Quais são os problemas de pele mais comuns e como tratá-los?

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problemas pele

Os problemas de pele podem alterar a sua cor ou textura. Além disso, alguns destes sinais podem ser uma evidência de que a doença está a caminho.

A pele é o maior órgão do corpo, cobre-nos completamente e protege-nos de agressões externas. Qualquer um dos seus níveis pode sofrer uma alteração, embora as doenças de pele se manifestem normalmente na zona mais superficial. Desequilíbrios causados pela ansiedade ou o stress também se podem manifestar na derme.

Pele seca e desidratada

Uma das principais caraterísticas da pele seca é a sensação de repuxamento e, por muito creme que uses, não melhora. As principais razões pelas quais se tem este tipo de pele são:

  • Maturidade, uma vez que a humidade natural se perde ao longo do tempo.
  • Mudanças bruscas de temperatura.
  • Limpeza facial inadequada.
  • Dieta desequilibrada.
  • Maus hábitos, desde banhos de sol em excesso sem proteção até à não utilização de produtos específicos para cuidar do rosto.

 É por isso que os melhores tratamentos para a pele seca são aqueles específicos para o teu problema.

Além disso, não te esqueças de beber água ao longo do dia e de fazer uma dieta rica em vitaminas e minerais.

Rosto com manchas

O aparecimento de manchas na pele, e especificamente no rosto, pode ter várias origens. Uma dieta pobre, o tabagismo, a idade, o consumo de álcool ou a exposição solar são as mais comuns.

Embora possamos relacionar uma doença de pele com as suas manchas, estas também podem ser o resultado de stress ou de um desequilíbrio hormonal. Assim sendo, se em dúvida, o melhor a fazer é consultar um especialista.

Para as eliminar, basta muitas vezes melhorar a dieta, utilizar sempre proteção solar e evitar maus hábitos. A tudo isto, terás também de acrescentar uma rotina de beleza específica.

Tratamento de manchas cutâneas

Primeiro, é necessário remover as células mortas para ajudar a regenerar a pele. Uma boa forma de o fazer é com um peeling químico de ácido glicólico. Este tipo de cosmética melhora o aspeto da tua pele e ajuda a eliminar manchas e acne. Embora seja um dos tratamentos essenciais para a pele oleosa, é também importante neste tipo de situação.

Lembra-te que não o deves utilizar durante o verão, especialmente se utilizares altas concentrações de ácido.

Outro tratamento médico estético comum é o laser, que te ajudará a remover manchas escuras da pele e a minimizar as rugas.

Por outro lado, a tua rotina de limpeza facial deve incluir produtos específicos que te permitam tratar o problema. Formulações cosméticas que incluem vitamina C, retinol, hidroquinona ou ácidos azelaico, kójico ou retinóico são adequadas.

A acne em pele oleosa

Durante a adolescência e a juventude somos frequentemente confrontados com a temida acne quando os poros se dilatam e a pele é mais espessa. A origem é um esforço exagerado das glândulas sebáceas, o que provoca um duplo impacto:

  • Estimula o aparecimento de vermelhidão, juntamente com outros sinais de acne.
  • À medida que envelhecemos, este tipo de pele tende a ter menos rugas.

A acne pode tornar-se um problema grave se não forem tomadas medidas, uma vez que uma pequena infeção pode propagar-se e conduzir a uma situação grave.

Assim sendo, o melhor é utilizar produtos simples e altamente eficazes para o tratamento da acne. Por exemplo, o gel de limpeza e o concentrado comedomed da Avène..

É importante que todos os produtos que utiliza não contenham óleo. Deste modo, se quiseres, por exemplo, utilizar uma base de alta cobertura, recomendamos-te o Toleriane Teint Maquilhagem Fluido Cor Caramelo. Se esta tonalidade não corresponder à tua, podes escolher a que melhor se adapta ao teu tom de pele.

Rugas e flacidez

Com o passar do tempo, surgem rugas e flacidez, algo que afeta especialmente quem cuida menos de si mesmo. O teu corpo produz cada vez menos colagénio e elastina, o que torna a pele do teu rosto menos suave. De facto, pode mesmo ficar flácida em algumas zonas.

A forma de o evitar é estabelecer uma rotina de cuidados de pele a partir dos 30 anos. Desta forma, atrasarás o início da flacidez facial.

Que mais podes fazer para a evitar?

  • Beber água.
  • Hidratar a tua pele com produtos específicos.
  • Utilizar um fator de proteção solar todos os dias.
  • Evitar fumar.
  • Fazer uma dieta saudável e equilibrada.
  • Minimizar o stress.
  • Fazer massagens e exercícios como, por exemplo, o ioga facial.

