Como evitar a pele oleosa no Verão

A pele oleosa e o Verão não combinam bem. É por isso que deve adaptar a sua rotina de beleza a esta estação, utilizando um creme para pele oleosa. Produtos sem óleo e texturas leves são os melhores. Quer mais conselhos? Continue a ler!

Independentemente do seu tipo de pele, a produção de sebo aumenta durante o Verão e andar ao sol faz o seu rosto brilhar. Isto torna necessário um cuidado extra da sua pele, especialmente para quem tem pele mista ou oleosa.

No Verão, é comum que a dieta mude, que os horários não sejam tão rigorosos e que se descanse menos. A quebra do hábito também afeta as rotinas de cuidados faciais, e isso faz com que o seu rosto brilhe mais do que gostaria.

Para que este Verão não tenha de se preocupar mais com a sua pele oleosa, aqui estão alguns conselhos para a combater.

Como é que sei se tenho pele oleosa?

Saber que tipo de pele tem é essencial para escolher os produtos de beleza de que necessita e que a ajudarão a cuidar bem dela. 

Quando não se é um profissional, não é tão fácil de identificar, especialmente porque é algo que evolui e muda com o tempo. Mesmo assim, na MiFarma by Atida deixamos-lhe algumas dicas para o descobrir:

1. Método do papel absorvente

Este método é muito rápido e pode ser utilizado para diferenciar entre pele seca e oleosa. Pegue num papel absorvente do tamanho do seu rosto, coloque-o no seu rosto e percorra suavemente toda essa área. Depois, olhe para o papel em contra a luz e verifique a quantidade de óleo que pode ver.

Se notar que está ligeiramente húmido, é provável que a sua pele seja seca. Por outro lado, se verificar que tem manchas nas áreas do nariz e da testa, pode ser mista ou normal.

Se o papel estiver completamente manchado, a sua pele é oleosa.

2. Método da cara limpa

Limpar a pele com um produto de limpeza suave e depois secá-la. Não aplicar qualquer tipo de tratamento.

Após meia hora, preste atenção ao seu nariz, testa, queixo e bochechas. Tem brilho? Após mais meia hora, verifique se a sua pele está seca quando faz qualquer tipo de careta ou expressão facial. Se sentir a puxar, é porque a sua pele está seca. 

Por outro lado, se notar brilho no nariz e na testa, é possível que seja mista ou normal. Será pele oleosa se também notar o brilho nas bochechas.

Porque é que a minha pele se torna mais oleosa no Verão?

Durante os meses de Verão, a humidade no ambiente desaparece, e isto tem um grande impacto na pele. A sua pele respira pior com menos humidade, não oxigena e, por conseguinte, fica inflamada. 

Além disso, estar exposto a ambientes secos ou ao sol faz com que a sua pele perca os lípidos essenciais. Assim, o próprio corpo aumenta a produção de sebo para compensar e manter-se hidratado.

Esta reação do corpo pode tornar-se um problema quando é exagerada. Por conseguinte, tem de prestar mais atenção aos cuidados com a sua pele. É aconselhável utilizar produtos de beleza adequados ao seu tipo de pele.

Por outro lado, a mudança de temperatura entre o interior e o exterior dos edifícios e casas causa um choque térmico que também afeta a pele.

Conselhos para se livrar do óleo do seu rosto, durante o Verão

Antes que o calor intenso se instale e a pele oleosa arruíne o seu Verão, tenha em atenção os seguintes conselhos. Conseguirá controlar o processo natural de produção de sebo e terá sempre um aspeto invejável.

1. Limpar e hidratar a pele

Deve manter a sua rotina de beleza de manhã e à noite. Um dos produtos que não se pode esquecer de utilizar é um soro corretor como o Skinfy, que evapora o tom e reduz as imperfeições.

Além disso, o creme para pele oleosa hidratante durante esta época não deve provocar mais sebo. Para isso, pode optar pelo tratamento hidratante e matificante da La Roche Posay. Este produto inclui na sua formulação um regulador sebáceo muito eficaz e é isento de perfume.

2. Nunca esquecer o protetor solar, especialmente no Verão

Um fator de proteção solar é sempre importante, mas ainda mais nesta altura do ano. Para evitar o brilho excessivo que alguns produzem, recomendamos o Mat Perfect CC da Avène.

É um protetor solar de largo espetro com textura aquafluida, cor e um acabamento mate que unifica o tom da pele. Além disso, a sua formulação inclui vitamina C para combater os radicais livres.

Com este produto irá esquecer a sua maquilhagem para o Verão. Este creme de cor hidrata e mantém o seu rosto sem brilho.

3. Esfoliantes

É importante continuar a esfoliar a sua pele pelo menos uma vez por semana. Esta limpeza mais profunda dará ao seu rosto um aspeto muito mais fresco.

4. Tenha cuidado com o que come

Para ter uma pele perfeita e sentir-se bem por dentro e por fora, tem de cuidar da sua alimentação. 

Na estação do Verão é aconselhável aumentar a ingestão de produtos ricos em vitamina A: vegetais de folhas verdes, cenouras ou melão. Pode comer ou fazer sumos naturais com espinafres e outros vegetais e frutas que reduzem a produção de gordura.

Estes alimentos reduzem a produção de sebo e dão ao seu rosto um brilho natural. Também a protegem dos raios ultravioleta, mas isso não significa que não precisará de usar um bom protetor solar.

Evite alimentos picantes tanto quanto possível, uma vez que aumentam a temperatura da sua pele e dilatam os seus vasos sanguíneos.

Como pode ver, com estas simples dicas pode manter o óleo da sua pele à distância durante este Verão. Tem alguma dúvida? Fale-nos sobre isso nos comentários. Nós lemos!