Rutina facial para pieles grasas y con acné

Parafinas y siliconas son dos de los ingredientes que debes evitar incluir en tu rutina facial de piel grasa. El motivo principal es que, de esta manera, tu rostro podrá respirar mejor.

Muchas de las personas que están en búsqueda de los mejores cosméticos para tener una buena rutina facial para piel grasa apuestan por ingredientes naturales y no comedogénicos. Pero, para facilitarte el trabajo, desde Atida | Mifarma te recomendamos escoger líneas de cosmética natural específicas para tu rutina para piel con acné.

El acné es un problema cutáneo que acompaña a muchas personas. Algunos brotes se dan según estación, por lo que nosotros ya te dimos algunas soluciones para reducir ese acné estacional. Ahora te vamos a ofrecer una rutina de limpieza facial adecuada para ti. 

Durante la primavera, las personas suelen tener esos granitos que se dan porque hace más calor, la piel suda, la sangre se altera… Lo que es la primavera y la llegada de un mejor tiempo. En algunos casos las espinillas, los granitos, las rojeces… También salen por cambios hormonales. Para ello, tienes que consultar con tu médico qué puedes tomar, ya que a lo mejor necesitas medicación.

Más, antes de tomar cualquier tipo de medicamento o incluso tomándolo, es ideal que lleves una rutina de limpieza facial adecuada en caso de tener la piel con acné. Todas las pieles han de tener una higiene facial adecuada, pero estas pieles grasas aún más.

Al final, lo que necesitas hacer es experimentar hasta dar con una rutina facial anti acné que te vaya bien. Sin embargo, nosotros queremos acortarte todos los pasos y evitarte algunos errores. Si sigues todos los consejos que te planteamos a continuación, no te arrepentirás. ¡Toma nota!

Por qué es importante realizar una rutina facial para piel grasa 

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Tener una rutina facial de piel grasa adecuada es el paso más importante en la higiene facial. Gracias a ella, puedes asegurarte de eliminar la polución del ambiente, restos de sudor y otras impurezas de tu rostro y así evitar la obstrucción de los poros.

Si esto sucede, se podrían infectar y aparecer el temido acné.

¿Qué puedes hacer para evitarlo? Nuestra recomendación es que emplees limpiadores sin gel como los de Avène cleanance o, si tu piel es sensible, puedes usar el Avène Cold Cream Dermopan, que es una pastilla de jabón elaborada con agua termal. Si lo prefieres, puedes utilizar un agua limpiadora micelar y purificante .

Si ya conoces el sistema de doble limpieza coreana puedes combinar el agua micelar y luego utilizar el gel limpiador. Este tipo de rutina de piel es un protocolo de higiene y limpieza muy interesante si vives en zonas urbanas. Además, está recomendado de forma especial para las personas que se maquillan.

Cómo debe ser una rutina facial para piel grasa y contra el acné paso a paso

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En la rutina facial de piel grasa básica debes incluir un limpiador facial, agua termal, una crema hidratante o nutritiva adecuada para tu tipo de piel y un factor de protector solar SPF50 +.

Lo primero es buscar una solución y objetivo para que todos los poros se se cierren ante las impurezas ya eliminadas. Mantener la cara limpia durante todo el día evitará que los poros se obstruyan y que se generen imperfecciones.

El mejor limpiador facial que puedes buscar para este tipo de pieles tiene que se aquellos en gel, pastilla de jabón o espuma, nunca los que son en formato leche ya que suelen tener una mayor cantidad de aceite. Y eso es lo que estamos evitando. Muchos productos ya son Oil-free, fíjate muy bien cuando lo compres.

Nosotros te recomendamos que realices la limpieza de las impurezas en dos pasos en caso de haberte maquillado. Comienza con un producto graso que elimina el maquillaje y después pasa a un gel limpiador o espuma que no deje rastros del aceite en tu piel. También es ideal que los productos tengan ácido salicílico o ácido glicólico, ya que destapa los poros, reduce el tamaño de las espinillas y controla las imperfecciones.

No obstante, si quieres atajar el problema del acné de forma específica, puedes utilizar también un sérum facial de retinol o niacinamida y productos exfoliantes como el ácido salicílico o el ácido glicólico.

