Doenças das unhas

Tem fungos nas unhas? Algumas unhas têm um aspeto frágil? Descubra o que são doenças das unhas e como as pode tratar. Continue a ler para saber tudo sobre o assunto!

As doenças das unhas são um indicador da sua saúde geral. Se a sua cor ou textura não tiverem um aspeto saudável, é possível que tenham algum problema. Por conseguinte, é importante observá-las e detetar se têm alguma doença ou se são o resultado de outro tipo de patologia. 

Unhas dos pés enrugadas, onicomicose ou anoníquia são algumas das doenças de que muitas pessoas sofrem. Hoje dizemos-lhe porque ocorrem e quais são as mais comuns. Vamos começar!

Porque é que ocorrem?

Uma dieta desequilibrada e pouco saudável leva a um fornecimento inadequado de minerais e vitaminas. Esta é frequentemente uma das principais causas de doenças das unhas. 

Para evitar isto, é melhor optar por uma dieta baseada em frutas e vegetais sazonais, leguminosas, bem como carne e peixe frescos. Lembre-se que evitar os alimentos processados também é fundamental.

No entanto, existem outras causas para este tipo de problemas. Outra delas é a acumulação de químicos e toxinas no seu organismo. 

A poluição e a contaminação, juntamente com o stress e a nutrição inadequada, são as principais causas dos problemas das unhas. Além disso, é aconselhável evitar parti-las, roer as unhas ou manicura agressiva utilizando produtos de má qualidade que podem irritar ou danificar as unhas.

Sintomas de doenças das unhas

A aparência das suas unhas pode revelar o seu estado de saúde. Mudanças no seu crescimento ou cor podem significar que tem algum tipo de desordem subjacente.

Outros sintomas que revelarão que algo não está certo são a sua fragilidade, dureza ou se têm certas ondulações ou estrias.

Em todos estes casos, as suas unhas informam-no de que existe um problema que precisa de ser resolvido.

Tipos

Hoje em dia, as unhas desempenham um papel importante no look de uma pessoa. Existem centenas de vernizes e esmaltes com texturas e cores diferentes para complementar os estilos.

Isto significa que cada vez mais pessoas estão a tomar conta delas. Mas o que não sabem é que as unhas são uma espécie de dica sobre a sua saúde geral. Assim, prestar-lhes atenção e observá-las pode ajudar a prevenir ou curar certas doenças.

Quais são as doenças mais comuns? Tome nota!

1. Cor amarelada

Esta cor pode ocorrer como resultado de infeção bacteriana ou fúngica, psoríase ou abuso de verniz de unhas de má qualidade. Não tem de ser sério, mas vale a pena verificar.

2. Unhas com estrias

Podemos diferenciar vários tipos de estrias:

• Transversais ou linhas de Beau. Estas estrias ocorrem porque o crescimento da unha é alterado devido a doença, ao uso de certos medicamentos ou a processos febris agudos.
• Longitudinais. Estes são talvez os mais comuns. Não têm qualquer significado patológico e normalmente aparecem com a idade. Acredita-se que a sua origem é hereditária e que é a partir dos 60 anos de idade quando são percetíveis. Não requerem tratamentos específicos, embora alguns géis dêem à unha a uniformidade de que necessita.

3. Separação de camadas

Isto pode ser causado por uma excessiva lavagem das mãos. É comum entre os 50 e 60 anos de idade. A solução é manter as unhas hidratadas com produtos específicos para cutículas ou óleo de amêndoa e evitar lavá-las tanto.

4. Unhas roídas (onicofagia)

Este hábito de roer as unhas causa problemas estéticos, mas não só nas unhas, mas também pode provocar problemas nos dentes. Quanto às unhas, os microtraumatismos a que são submetidas pelo roer alteram a sua anatomia. Além disso, podem ocorrer pequenas feridas à volta do dedo, causando inchaço e dor.

5. Unhas moles e fracas

As unhas podem ser muito finas e pouco consistentes devido a doenças reumáticas ou crónicas. Além disso, podem partir-se facilmente ou ter linhas ou estrias muito finas. Isto é causado por colocar as mãos na água com demasiada frequência.

6. Unhas encravadas

A maioria das doenças das unhas são hereditárias, e as unhas encravadas não são exceção. Isto acontece normalmente em jovens quando a unha se crava na carne e a cria uma infeção. 

A solução imediata é não usar sapatos pontiagudos e apertados. Também, ao cortar as unhas dos pés, é melhor deixar as pontas do dedo grande do pé. Pode parecer paradoxal, mas esta unha deve ter uma forma quadrada perfeita para evitar que encrave. 

7. Fungos (micose)

Nem todas as doenças das unhas são causadas por fungos. No entanto, é a mais comum. Fazer um bom diagnóstico pode ser difícil, mesmo para dermatologistas muito experientes. 

Quais são os sinais de que uma unha pode ter uma doença fúngica?

• Alteração da cor da parte branca.
• Hiperqueratose. Isto faz com que algumas áreas engrossem e que a unha se separe.
• Formação de uma espécie de pó debaixo da unha.

8. Falta de proteínas

Com uma dieta adequada não será necessário tomar suplementos alimentares para fortalecer o cabelo ou as unhas. Contudo, se não obtiver a quantidade recomendada de proteínas na sua dieta, terá de tomar alguns nutricosméticos para unhas saudáveis.

Diagnóstico e tratamento

A prevenção das doenças das unhas nem sempre é possível. Por conseguinte, é melhor ter uma dieta variada e equilibrada. Tanto o zinco como a vitamina B são nutrientes fundamentais para a sua saúde. Além disso, é preciso ter o cuidado de os manter bem hidratados.

As unhas podem sofrer alterações de uma forma natural sem serem um problema de saúde. No entanto, em caso de dúvida, consulte o seu dermatologista. O tratamento em cada caso dependerá da patologia associada. 

Assim, se tiver um problema fúngico, entre as soluções mais populares está um tratamento antifúngico fácil de aplicar.

Por outro lado, se tiver um problema de fragilidade nas unhas, necessitará de um tratamento de reforço tópico para cuidar das suas unhas e cutículas. 

Se o stress é responsável pela queda de cabelo e unhas de aspeto pouco saudável, também há um tratamento para si. KeratinCaps da Klorane é um tratamento oral que fortifica o seu cabelo e unhas.

Como pode ver, tem muitas soluções ao seu alcance para cuidar das suas unhas. No entanto, na MiFarma by Atida recomendamos que, se notar sinais de uma doença, consulte o seu dermatologista o mais rapidamente possível.