Quando cortar o cabelo para o fazer crescer mais rápido?

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cortar o cabelo

Sempre se disse que a lua tem uma grande influência sobre todos os seres vivos. Esta afirmação está algures entre a fantasia e a realidade, e embora não tenha sido cientificamente comprovado até à data, a tradição diz que os ciclos lunares influenciam até os nossos cabelos.

A lua é mais do que um simples satélite. Para além de todo o mistério e romance que a rodeia, a sua atração gravitacional tem demonstrado afetar diretamente as marés. Se isto for possível, e tendo em conta que uma elevada percentagem do corpo humano é água, é legítimo acreditar que também influencia o ser humano. Em 2017, o Prémio Nobel da Medicina foi atribuído a Dr. Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash e Michael W. Young que demonstraram como os seres vivos adaptam o seu ritmo biológico à rotação da Terra. Se a Terra for intimamente influenciada por esta estrela, pode esperar-se que afete também os nossos corpos.

Cortar o cabelo de acordo com as fases da lua

A tradição agrícola sempre estabeleceu as suas datas de plantação e colheita com base em calendários lunares. Limitavam-se a utilizar um método simples mas eficaz: observação e experiência, descobrindo que afetava as culturas. Se for este o caso, é de esperar que também afete algo vivo e em contínuo crescimento, tal como o seu cabelo.

Assim, tendo em conta este calendário, explicamos-lhe a seguir o que pode fazer com o seu couro cabeludo dependendo da fase da lua em cada momento.

Fase da lua nova

É aquela em que não a vemos. Neste momento, a lua está entre o sol e a terra e passa despercebida. Tradicionalmente, e no que diz respeito ao cabelo, a lua nova é conhecida como a lua prejudicial. Portanto, evite cortar o seu cabelo durante este período de tempo. Durante esta fase concreta, a fraqueza das fibras capilares aumenta, tornando-as mais propensas à queda.

No entanto, mesmo que seja a pior altura para cortar o cabelo, é a melhor altura para tratamentos de cuidados capilares. O seu cabelo irá agradecer-lhe mais do que nunca.

Fase da lua crescente

Estes são os dias a partir do momento em que a lua começa a aparecer até se tornar uma lua cheia. No hemisfério norte, esta estrela cresce para a esquerda, e até estar completa, a sua forma tem o aspeto da letra D. No sul, por outro lado, a orientação é exatamente o oposto. Uma regra mnemónica comumente utilizada para obter sempre a orientação correta é:

  • Se o vir como uma ) (letra D) = decrescente, ou seja, quarto minguante.
  • E se for uma ( (letra C) = crescente, ou seja. quarto crescente.

Com este esclarecimento, centrar-nos-emos no último caso desta secção. Em contraste com a fase anterior, esta é uma fase fantástica para cortar o seu cabelo, especialmente se quiser que cresça forte e rápido. Um momento ideal para se livrar de pontas espigadas ou pontas que ainda têm alguma da cor de uma pintura que fez há algum tempo atrás.

Curiosamente, a hora do dia em que o faz é também importante. Recomenda-se que o faça à noite, pois é quando a atração da lua é mais forte.

Portanto, se o que deseja é limpar o seu cabelo e recuperar a sua cabeleira o mais depressa possível, a fase da lua crescente é a altura ideal.

Fase de quarto minguante

Este período de calma e equilíbrio é ideal para cortar o nosso cabelo se quisermos mantê-lo o mais curto possível durante o máximo de tempo possível. É também uma boa altura para tirar partido disto e fazer mudanças de cor. Isto acontece porque, nesta fase de declínio, o couro cabeludo cresce mais lentamente e com mais volume.

A melhor altura para cortar nesta fase é pela manhã.

Fase da lua cheia

 

Este momento em particular é muito fácil de identificar. Irá reconhecê-lo quando a lua estiver completa no céu noturno. Tal como a fase crescente, este é um momento muito bom para cortar o cabelo. No entanto, os motivos são diferentes.

Neste período, o cabelo na sua cabeça não cresce tão depressa como na fase da lua crescente, mas tornar-se-á mais abundante e brilhante. Se o seu cabelo foi castigado pelo uso excessivo de produtos agressivos, aproveite esta altura para o limpar ou fazer aquela mudança radical de visual em que tem pensado mas nunca ousou.