El secreto del éxito de esta rutina para el acné es la constancia. No hay magia, solo debes ser una persona disciplinada y aplicar los productos apropiados. De este modo, conseguirás resultados visibles en muy pocas semanas.

Pero, ¿cuál es el orden adecuado para emplear todos estos productos? No te agobies, te lo ponemos muy fácil. Vamos a explicártelo teniendo en cuenta que realizarás el sistema de doble limpieza, pero, si prefieres una rutina de piel más sencilla, solo debes obviar el primer paso.

1.   Aceite facial o agua micelar. Esto va a eliminar el exceso de grasa y sudor, los restos de maquillaje y del protector solar. Aplícalo por todo el rostro, especialmente en las zonas maquilladas. Aclara con abundante agua.
2.   Limpiador con textura gel o mousse. Un truco o consejo de uso es espumar el producto en la palma de la mano y, luego, utilizarlo sobre la cara. Posteriormente, retira el producto con agua abundante.
3.   Tonifica. Puedes utilizar un tónico específico para todo tipo de pieles o o un agua termal. El agua se aplica sobre la piel con ligeros toques, pero sin frotar.
4.   Ahora es el momento de incluir el sérum que quieras utilizar, puede ser de La Roche Posay u otra marca como Skinfy.
5.   En el quinto paso, has de aplicar una crema hidratante para pieles grasas.
6.   Por último, llega el momento de utilizar el protector solar. Es conveniente que no te saltes este paso en ningún momento del año, excepto por las noches.

Rutina de mañana

En las pieles grasas es necesario regular el exceso de sebo, pues es el responsable de que aparezcan esos molestos granitos. Por ello, en tu rutina diaria matutina es necesario que no te olvides de ninguno de los pasos anteriores. Sobre todo, del protector solar.

Si no tienes plena confianza en introducir la rutina de doble limpieza mañana y noche, no te preocupes. Con hacerla por las noches sería suficiente, pero, eso sí, no dejes de limpiarte el rostro nada más levantarte.

Lo más importante en una rutina facial para la piel grasa es tener presente lo siguiente:

•         Es necesario realizar una limpieza profunda para retirar el exceso de grasa y otras impurezas.
•         Exfoliación. Los productos que eliminan las células muertas y aceleran la regeneración de la epidermis también descongestionan los poros. Por tanto, contribuyen a que tengas una piel más luminosa y sin imperfecciones.
•         Hidratación. La piel debe tener un buen equilibrio entre humedad y oleosidad. De este modo, se regulará la secreción sebácea.

En el apartado anterior, te hemos explicado con todo detalle cuáles son los pasos y el orden que debe tener tu rutina de piel grasa. Además, a lo largo del artículo te vamos dando ejemplos de productos que van bien para este tipo de pieles. Por tanto, no te equivocarás al comprarlos.

Lo normal es que encuentres información genérica y poco concreta, pero en Atida | Mifarma queremos cuidarte. Por ello, te ofrecemos productos contrastados con rutinas que puedes ajustar a tus necesidades. Así, aunque tengas una piel grasa, estará siempre bien cuidada y lucirá radiante.

Rutina de noche

Lo cierto es que tu rutina de noche no dista en casi nada de la matutina. Por regla general, nosotros recomendamos la doble limpieza para eliminar mejor los restos de impurezas acumuladas debido a la polución, el sudor y los maquillajes.

Es importante que tu piel respire y se regenere. Por eso, los cosméticos que debes utilizar no son exactamente los mismos. Conviene, por ejemplo, que la crema sea nutritiva y no hidratante y que no uses protector solar. El producto que utilices tras la limpieza y tonificación puede ser algo más ligero, como un sérum. Lo importante es que no dejes que la piel pierda su hidratación.

Este momento puede ser perfecto para introducir algunos productos con ácido hialurónico, una sustancia que hidrata y no aumentará la producción de sebo. De este modo, la sequedad de tu piel desaparecerá de forma progresiva y en muy pocas aplicaciones notarás tu rostro más jugoso. Aunque recuerda que esta limpieza es complementaria a la que realices por la mañana antes de salir de casa.

