4 de fevereiro: Dia Mundial de Luta contra o Cancro

No Dia Mundial de Luta contra o Cancro, Mifarma quer falar-te da importância da prevenção e dos principais tipos de cancro. O que deves saber sobre esta doença?

O cancro é uma doença reconhecida como a segunda causa de morte, segundo a OMS, e atinge mais de 13 milhões de pessoas. É precisamente devido à sua alta incidência que se comemora, no dia 4 de fevereiro, o Dia Mundial de Luta contra o Cancro. O objetivo deste dia é sensibilizar e mobilizar a sociedade para avançar na sua prevenção e controlo.

Nos últimos anos, a sobrevivência de pacientes com cancro aumentou muito devido à deteção precoce e aos avanços nos tratamentos médicos. Mas sabes quais são os tipos de cancro mais comuns e se eles podem ou não ser prevenidos? Continua a ler o nosso artigo!

O que tens de saber sobre o cancro?

Os tumores podem aparecer em qualquer órgão do corpo, por isso, existem tantos tipos de cancro quanto órgãos. Além disso, podem ser diferenciados em tumores sólidos e tumores líquidos, como a leucemia, que afeta o sangue. Tanto o cancro como os seus tratamentos podem afetar os sistemas hormonal, imunitário e linfático.

O que é o cancro?

A multiplicação descontrolada de células anormais é o que chamamos de cancro. Pode ser localizado ou pode espalhar-se para outros tecidos e partes do corpo.

Quando o cancro está localizado num órgão, é denominado de tumor primário e, se se espalhar para outras zonas, é denominado secundário ou metástase. Alguns desses tumores são benignos e tratados com radioterapia, cirurgia ou uma combinação de ambos. Por sua vez, os tumores malignos reproduzem-se mais rapidamente do que os anteriores. São eles que podem comprometer a vida de quem sofre com eles.

Na escolha do tratamento mais adequado em cada caso, uma série de fatores influenciam:

  1. O tipo de cancro.
  2. A localização do tumor.
  3. A sua taxa de crescimento e estado de doença.
  4. A idade e estado geral de saúde do paciente.

Quais são as causas mais comuns do cancro? 

Embora a razão pela qual uma pessoa pode desenvolver um cancro seja desconhecida, existem estudos sobre os fatores que aumentam o risco de desenvolver um cancro. Esses fatores de risco respondem a características pessoais, fatores hereditários ou exposições ambientais específicas que podem ser o mote para o desenvolvimento de uma doença.

Alguns desses fatores são:

  • Consumo de álcool e tabaco. O primeiro caso pode aumentar o risco de cancro do esôfago, garganta, laringe, fígado e mama. No caso do tabaco, deve-se destacar que é a principal causa do cancro e mortalidade. Está associada a 19 tipos de cancros diferentes, incluindo oral, do pulmão e da bexiga.
  • Alimentação. Existe uma relação entre excesso de peso e obesidade. As dietas ricas em vegetais e frutas têm um efeito protetor. No entanto, o elevado consumo de carnes vermelhas e processadas está associado ao risco de cancro colorretal. Comer de forma saudável, praticar exercício e manter um peso adequado reduzem o risco de certos tipos de cancro e outras doenças.
  • Exposição à radiação solar. A exposição intensa à radiação ultravioleta é um dos fatores que podem desenvolver o cancro da pele.
  • Antecedentes familiares. Apenas uma pequena percentagem dos cancros é resultado de um distúrbio hereditário. No entanto, é possível que certas mutações possam ser transmitidas de uma geração para outra.

Diferentes tipos de cancro

Existem mais de 100 doenças diferentes associadas ao termo “cancro”. A nível mundial, o órgão com mais incidência é o pulmão, embora o colorretal seja mais prevalente no país vizinho, Espanha. E se continuarmos a fazer uma distinção por género, o cancro da mama é o mais comum entre as mulheres e o da próstata nos homens.

As causas, assim como seu prognóstico e tratamento, são diferentes. No entanto, o seu denominador comum é o crescimento descontrolado de células e a sua capacidade de se espalhar local ou remotamente.

Os principais tipos de cancro são:

1. Carcinoma

É o mais comum e tem origem nas células epiteliais (aquelas que cobrem a superfície da pele e as áreas internas da mucosa). Se afetar órgãos com função secretora, é denominado adenocarcinoma (como o cancro da mama). Pelo contrário, se o tecido afetado não tiver funções glandulares, é denominado carcinoma epidermóide ou carcinoma de células escamosas (como o cancro do pulmão).

2. Sarcoma

São cancros que se formam nos tecidos moles e nos ossos. Nalguns casos, também se podem manifestar em vasos sanguíneos ou vasos linfáticos, no tecido adiposo, nos músculos e no tecido fibroso.

3. Leucemia

Ocorre quando o cancro começa nos tecidos responsáveis ​​pela formação do sangue na medula óssea. Caracterizam-se, entre outras coisas, por não formarem tumores sólidos.

4. Linfoma

No caso dos linfomas, o cancro origina-se nas células responsáveis ​​pela atividade imunitária. Especificamente em linfócitos (T ou B).

5. Mieloma múltiplo

Ocorre noutro tipo de célula imunitária, as células plasmáticas.

6. Tumor cerebral e da medula espinhal

Vários tipos de tumores podem ser diferenciados no cérebro e na medula espinhal. As suas designações variam dependendo do local onde são formados e da sua primeira localização no sistema nervoso central.

A importância da prevenção

O cancro é um dos problemas de saúde que mais afeta as sociedades modernas. A sua prevenção, que passa por difundir alguns hábitos nocivos que devemos evitar, pretende aumentar a esperança média de vida do ser humano. 

Existem alguns fatores de risco que podemos evitar como, por exemplo, seguindo alguns conselhos para prevenir o cancro da pele. Mas também existem outros que estão completamente fora do nosso alcance. Assim, é essencial fazer aquelas pequenas mudanças no nosso estilo de vida que nos ajudam a prevenir essa doença, tanto quanto possível.

As mudanças que estão ao nosso alcance têm a ver com os nossos hábitos alimentares ou com a prática de exercício físico. Também devemos evitar tudo o que provoca cancro, tal como o álcool e o tabaco. No final, todas as ações que realizares com essa finalidade serão bem-vindas!

Por outro lado, os check-ups e exames médicos são essenciais para identificar certos fatores de risco. Também para detetar os primeiros sinais de alerta que podem fazer os profissionais suspeitarem que o paciente poderá estar a enfrentar um cancro.

Neste dia 4 de fevereiro, Dia Mundial de Luta contra o Cancro, queremos cuidar de ti. Portanto, desde MiFarma, recomendamos vivamente que tenhas um estilo de vida saudável e que faças check-ups de rotina.

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

0 comentários

Deixa o teu comentário

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *