Como celebrar o Dia do Pai em tempos de coronavírus?

O dia 19 de Março é o Dia do Pai, mas a evolução da pandemia exige cautela. Por esta razão, deixamos-lhe alguns planos infalíveis. Para que nenhum pai fique sem presente!

O coronavírus estragou os planos do Dia do Pai 2020 e continuará, sem dúvida, a ser um convidado indesejável em 2021. Embora este ano as restrições não sejam tão severas, é ainda assim aconselhável manter certas medidas de distanciamento e de segurança. É ainda aconselhável celebrar em casa e provavelmente de uma forma totalmente diferente da que costumávamos fazer, mas acreditamos que poderemos desfrutar deste dia da mesma forma. 

E porque nós da Mifarma by Atida Plus não queremos que seja apanhado desprevenido, compilámos uma série de atividades que pode aproveitar para fazer com a sua família. Tome nota destas ideias para o Dia do Pai ou use-as como inspiração!

Como celebrar o Dia do Pai em tempos de coronavírus?

Tal como no ano passado, se não vive com o seu pai, é possível que não consiga celebrar o dia dele como costumava fazer. No entanto, a tecnologia tornou-se o seu grande aliado para mostrar esse amor. Uma ideia que nunca falha é comer juntos um prato ou um menu típico da sua família. E se não puderem estar fisicamente juntos devido a restrições, podem sempre aproximar-se graças às videochamadas. Comer juntos à distância parece um paradoxo, mas é possível. 

Por outro lado, há famílias com filhos pequenos, ou não tão pequenos, que gostam de aproveitar a oportunidade para viajar por Espanha em família. Como esta atividade ainda não é totalmente recomendada, vamos oferecer-lhe alguns presentes muito originais com os quais irá tocar o seu coração. Permitir-lhe-ão também desfrutar de um dia em família em casa ou na sua cidade.

1. Gincana em casa ou no parque 

Se gosta de um desafio, o Dia do Pai é a sua oportunidade de mostrar as suas capacidades. Além disso, as crianças, e até os mais crescidos, vão divertir-se muito. 

Pode fazer provas de habilidade, em grupo, percursos de obstáculos, missões… Terá também a oportunidade de explorar a sua vertente de detetive para decifrar mensagens, seguindo as pistas. 

Para o fazer, pode utilizar qualquer espaço da casa. Mas se tiver um parque próximo ou um local ao ar livre onde gosta de dar um passeio, seria também uma boa opção. Que tal um grande piquenique familiar onde se incluem os pratos e sobremesas preferidos de toda a família como recompensa?

2. Trabalhos manuais

Outra forma divertida de passar tempo juntos no Dia do Pai é fazer trabalhos manuais, especialmente se houver crianças em casa. Como sabe, o ingrediente principal desta atividade é a paciência. Além disso, é uma forma perfeita de explorar toda a sua criatividade. 

Pode fazer mandalas, terapia com papel ou criar diferentes brinquedos ou decorações com rolos de papel higiénico, papelão e tintas. Esta atividade não tem de ser centrada nas crianças, mas elas serão as protagonistas no momento da sua realização. Desta forma, é possível criar inúmeros objetos que certamente deixarão os pais sem palavras. 

Alguns destes trabalhos manuais podem ser: 

  • Uma carteira.
  • Um frasco para canetas e lápis.
  • Um porta-chaves com rolhas de garrafa que tenha guardado.
  • Uma caneca com um frasco de vidro ao qual se adiciona uma pega com materiais como o couro.
  • Uma moldura para fotografias de família feita de material reciclado.

Estas são apenas algumas ideias, mas tenho a certeza de que se podem pensar em muitas mais. Deixe-se levar pela sua imaginação e ponha as mãos à obra!

3. Preparar um menu especial

O que é um dia especial sem um menu especial? Comer não é apenas um ato necessário, mas todo o processo de preparação desse menu especial pode tornar-se uma atividade familiar inesquecível. 

A inclusão de crianças na cozinha (sempre com supervisão) pode ser uma ideia muito interessante. É uma forma de eles terem alguma autonomia e irá encorajá-los a experimentar novos alimentos.

4. Tarde de jogos ou videojogos

Brincar é sempre uma atividade agradável para passar a tarde. Só têm que escolher um jogo de que todos gostem e certamente que se irão divertir e soltar umas valentes gargalhadas. 

As rotinas e o ritmo diário podem ser responsáveis por não desfrutar dos seus filhos tanto quanto desejaria. É por isso que o Dia do Pai pode ser o momento perfeito para nos reunirmos em torno de um ou mais jogos de tabuleiro. Os jogos clássicos como o Pictionary, jogos de construção, puzzles, Monopólio, Parcheesi ou outros jogos como o das escondidas podem ajudar-vos a divertirem-se. Conseguirão esquecer o significado da palavra tédio. 

Para os pais mais jovens, pode ser uma boa altura para desfrutar dos seus videojogos preferidos. Hoje em dia, é até possível combinar atividade física com videojogos, pois há muitos deles concebidos para a dança, equitação, esqui, bowling… Sem dúvida, o riso e, porque não, a competição estão garantidos. 

O seu pai é um fã de futebol? Outra ideia que combina exercício com jogos é a de campeonatos de futebol de equipa ou individuais. Mas não se esqueça de criar uma recompensa para o vencedor, o que tornará tudo muito mais interessante.

5. Produtos para cuidar de si

Finalmente, aqui está uma ideia de presente para o Dia do Pai que certamente será um sucesso: produtos para cuidar de si mesmo. Na nossa loja online encontrará muitos artigos de beleza específicos para eles, que os ajudarão a serem bonitos por dentro e por fora. 

Ninguém gosta dos sinais do tempo marcados na pele. Assim, ajudar o seu pai a sentir-se jovem é uma das melhores ideias. Mas e se, além disso, dedicar parte do seu tempo nesse dia a cuidar de si próprio com ele? É uma forma de passarem tempo juntos que certamente ficará para sempre na vossa memória. 

Como pode ver, há muitos planos e ideias para celebrar o Dia do Pai em tempos de coronavírus com diferentes atividades com toda a família. Lembre-se que o importante neste dia não é comprar o melhor presente, mas celebrá-lo com ele e mostrar-lhe o quanto o ama.

 

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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