos y que tengan una alta efectividad para el tratamiento del acné.

Es importante que todos los productos que emplees sean libres de grasa. Así, por ejemplo, si quieres utilizar una base de maquillaje de alta cobertura, te recomendamos Toleriane Teint Maquillaje Fluido Color Caramelo. Si este tono no encaja con el tuyo, puedes escoger el que mejor se adecue a tu tipo de piel.

Rutina facial para pieles grasas

1. Limpia profundamente
2. Exfolia
3. Tonifica
4. Hidrata
5. Aplica mascarillas exfoliantes
6. Utiliza un protector solar todos los días

Mejores productos para pieles grasas y acnéicas

• La Roche Posay Effaclar Sérum Ultra Concentrado
• Isdin Acniben Gel Crema Repair
• Skinfy Sérum Minimizador de Poros Ácido Salicílico
• Biretix Hydramat Fluido Día SPF30
• Eucerin DermoPure Oil Control Sérum Triple Efecto

Arrugas y la flacidez

El paso del tiempo lleva consigo la aparición de arrugas y flacidez, algo que afecta especialmente a quienes menos se cuidan. Tu cuerpo cada vez produce menos colágeno y elastina, y eso hace que la piel del rostro esté menos tersa. De hecho, en algunas zonas puede llegar a descolgarse.

La manera de evitarlo es instaurar una rutina de cuidados a partir de los 30 años. De este modo, conseguirás retrasar la aparición de la flacidez facial.

¿Qué más puedes hacer para evitarlo?

• Beber agua.
  
• Hidratar tu piel con cremas hidratantes.
  
• Emplear un factor de protección solar a diario.
  
• Evitar fumar.
  
• Llevar una dieta sana y equilibrada.
  
• Minimizar el estrés.
  
• Hacer masajes y ejercicios como, por ejemplo, el yoga facial.

Rutina facial antiedad y flacidez

1. Lava tu rostro realizando masajes para estimular la circulación
2. Aplica tónicos hidratantes con ingredientes activos como ácido hialurónico para aumentar para la elasticidad de la piel
3. Serum antienvejecimiento con péptidos, vitamina c, ácido hialurónico o retinol.
4. Hidrata tu piel con cremas específicas para el día y la noche que tengan ingredientes antiedad
5. Protector solar factor 50

Mejores productos antiedad

• La Roche Posay Sérum Concentrado Anti-Arrugas Retinol
• Skinfy Sérum 10% Ácido Glicólico Antiedad
• Isdinceutics Retinal Intense
• Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Crema de Noche
• Apivita Wine Elixir Crema Antiarrugas y Reafirmante
• Vichy Liftactiv Collagen Specialist Crema Colágeno

Pieles sin luminosidad

Si notas tu aspecto cansado y apagado, necesitas dar la vuelta a la situación. Algunas de las causas principales por las que tu rostro puede lucir así son:

• Acumulación de células muertas. Esto impide que la piel refleje la luz y mitiga su luminosidad natural. La capacidad de renovación celular disminuye con el paso del tiempo y, como consecuencia, necesitas ejecutar tú ese proceso. Puedes ayudarte con diferentes exfoliantes (mecánicos, químicos, enzimáticos)
  
• Presencia de radicales libres. La polución y algunas moléculas presentes en el aire son inestables (tienen radicales libres) y eso hace que se deteriore el colágeno y se estimule la producción de ciertos pigmentos que te hacen lucir un aspecto apagado y cansado.
  
• Falta de sueño. La piel se repara y regenera por la noche. Si no descansas bien, los signos de fatiga serán visibles.
  
• Estrés. En estas situaciones, el flujo sanguíneo se concentra en otras partes del cuerpo como, por ejemplo, los músculos. Si se sostiene en el tiempo, tu rostro estará cada vez más apagado y sin vida.
  
• Deshidratación. En un ambiente seco o cuando no bebes la cantidad de agua que necesitas, la hidratación de la piel será menor. Como consecuencia, su aspecto será más apagado.
  
