Uso obrigatório de máscaras em Portugal: qual devo utilizar?

máscaras portugal

Devido à propagação do coronavírus em todos os países, Portugal irá implementar a obrigatoriedade do uso da máscara na rua. Até à data, em território português, o seu uso em espaços abertos não era obrigatório, exceto em lojas ou espaços fechados. A situação mudou e aconselhamos-te a que dês uma vista de olhos a estas dicas.

Em países como a Espanha, as máscaras já fazem parte da vida quotidiana da população há uns meses. Porém, em Portugal, a sua utilização ainda não era obrigatória na rua. De agora em diante, passará a ser! O governo decretou a obrigatoriedade da máscara para controlar a propagação do coronavírus no país.

Diante da crescente onda de contágios que estamos a enfrentar, o Governo continua a aplicar medidas para impedir a propagação do vírus. Irá promover uma lei no Parlamento que tornará obrigatória a utilização da máscara na rua, ao mesmo tempo que a aplicação do “Stay Away” para determinados setores. Com isso, pretende controlar a expansão da Covid-19 e o rastreamento de contágios.

O incumprimento destas novas medidas estipuladas pelo Governo Português poderá originar uma multa que poderá atingir os 500€.

Máscaras obrigatórias em Portugal

Perante esta situação, em Mifarma, compilámos todas as informações necessárias que te ajudarão na escolha das máscaras, bem como alguns aspetos fundamentais a ter em conta aquando do uso das mesmas.

No nosso site, poderás encontrar um catálogo atualizado com uma ampla gama de máscaras homologadas que cumprem as normas vigentes. E também é importante que saibas como, quando e que máscaras deves usar: higiénica, cirúrgica, ffp2…? Deixamos-te aqui algumas notas importantes relativas a cada uma delas:

  • Cirúrgicas

São as mais comuns. As máscaras cirúrgicas previnem a transmissão do vírus de uma pessoa infetada para outra saudável, no entanto, não evita o contágio de uma pessoa não infetada.

Máscara Cirúrgica 3 Camadas

  • Máscaras FFP2

São as mais procuradas no mercado e se te perguntas por que motivo… temos a resposta! Estas máscaras são as recomendadas pelas administrações públicas, uma vez que protegem a pessoa que a tem colocada da inalação de partículas perigosas.

MÁSCARA FFP2

H2. Recomendações sobre o que NÃO deves fazer com a máscara 

Agora que já sabes que as máscaras são obrigatórias em Portugal e quais deve usar, também deves ter em atenção ao seguinte:

– Não a tires se entrares em qualquer estabelecimento;

– Não a utilizes como chapéu ou cachecol;

– Não a partilhes com ninguém;

– Cobre sempre a boca e o nariz;

– Evita tocar nela. Coloca-a e retira-a sempre pelos seus elásticos.

H2. Como evitar problemas de pele causados pelo uso contínuo de máscaras

As máscaras dificultam a respiração e, se tivermos que usá-las de forma obrigatória, dificultam também a respiração da pele. Isso poderá causar alterações como vermelhidão ou espinhas causadas pela transpiração.

Para que o uso dessas proteções não tenha efeitos visíveis no rosto, deve-se seguir uma rotina facial que não cause irritações na pele.

E agora que já tens todas essas novas informações, coloca-as em prática e contribui, tu também, para que a Covid-19 não ganhe mais força. O uso obrigatório da máscara não te deve incomodar, não te esqueças de que é apenas mais uma medida para ajudar a conter esta pandemia global. Até já #mifarmalovers!

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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