Entre os produtos que podes incluir na tua rotina está a linha Cellular Boost da Neutrogena. Nesta embalagem terás creme de dia e contorno de olhos para cuidares de ti como mereces.

Pele baça

Se te sentires com aspeto cansado e apagado, tens de dar a volta à situação. Algumas das principais razões pelas quais o teu rosto pode ter este aspeto:

  • Acumulação de células mortas. Isto impede que a pele reflita a luz e atenua a sua luminosidade natural. A capacidade de renovação celular diminui com o tempo e, como resultado, tens de ser tu a realizar este processo. Podes recorrer a diferentes esfoliantes (mecânicos, químicos, enzimáticos).
  • Presença de radicais livres. A poluição e algumas moléculas presentes no ar são instáveis (têm radicais livres) e isto provoca a deterioração do colagénio e estimula a produção de certos pigmentos que te fazem ter um aspeto apagado e cansado.
  • Falta de sono. A pele repara-se e regenera-se à noite. Se não tiveres descanso suficiente, serão visíveis sinais de fadiga.
  • Stress. Nestas situações, o fluxo sanguíneo concentra-se noutras partes do corpo como, por exemplo, os músculos. Se perdurar no tempo, o teu rosto vai tornar-se cada vez mais apagado e sem vida.
  • Desidratação. Num ambiente seco ou quando não bebes a quantidade de água de que precisas, a pele fica menos hidratada. Como resultado, terá um aspeto mais baço.
  • Rotina de beleza pobre ou inexistente. Se não removeres maquilhagem, poluição ou suor, podes estar a impedir a tua pele de respirar e de se regenerar. Isto leva a um envelhecimento prematuro.

Tratamento da pele baça

Agora que sabes que podes mudar o tom da sua pele, está na altura de restaurar a sua luz natural. Como o podes fazer?

  • Retira a maquilhagem com um produto de limpeza adequado.
  • Tonifica a pele para a hidratar e prepará-la para os restantes produtos que vais utilizar.
  • Se vais usar um esfoliante, agora é o momento certo.
  • Incorpora um sérum específico que contém vitamina C para ajudar a recuperar a luminosidade do teu rosto.
  • Hidratação. Durante o dia é importante incorporar um protetor solar para te protegeres da radiação ultravioleta. À noite, utiliza um produto como o Olay Regenerist Retinol 24 de noite.

Rejuvenescer a pele do pescoço e do decote

Cada vez mais pessoas estão a tomar consciência da importância dos cuidados da pele. Como resultado, realizam rotinas faciais específicas e utilizam diariamente fatores de proteção.

No entanto, muitas delas, apesar de terem bons hábitos de cuidado da pele, esquecem que o pescoço e o decote também precisam de ser cuidados.

Tratamentos para rejuvenescer o pescoço e o decote

Para rejuvenescer o pescoço e o decote, tens várias alternativas ao teu alcance. Uma delas passa por realizar uma rotina de cuidados em casa. A outra é ir a um centro médico estético onde podes fazer tratamentos intensivos que depois complementarás com as tuas rotinas em casa.

  • Creme reafirmante anti-idade para o pescoço e decote que favorece a formação de colagénio, prevenindo assim a flacidez e as rugas. A tua pele ficará mais firme e densa. Além disso, este produto irá ajudar-te a reduzir as manchas.
  • Creme gel reafirmante para o pescoço com efeito lifting. Perfeito para a zona da papada, melhora a firmeza e o contorno ao mesmo tempo que reduz a flacidez. Adequado para peles oleosas, graças à sua textura em gel.
  • Gel creme para tratamento integral do pescoço e decote. Alisa, reafirma e redensifica esta zona enquanto realiza uma ação de lifting anti-envelhecimento. Oferece resultados visíveis após um mês de aplicação.
  • Creme de dia com ácido hialurónico. A pele seca e desidratada encontra neste tratamento um incrível aliado para hidratar o pescoço e decote. Este produto hidrata em profundidade, trata as rugas e ajuda-te a ter uma pele suave e flexível.

Combina estes produtos que podes incluir na tua rotina de beleza facial com tratamentos profissionais como a radiofrequência. Esta técnica recomendada para a flacidez da pele é não invasiva e indolor. Ajuda a estimular a produção natural de colagénio para fazer com que a tua pele tenha um aspeto mais firme e tonificada.

Em suma, existem muitos problemas de pele diferentes que podem ser facilmente resolvidos. E na Atida | Mifarma temos uma vasta seleção de produtos específicos e conselhos para te ajudar. Fica de olho nas nossas redes sociais.

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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