• Mala o nula rutina de belleza. Si no se retira el maquillaje ni los restos de contaminación o el sudor, puedes impedir que tu piel respire y se regenere. Esto provoca un envejecimiento prematuro.
  

Rutina facial para pieles sin luminosidad

Ahora que ya sabes qué puede modificar el tono de tu piel, es momento de recuperar su luz natural. ¿Cómo puedes hacerlo?

• Retira el maquillaje con un limpiador adecuado.
  

• Tonifica la piel para humectarla y prepararla para el resto de productos que vas a utilizar.
  

• Si vas a usar un exfoliante, ahora es el momento adecuado.
  

• Incorpora un sérum específico que contenga vitamina C para contribuir a recuperar la luminosidad de tu rostro.
  

• Hidratación. Durante el día es importante incorporar un protector solar para protegerte de la radiación ultravioleta. 

Mejores productos para pieles opacas

• Vichy Liftactiv Sérum Vitamina C Antioxidante
• La Roche Posay Pure Vitamin C10 Sérum
• Skinfy Sérum Luminosidad Vitamina C
• Dermocracy Ácido Ferúlico + Vitamina C
• RemeScar Sérum Reparador Vitamina C
• Uresim Sérum Concentrado Iluminador Vitamina C

Rejuvenecer la piel del cuello y escote

Cada vez son más las personas que están concienciadas con la importancia del cuidado de la piel. Por ello, realizan rutinas faciales específicas y usan a diario factores de protección.

Sin embargo, muchas de ellas, pese a tener buenos hábitos de cuidado, se olvidan de que el cuello y el escote también hay que cuidarlos.

Tratamientos para rejuvenecer el cuello y el escote

Para rejuvenecer el cuello y el escote tienes a tu alcance varias alternativas. Una de ellas pasa por realizar en casa una rutina de cuidados. La otra consiste en acudir a un centro médico estético donde te efectúen tratamientos intensivos que luego acompañes con tus rutinas en casa.

• Crema reafirmante antiedad para cuello y escote que favorece la formación de colágeno, por lo que previene la flacidez y las arrugas. Tu piel quedará más firme y densa. Además, este producto te ayudará a reducir las manchas.
  
• Crema gel reafirmante de cuello de efecto lifting. Es perfecta para la zona de la papada, mejora la firmeza y el contorno al tiempo que reduce el descolgamiento. Adecuada para las pieles grasas, gracias a su textura gel.
  
• Gel crema para tratamiento integral de cuello y escote. Alisa, tensa y redensifica esta zona, al tiempo que lleva a cabo un lifting antiedad. Te ofrece resultados visibles tras un mes de aplicación.
  
• Crema de día con ácido hialurónico. La piel seca y deshidratada encuentra en este tratamiento un aliado increíble para hidratar su cuello y escote. Este producto hidrata en profundidad, trata las arrugas y te ayuda a tener una piel lisa y flexible.

Compagina estos productos que puedes incluir en tu rutina de belleza facial con tratamientos profesionales como la radiofrecuencia. Esta técnica recomendada para la flacidez no es invasiva ni provoca dolor. Te ayuda a estimular la producción natural de colágeno para que tu piel luzca más firme y tensa.

Mejores productos rejuvenecer cuello y escote

• Sensilis Eternalist AGE Lifting Cuello y Escote
• Ziaja Sérum Concentrado Antioxidante Rostro y Cuello
• Bella Aurora Splendor Crema Anti Papada Cuello y Escote
• Neostrata Skin Active Crema Reafirmante Cuello y Escote
• Vichy Neovadiol GF Phytosculpt Cuello y rostro

En definitiva, existen diferentes problemas en la piel que pueden solucionarse con facilidad. Y en Atida | Mifarma ponemos a tu disposición una gran selección de productos específicos y consejos para ayudarte. Sigue pendiente de nuestras redes sociales.