Solo manteniendo una buena rutina facial de día y de noche tu piel tendrá un aspecto saludable y sin imperfecciones.

Rutina complementaria

Además de todo lo mencionado ya, un par de veces a la semana puedes incluir mascarillas o exfoliantes (siempre y cuando no los incluyas con los sérums mencionados). Estos pasos no son obligatorios, pero en personas que no realizan rutinas de belleza tan completas como la que te hemos propuesto es necesario.

¿Por qué? Pues porque son fundamentales para marcar la diferencia entre una piel grasa con acné y una piel mixta. La razón es que estos productos te van a ayudar a realizar una limpieza en profundidad y eliminarán las células muertas acumuladas tras varios días.

Con esto se busca ayudar a que los activos que utilices penetren con mayor facilidad y a que su actuación y eficacia sean óptimos. Del mismo modo, tu piel acelerará su ciclo de renovación y, como consecuencia, se acumularán menos impurezas que pueden provocar granitos, puntos negros y comedones cerrados.

¿En qué momento podrías utilizar estos productos? Pues puedes incluirlos en esa rutina extra dos veces por semana. El orden de uso será limpieza, tonificación, exfoliación y mascarilla.

La exfoliación ayudará a que los activos de la mascarilla penetren mejor. Por regla general, este tipo de productos cosméticos necesitan un cierto tiempo de exposición para facilitar su absorción.

Cómo tratar los comedones y evitar la aparición de nuevas imperfecciones

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Los comedones son uno de los problemas más visibles e incómodos de las pieles acneicas. Y en Atida | Mifarma queremos que conozcas un producto innovador y diferente para hacerles frente.

Este producto es Avène Cleannace Comedomed concentrado anti-imperfecciones. Actúa desde la raíz, reduce los puntos negros, los granos y, además, evita su aparición. Tiene una textura ligera y fluida con una consistencia gel-acuosa, por tanto, se absorbe con rapidez y no deja un acabado graso. Lucirás un acabado mate donde los brillos no tendrán presencia.

Entre sus ingredientes encontramos cardo mariano, que reduce los brotes acnéicos, y agua termal, que reduce la sensibilidad y calma la piel. No incorpora ningún tipo de fragancia, aunque tiene un activo sobredosificado que ofrece un intenso olor al aplicarlo, pero desaparece casi al instante.

El envase es dosificador para facilitar su uso al utilizarlo mañana y noche. Podrás comenzar a ver los cambios que produce este producto a los 7 días de uso. Hazlo siempre con la piel limpia, seca y tonificada. Si es por la mañana, añade después un protector solar, y si es por la noche, no necesitarás incorporar ningún otro cosmético.

Preguntas frecuentes sobre la rutina facial piel grasa

¿Cómo puedo saber si tengo piel grasa?

La piel grasa tiende a tener un brillo excesivo en la zona T (frente, nariz y mentón), poros dilatados, y es propensa al acné.

¿Cuáles son los ingredientes recomendados para la piel grasa?

Ácido salicílico, retinol, niacinamida, zinc y ácido glicólico.

¿Con qué frecuencia debo limpiar mi piel grasa?

Dos veces al día, por la mañana y por la noche.

¿Es necesario usar un tónico en la rutina facial de piel grasa?

Sí, el uso de un tónico ayuda a equilibrar el pH de la piel, reduce la apariencia de los poros y elimina cualquier residuo que quede después de la limpieza.

¿Cuál es el mejor tipo de hidratante para la piel grasa?

Los hidratantes sin aceite y con textura ligera, como los geles, son ideales para la piel grasa.

¿Debo usar un protector solar si tengo piel grasa?

 Sí, es importante usar un protector solar incluso si tienes piel grasa. Opta por un protector solar en gel o en spray con una textura ligera y que no deje residuos grasos.

¿Es recomendable exfoliar la piel grasa?

 Sí, la exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y previene la acumulación de grasa y suciedad en los poros. Se recomienda exfoliar la piel grasa una o dos veces por semana.

En definitiva, en Atida | Mifarma te ofrecemos todos los consejos y recomendaciones para que tengas una piel saludable. Si sigues esta rutina facial de piel grasa, comprobarás en muy pocos días cómo mejoras de forma considerable.