O campismo e a montanha como alternativas às férias deste verão 

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Com a chegada do verão, as férias tão esperadas também chegam! Embora o verão não nos abandone tão cedo, a verdade é que este ano será diferente. A crise mundial que vivemos fez com que a vida como a conhecíamos tenha mudado. Agora devemos todos ter muito cuidado ao sair e, acima de tudo, não agir como se tudo estivesse bem. Sabemos que o vírus foi controlado, mas ainda continua entre nós. Hoje vamos partilhar contigo alternativas à praia pelas quais muitos estão a optar este verão: acampar e montanhas.

Um verão diferente

Tal como referimos anteriormente, este verão será diferente. Se és daquelas pessoas que vai à praia durante o verão, esse já não será, muito provavelmente, o teu plano. Muitas pessoas trocam a praia pelas montanhas, porquê? Embora gostemos do mar e da areia, esses lugares tendem a ficar muito lotados, deixando, infelizmente, muito pouco espaço entre as pessoas. Este ano, a montanha tem sido um destino concorrido devido aos seus espaços amplos e ar fresco. E acampar está a ter muito sucesso também! Se estás a ler este artigo, é porque não sabes, provavelmente, muito bem o que fazer ou o que deves levar se fores acampar. Não te preocupes, revelamos-te tudo!

As vantagens de acampar

Primeiro, falaremos sobre as vantagens de trocar a praia pela montanha este verão. Os parques de campismo costumam ser locais menos frequentados e mais silenciosos. Poderás desfrutar de um ar fresco que a praia não pode oferecer. Mas existem muitas outras vantagens nas quais provavelmente ainda não tinhas pensado:

  • Poupas dinheiro: optar por acampar em vez de ficar num hotel permite poupar  dinheiro, e não é pouco! Não dispões dos luxos de um hotel, mas poderás desfrutar do maior luxo da montanha: tranquilidade.
  • A natureza: se és um amante de fauna e de vegetação, este é o local ideal para ti. Acampar não te permitirá apenas poupar, como também poderás desfrutar de uma natureza que não existe nas praias do nosso país.
  • Rios e lagos: se gostas de ir à praia e de passear à beira-mar, não há problema; nas montanhas existem alternativas. Muitos parques de campismo têm rios e lagos incríveis onde poderás nadar. Além disso, a água doce dos rios não dá a sensação pegajosa que podem deixar o sal e a areia na nossa pele. E a água do rio é muito fresquinha!
  • Ambiente inspirador: imagina-te deitado numa cama de rede com uma brisa fresca e a ler um livro apenas com o som dos pássaros. Esta é uma vantagem que apenas a montanha pode oferecer. Paisagens idílicas com uma tranquilidade que raramente se pode encontrar nas praias durante o verão.
  • Áreas comuns: se és daquelas pessoas que gosta de socializar, também existem áreas comuns. Esses tipos de áreas costumam ser utilizados para cozinhar e para a realização de atividades. Obviamente que a distância de segurança e todos os cuidados devem ser sempre cumpridos.

O imprescindível durante a tua estadia no parque de campismo 

Se nunca acampaste, provavelmente te perguntarás: o que devo levar? Existem objetos essenciais que não devem faltar na tua mala para que possas aproveitar ao máximo a tua estadia. Acampar também não é um mundo maravilhoso quando se trata das comodidades usuais. Existem algumas desvantagens, mas existe sempre solução se levares os objetos certos.

  • Repelente de mosquitos: uma das desvantagens da montanha é que existem muitos insetos. Os mosquitos são aqueles insetos que aparecem no verão para deixar a tua pele cheia de picadas. O anti-mosquito ou repelente de mosquitos serão os teus aliados durante as tuas férias na montanha.
  • Esteiras e colchões: se a tua ideia é acampar numa tenda, o ideal é levar um colchão insuflável ou uma esteira. Existem vários tamanhos que se podem perfeitamente ajustar à tua tenda. Se queres dormir bem e confortavelmente, o ideal é levares um.
  • Bolsa de cintura e mochilas: são peças muito confortáveis ​​para transportar todas as tuas coisas: telemóvel, carteira, chaves, etc. Ocupam menos espaço do que as malas.
  • Protetores solares: não é só na praia que te podes queimar! Na montanha também! A exposição ao sol nas montanhas também é bastante, principalmente devido à altura. Por esse motivo, também é muito importante usar um bom protetor solar para o rosto e para o corpo. Existem vários formatos para este tipo de produto: cremes, óleos, sprays, etc. Também é muito importante protegeres o teu rosto, o protetor solar facial da Tropicania é o produto ideal.
  • Geleira de campismo: as geleiras de viagem podem tornar-se as tuas melhores amigas. Em primeiro lugar, são super práticas ​​e ocupam muito pouco espaço. Em segundo lugar, ajudam a manter as bebidas e os alimentos frescos. Por fim, fazem com que a tua comida não se estrague. Funções super importantes, certo?

Esperamos que este post te tenha ajudado e, se já acampaste, gostaríamos de saber quais são os teus objetos imprescindíveis. O que nunca falta na tua mochila? Partilha tudo connosco nos comentários.

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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