Hemorroides: cómo aliviar los síntomas

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La mayoría de nosotros hemos padecido algún problema relacionado con las hemorroides, que en algunas ocasiones acaba degenerando en un trastorno que requiere intervención quirúrgica para su solución.

No podemos generalizar al hablar de hemorroides, ya que este trastorno se presenta en diversos grados, y tanto a nivel interno como externo. Nos referimos a hemorroides internas cuando están situadas dentro del canal anal, mientras que las externas son aquellas que están en el ano. Asimismo, hay hemorroides que causan un sangrado mínimo, mientras que algunas llegan a presentar un prolapso permanente.

En todos los casos, los síntomas básicos que nos permiten identificar unas hemorroides son:

  • Picor
  • Dolor
  • Sangrado en la deposición o limpieza
  • Protuberancias

Asimismo, hay que tener en cuenta que el estreñimiento, el embarazo, el parto y el estar demasiado tiempo sentados nos predisponen a tener más hemorroides.

Aunque el único tratamiento definitivo para las  hemorroides es la intervención quirúrgica, hay que aclarar que sólo se llega a este extremo en los casos más graves. En los niveles menos graves de este trastorno, es importante aplicar  ciertas medidas que nos ayudarán a mantener los síntomas controlados.

Así, es importante evitar las bebidas con cafeína, el alcohol y los alimentos picantes, que pueden alterar el tránsito intestinal. De hecho, uno de los objetivos fundamentales debe ser conseguir deposiciones blandas, que eviten la irritación de la mucosa anal. Por lo tanto, la fibra debe ser una constante en la dieta de las personas con  hemorroides.

Por supuesto, no podemos obviar el uso de cremas y pomadas antihemorroidales como Hemoclin gel, que nos ayudarán sobretodo a tratar los síntomas a corto plazo de dolor  y picor, provocados por una inflamación excesiva. Su uso nos aportará una importante sensación de confort, que nos ayudará  a sobrellevar mejor la presencia de las hemorroides.

Finalmente, merece la pena recomendar el uso de toallitas anales, como las Ansoallitas de Lacer,  para hacer la limpieza adecuada  después de las deposiciones. Evitando el papel higiénico, conseguiremos reducir la inflamación de la zona.

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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