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Você sabia que o cancro de mama é o cancro mais comum em mulheres? Por esse motivo, é importante realizar testes…
aporte nutricional a partir dos 50 anos

APORTE NUTRICIONAL DE PROTEÍNAS A PARTIR DOS 50 ANOS

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  Com o passar dos anos, nosso corpo passa por um processo de perda de massa muscular que pode ter um impacto negativo…
atividade fisica depois dos 50

COMO COMEÇAR A PRATICAR DESPORTO A PARTIR DOS 50 ANOS

Apesar do que você pode imaginar, 50 anos é uma idade tão boa quanto qualquer outra para começar a praticar desporto. A prova…