Manobra de Hamilton
Nas semanas que antecedem o parto, poderá ouvir falar da manobra de Hamilton. Algumas amigas ou familiares que já têm filhos podem…
Puerpério
Após 9 meses de gravidez e as mudanças que o corpo da mulher sofreu, é tempo de voltar à normalidade: começa o puerpério. É…
Nervo Vago
O nervo vago é o principal componente do sistema nervoso parassimpático. É um dos principais nervos cranianos, responsável pelas…
Ácido fólico
O ácido fólico é uma vitamina solúvel em água que também é conhecida como vitamina B9 ou folato. A sua importância deve-se…
O que é o Método Wellness?
O método wellness atinge um equilíbrio saudável em três níveis: emocional, físico e mental. O objetivo é alcançar a plena felicidade…
Microblading: O que é e para que serve?
O microblading é uma técnica de tatuagem semipermanente. A sua vantagem principal é que oferece um resultado mais natural do que…
Transtorno obsessivo-compulsivo: O que é e como tratar um TOC?
O transtorno obsessivo compulsivo ou TOC (obsessive compulsive disorder) é uma das doenças mentais mais comuns. Saberia distingui-lo…
O que é o Alzheimer
O Alzheimer é uma das doenças neuro-degenerativas mais comuns a nível mundial e em Espanha 35% das pessoas com mais de 85 anos sofrem…
O que é a ansiedade?
O que é a ansiedade? Embora lhe possa parecer um pouco estranho, esta reação é em princípio normal, uma vez que se trata de um…
Taninoplastia
Por vezes é inevitável que o nosso cabelo fique encrespado como resultado de um ambiente húmido ou poluído. Um efeito que se agrava…