CALÊNDULA

calendula

O que é a Calêndula?

A calêndula é uma planta herbácea que pode atingir cinquenta centímetros de altura e floresce desde a primavera até as primeiras geadas do inverno.

É também conhecida como “planta maravilhosa” graças aos efeitos dos seus ingredientes ativos que utiliza para sobreviver nos ambientes onde vive.

Esses componentes bioquímicos são usados para se defender contra predadores, atrair insetos polinizadores ou facilitar a captura de luz e nutrientes, e também têm, em muitos casos, uma semelhança evolutiva com as nossas próprias moléculas, o que explica a sua possível eficácia terapêutica.

Para que serve?

A calêndula, além de regenerar a pele e produzir colagénio, é altamente recomendada para curar feridas, tratar cicatrizes, pés e mãos com gretas, pele queimada ou com acne, úlceras na boca e eczema.

Também tem uma ótima ação anti-inflamatória e é altamente recomendada para curar a gengivite e a faringite.

Os seus benefícios são conhecidos por evitar a irritação da zona da fralda, uma vez que contém beta-caroteno, fitoesteróis e ácido salicílico. É emoliente, calmante e suavizante.

Os flavonóides, que estão presentes na calêndula, são substâncias que “reparam” o sangue e os vasos sanguíneos e que podem ajudar a regular o ciclo menstrual.

O óleo feito com calêndula é muito benéfico para curar doenças causadas por fungos, como candidíase vaginal ou pé de atleta.

E se se sentir cansado por ter passado muito tempo em frente ao ecrã do computador ou do telemóvel, a calêndula irá ajudar a aliviá-l@ muito, além de combater conjuntivites e inflamações oculares, já que tem importantes propriedades antivirais e antibacterianas.

Uma infusão de calêndula pode ajudar a combater problemas digestivos, como a indigestão, gastrite ou vómitos.

Se o que o preocupa é a aparência da sua pele, os cremes compostos de calêndula são extraordinários, pois hidratam.

Há muitas maneiras de aproveitar os benefícios da calêndula. O segredo é escolher a opção mais adequada para o nosso problema. Em Mifarma, poderá encontrar produtos que contêm os ingredientes ativos desta planta maravilhosa.

Reme Navarro Escrivá