Musgo-irlandês para o sistema imunitário, o melhor segredo da Kim Kardashian

Já alguma vez ouviste falar de musgo-irlandês? Para algumas pessoas, é um superalimento, mas também podes usá-lo para curar queimaduras, aliviar uma ressaca ou rejuvenescer a pele. Queres saber mais? Partilhamos tudo contigo!

O musgo-irlandês não é o típico musgo que podes encontrar na casca de uma árvore, mas, sim, um produto que se tornou muito popular nas últimas semanas. Se queres descobrir o que é e como podes usá-lo, continua a ler este artigo, pois tem grandes benefícios para ti!

O que é o musgo-irlandês?

Também conhecido por “musgo carrageen“, é uma alga vermelha abundante nas costas norte-americanas e europeias. A fome foi quem impulsionou o consumo dessa alga na forma de sopas e caldos. Porém, hoje é geralmente consumido desidratado. Além disso, é um excelente substituto da gelatina, pois, quando diluído em água, adquire consistência semelhante.

Por outro lado, esta alga é carregada de nutrientes e minerais que possuem um grande número de propriedades. Ao consumi-la por via oral, poderá fortalecer o teu sistema imunitário e, além disso, se a aplicares na pele, irás melhorar o seu aspeto e mantê-la mais saudável.

Quais são os seus benefícios?

O musgo-irlandês, como outras algas comestíveis, é rico em minerais como o ferro, fósforo, cálcio e iodo e, em menor quantidade, também contém vitaminas e fibras. Além disso, contém até 80% de mucilagens, que é utilizada em diversos tratamentos para dores de garganta, gripes ou constipações.

Por outro lado, não é necessário apenas falar dos benefícios que tem a nível alimentar, uma vez que o musgo-irlandês é muito utilizado na cosmética, porque tem propriedades regeneradoras para a pele, o que permite a sua aplicação, por exemplo, nos casos de queimadura solares.

Para que se utiliza? 

A popularidade desta alga única tem vindo a crescer, isto porque, no início deste ano, a celebridade Kim Kardashian revelou, numa das suas redes sociais, que incorpora musgo-irlandês aos seus smoothies.

De forma concreta, falou sobre um superalimento chamado Chondrus crispus, que também é conhecido como musgo-irlandês, uma alga vermelha gelatinosa que podes encontrar presa às rochas subaquáticas da costa atlântica. Para poderem ser consumidas, devem as mesmas secar e depois serem reduzidas a pó. Têm um grande poder de suavizar aquilo com que entra em contacto, o que a torna perfeita para utilização alimentar. É comum usá-la em pastelaria ou em receitas salgadas como cremes, saladas, sopas ou caldos para recuperar as forças. É utilizada no combate à desnutrição e também na prevenção de infeções, constipações ou gripes.

Depois de reidratada, é muito versátil e seu alto teor de diferentes nutrientes tornam-na ideal para o alívio de doenças gástricas ou intestinais.

Este ano, se possível, é mais importante do que nunca fortaleceres o teu sistema imunitário para te protegeres da pandemia que estamos a atravessar. Mas não se pode usar apenas na cozinha, pois diferentes marcas de cosméticos também estão a incorporar o musgo-irlandês nas suas fórmulas pelos benefícios que representa nos cuidados com a pele.

Uso cosmético do musgo-irlandês

Os benefícios deste superalimento funcionam por dentro e por fora. É muito rico em minerais, vitaminas e, além disso, tem a capacidade necessária para ajudar a hidratar a pele e a reter a humidade.

É utilizado na indústria cosmética pelo seu alto teor de vitaminas, minerais, aminoácidos e proteínas aliado à sua ação estabilizadora. Graças a todas estas propriedades, o musgo-irlandês proporciona à pele uma energia extra e hidrata em profundidade, tornando-se um ingrediente perfeito nos tratamentos reparadores.

Os produtos cosméticos que incorporam esta alga vermelha deixarão a pele mais firme e recuperarão a sua aparência jovem. Também oferece propriedades antirreumáticas, tonificantes e remineralizantes.

A alga marinha é amplamente utilizada no setor cosmético devido ao seu alto poder de hidratação. Além disso, possui uma grande quantidade de antioxidantes naturais com os quais podes combater os radicais livres que fazem envelhecer mais rapidamente a tua pele e que originam as temidas linhas de expressão e rugas.

Podes incorporar musgo-irlandês no teu cuidado facial usando esfoliantes, tónicos ou máscaras. Graças ao seu uso, a tua pele ficará mais hidratada quase que instantaneamente.

Outra das utilizações do musgo-irlandês na cosmética está relacionada com o tratamento da acne, embora seja verdade que, neste caso, os resultados não sejam imediatos. Assim, o tratamento deve ser prolongado durante 2 a 4 semanas para obter resultados visíveis.

Produtos com musgo-irlandês 

São muitos os especialistas em cosmética que apostam na presença das algas vermelhas nos cuidados com a pele devido à energia e rejuvenescimento que proporcionam.

Um desses produtos são os pensos para olhos anti-idade do Dr. Pharmor. O veneno de serpente e as algas vermelhas contidos nos pensos adesivos de hidrogel cuidam da pele delicada ao redor dos olhos e são perfeitos para combater as linhas de expressão. Além disso, podem ser usados ​​para suavizar o sulco nasolabial (também conhecido como “bigode chinês”), prevenir olheiras e iluminar o visual.

Mas, embora ao longo do artigo estejamos a falar sobre cosméticos de rotina facial específicos, essa mesma alga também pode ser encontrada noutros produtos mais comuns, como desodorizantes adequados para todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis, e loções corporais para nutrir, rejuvenescer e reparar peles secas.

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Os benefícios deste produto para o teu corpo são numerosos, seja ingerindo-o, como a Kim Kardashian, ou usado na pele. Já experimentaste esses cosméticos com musgo-irlandês? Conta-nos a tua experiência!