NIACINAMIDA
O que é a niacinamida?
A niacinamida é um dos mais importantes anti-inflamatórios usados na cosmética. É um grande aliado em pessoas com pele extremamente sensível, mas também em pessoas com rosácea ou acne.
Além de todas as suas propriedades, não devemos esquecer que se trata de vitamina B3 e desempenha uma série de funções essenciais no organismo ao nível do sistema nervoso, do sistema digestivo, como também influencia as funções cerebrais.
Da mesma forma, é utilizada no tratamento e prevenção de diversas doenças de pele e é encontrada numa grande quantidade de alimentos como ovos, carnes, leite e raízes de leveduras e plantas.
É uma vitamina solúvel em água de baixo peso molecular, que favorece a penetração dos demais princípios ativos cosméticos que a acompanham. Isto fez-te certamente lembrar um dos teus aliados favoritos, o sérum, e não está errado(a), porque é um dos seus ingredientes principais!
Para que serve a niacinamida?
Aplicada na pele, os benefícios da niacinamida são numerosos:
- Controla a produção de sebo. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e sebáceas, melhora a textura da pele e o aspeto dos poros. É perfeita para acalmar a vermelhidão e reduzir as marcas residuais de acne quando se tornam pigmentadas.
- Melhora a função protetora da barreira da pele. Reduz a perda de água transepidérmica e aumenta a produção de lípidos na epiderme. É, por isso, perfeita para aplicar em peles secas e desidratadas.
- Minimiza a vermelhidão e a irritação facial. A pele sensível melhora com o uso de produtos que a contenham.
- Melhora a aparência de linhas de expressão, aumentando a produção de elastina e colagénio quando aplicada entre 8 a 12 semanas consecutivas.
- Tem um efeito despigmentante. Se tiveres manchas, poderás usá-la, pois inibe a transferência do melanossomo dos melanócitos para os queratinócitos. Assim, atua nos primeiros sinais de envelhecimento da pele e previne o aparecimento de manchas.
- Melhora o tom da pele e evita que adquira uma coloração amarelada.
- É antioxidante. Protege as células do stress oxidativo, por isso é recomendada para peles altamente expostas à poluição, tabaco ou radiação ultravioleta, entre outros agentes externos.
Podes usar niacinamida diariamente?
Podes introduzir este anti-inflamatório na tua rotina facial, mas é importante que prestes atenção aos demais ingredientes que estão incluídos na fórmula que escolheste. É aconselhável escolher um produto que contenha entre 2 a 5% de niacinamida, embora nalguns cosméticos esteja concentrado até 10%.
Como podes constatar, é um produto muito versátil devido às suas propriedades e pode ser usado em qualquer tipo de pele. Mas se quiseres diferenciá-lo de outros como ácido salicílico ou retinol, também pode começar.
Em Mifarma queremos ajudar-te, por isso, se tiveres dúvidas, escreve-nos e teremos todo o gosto em responder às tuas questões!