Consejos para lucir unos pies bonitos este verano

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Consejos para lucir unos pies bonitos este verano

Consejos para lucir unos pies bonitos este verano

Cuando llega el calor es cuando nos acordamos de los pies. Esa parte de nuestro cuerpo que, en ocasiones, es la gran olvidada, pese a su importancia. No sólo nos sostienen, sino que nos permiten caminar y ya sólo por eso, deberíamos procurarles cuidados y mimos a su altura. Hoy nos proponemos darte una serie de consejos para lucir unos pies bonitos este verano y además, sanos y saludables.

Las sandalias pueden dejar al descubierto un sinfín de imperfecciones en los pies capaces de arruinar cualquier look. Durezas, talones agrietados, asperezas, uñas encarnadas, hongos, juanetes… Con estos consejos para lucir unos pies bonitos no sólo conseguirás unos pies top, sino que estarás previniendo problemas mayores.

Consejos para lucir unos pies bonitos

1.- Baños de agua tibia

Pon a remojo tus pies con agua tibia y sal gruesa durante unos 20 minutos y termina con un buen masaje. Esto te ayudará a que las callosidades y las durezas se reblandezcan y podrás eliminarlas con facilidad. Además, los baños de pies te proporcionarán una agradable relajación, sobre todo, después de una intensa jornada, tras pasar muchas horas de pie, en la misma postura… ¡Ah! Te recomendamos que aromatices el agua con hierbas aromáticas o con alguno de tus aceites corporales favoritos.

2.- Elimina durezas y asperezas

Aunque es recomendable que acudas a un especialista para arreglarte los pies, es importante que los mantengas sin durezas y asperezas. Para ello, puedes utilizar una piedra Pómez o cualquier lima electrónica para pies, que dan geniales resultados. Incluso las hay resistentes al agua para utilizarlas durante la ducha o baño.

3.- Elige una buena crema hidratante

Una vez que hemos eliminado las durezas de los pies es conveniente hidratarlos en profundidad con una crema hidratante para pies. Si tienes muchas asperezas un truco para dar a tus pies un extra de hidratación es embadurnarlos en crema y ponerte unos calcetines. Lo puedes mantener durante toda la noche. Por la mañana, tendrás los pies suaves e hidratados.

4.- Exfoliante para pies

Del mismo modo que exfoliamos rostro y cuerpo para eliminar las células muertas de la piel, se deben exfoliar los pies. En verano lo ideal es hacerlo entre una y dos veces a la semana. El resultado, pies suaves, sin imperfecciones y perfectamente hidratados.

5.- Cuida las uñas

Las uñas de los pies se deben cortar rectas y con cortauñas. Así, evitaremos que las equinas dañen la piel, pudiéndose encurvar y generando lo que conocemos como uñas encarnadas. Además, retirar la cutícula con la ayuda de un palito de naranjo, quitar el esmalte antes de cortarlas y utilizar esmaltes de calidad también ayudará a que los pies luzcan perfectos.

Sigue estos prácticos y fáciles consejos para lucir unos pies bonitos y presume de sandalias.

 

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Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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