CASTANHA-DA-ÍNDIA

O que é a castanha-da-índia?

Além das sementes de Aesculus hippocastanum (nome científico da árvore), a casca e as folhas também podem ser utilizadas no tratamento de diversas doenças, pois possuem propriedades vasodilatadoras, estimulantes, adstringentes, anti-inflamatórias, hemostáticas, anti-hemorroidais e vasoprotetoras.

Na Mifarma contamos com uma longa lista de produtos de castanha-da-índia como sabonetes, cremes, saquetas de infusões, extratos, géis ou cápsulas. Mas também é possível comprar as suas folhas para preparar infusões ou chás.

Para que serve a castanha-da-índia?

A semente da castanha-da-índia é muito rica em flavonoides, saponinas e taninos. Ajuda, portanto, a melhorar problemas relacionados com a circulação sanguínea como varizes, hemorroidas e tromboflebites. Também pode ser usada para combater alguns sintomas associados a esses problemas, como a sensação de cansaço ou dor e inchaço nas pernas.

 

Por outro lado, a castanha-da-índia também é utilizada no tratamento de problemas digestivos crónicos e diarreias, bem como nas dores menstruais ou, ainda, para reduzir a febre e nos casos de aumento da próstata.

 

Quanto à casca de galhos de árvores, a sua utilidade é amplamente conhecida para o tratamento de disenteria e da malária. As folhas, por sua vez, são utilizadas no tratamento de problemas de pele como eczema, dermatites, inflamações cutâneas em geral e em casos de artrite.

Como tomar a castanha-da-índia?

Existem diferentes formas de consumir castanha-da-índia, mas as mais comuns são as seguintes:

1. Gel de castanha-da-índia

Os géis são uma excelente opção para o tratamento de pernas com má circulação, varizes, sensação de pernas cansadas e formigueiro.

2. Cápsulas 

As cápsulas da castanha-da-índia costumam ter uma ação preventiva e terapêutica nos casos das hemorroidas. Têm a capacidade de minimizar a destruição de proteoglicanos e também favorecer a entrada de cálcio.

3. Comprimidos 

Os suplementos alimentares em comprimido, cujo principal ingrediente é a a castanha-da-índia, apresentam propriedades vasoconstritoras e anti-inflamatórias, visto que são indicados para melhorar a circulação sanguínea.

4. Infusão

Para fazer uma infusão de castanha-da-índia, deves ferver água e utilizar uma colher de chá do produto para cada chávena que vais consumir. Deves, posteriormente, deixar repousar a infusão cinco minutos antes de tomá-la.

Como podes ver, existem muitas possibilidades na hora de consumir este produto, porém, não é aconselhável fazê-lo durante um longo período de tempo. Da mesma forma, não deve ser usado em caso de gravidez, durante a amamentação ou em quem consome medicamentos anticoagulantes, com distúrbios hemorrágicos, distúrbios digestivos, diabetes ou problemas de fígado ou rins.

Reme Navarro Escrivá

Farmacéutica y Nutricionista. Licenciada en Farmacia en la Universidad de Valencia, Licenciada en Nutrición en la misma universidad. Dedicada al mundo de la salud y la farmacia desde hace mas de 15 años. Entre reunión y reunión en Mifarma escribo éste blog de los temas que considero interesantes para la salud y el cuidado personal