Mais uma vez, a hora de o fazer desempenha aqui um papel importante. É melhor fazer-se de manhã, tanto no mesmo dia como no dia anterior. Lembre-se que este estado dura apenas alguns dias, pelo que terá de planear bem e tirar o máximo partido dele.

Remédios para o crescimento rápido do cabelo

Agora já sabe qual é o momento ideal para tratar o seu cabelo de acordo com as suas necessidades. Contudo, para além de escolher o momento certo para o cortar, pode praticar certos hábitos para o fazer crescer ainda mais rapidamente. 

Curiosamente, o seu couro cabeludo aumenta em média 0,4 mm de comprimento por dia, ou cerca de 2,8 cm por mês. Um ritmo aproximado que pode ser afetado por diferentes fatores tais como dieta, genética, alterações hormonais e stress, entre outros.

O que não de pode esquecer é que não existem fórmulas mágicas, nem milagres. No entanto, existem dicas de cuidados capilares que pode utilizar para promover o crescimento do cabelo. Gostaria de as conhecer? Tome nota:

  • Cortar as pontas periodicamente. O cabelo danificado ou pouco saudável cresce mais lentamente. Portanto, para manter uma taxa de crescimento adequada, é necessário que esteja saudável. Ao aparar as extremidades de vez em quando, mantém-no saudável e crescerá mais forte e mais rapidamente.
  • Não se esqueça de hidratar. Se hidratar a sua pele é importante, também o é hidratar o seu cabelo. Se o mantiver hidratado, ficará mais vigoroso e, portanto, crescerá com mais energia. Neste caso, uma máscara adequada uma vez por semana será o ideal para o manter neste estado. Pode utilizar produtos prontos a usar ou fazer o seu próprio com ingredientes naturais que possa ter em casa, tais como coco e azeite, abacate e ovos.
  • Lavar sempre bem. É importante enxaguar bem o cabelo ao lavá-lo para eliminar todos os vestígios de champô e amaciador. Se deixar vestígios deles, está a impedir os seus poros capilares de respirar corretamente e a não aproveitar plenamente o seu poder de crescimento.
  • Cuidado com o condicionador. Pode parecer um ato menor, mas como se aplica o condicionador após a lavagem é importante. Nunca aplique condicionador nas raízes do seu cabelo, uma vez que afeta negativamente a sua circulação sanguínea.
  • Uma boa escovadela. Além de remover detritos, escovar o cabelo estimula a circulação do sangue na área, afetando diretamente o seu crescimento.
  • Dê-lhe algum descanso. Por vezes o seu couro cabeludo precisa de um período de descanso. É aconselhável esquecer as tintas, pranchas ou placas de frisar durante algum tempo, uma vez que o tornam fraco e quebradiço. Desta forma, ganhará mais força.
  • Dieta equilibrada e suplementos para o crescimento. A dieta é sempre fundamental em tudo o que afeta o seu corpo e, neste caso, não é exceção. Para que o seu cabelo cresça rápido, forte e saudável, inclua alimentos como vegetais verdes, citrinos, leguminosas, peixe oleoso e fontes de vitamina E, como cereais integrais, abacate e amêndoas no seu menu. Um suplemento de crescimento capilar como o Rhatma Hair Growth Activator é também uma boa opção. E não se esqueça de beber água.
  • Prolongue o tempo entre lavagens. Não é bom lavá-lo mais do que o necessário, pois ao fazê-lo só enfraquecerá as suas raízes. Tente não repetir quando o fizer e verá a rapidez com que ganha comprimento.
  • Sim aos lenços, não aos chapéus. Os lenços são um acessório confortável e prático e dão-lhe um toque diferente sem danificar a densidade do seu cabelo. A folga e oxigenação que lhe dá não pode ser proporcionada por outros acessórios. Os chapéus, por exemplo, tornam mais difícil para o couro cabeludo respirar, mantêm o couro cabeludo sob mais pressão e tornam-no mais suscetível a puxar, o que pode causar um crescimento atrofiado.

O seu cabelo, como parte do seu corpo, reage à forma como o trata. Siga estas dicas e o seu crescimento de cabelo está assegurado. E não só isso, como também será mais saudável, mais bonito e mais bem cuidado. Mime-o e ele agradecer-lhe-á em todo o seu esplendor! Na Atida Mifarma temos sempre o prazer de a ajudar. Se gostou deste artigo, venha visitar regularmente o nosso blog. Encontrará artigos relacionados que certamente lhe interessarão. Manter-vos-emos sempre informados!

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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