Ácidos para cada tipo de pele: como, quando e porquê utilizá-los

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acidos tipo pele

De certeza que já te questionaste mais do que uma vez por que razão um produto funciona melhor noutra pessoa do que em ti. Todos somos diferentes e a nossa pele é a maior prova disso, especialmente se estivermos a falar do efeito que os ácidos proporcionam à nossa pele. Durante os últimos anos, os ácidos tornaram-se num dos produtos cosméticos prediletos. Os ácidos penetram profundamente na pele, garantindo, assim, resultados mais rápidos, intensos e persistentes. Podemos encontrá-los em aspeto cremoso ou em sérum. 

Se nunca ouviste falar dos ácidos anteriormente, é provável que não compreendas o que podem proporcionar à tua pele. Os ácidos encarregam-se de eliminar as células mortas e ajudam as células funcionais a acelerar a regeneração natural da pele. Deverás utilizar um tipo de ácido concreto e aplicá-lo de acordo com as recomendações específicas segundo o teu tipo de pele e os teus objetivos,. Porquê? Aplicar o ácido errado poderá tornar a tua pele seca ou com excesso de oleosidade. Em Mifarma, explicamos-te quais são os melhores ácidos para ti, embora te recomendemos que consultes previamente um dermatologista.  

¿AHA ou BHA? 

Os ácidos AHA (ALFA–HIDROXI-ÁCIDOS)

Estes ácidos encontram-se naturalmente presentes num grande número de alimentos. O ácido glicólico pode ser encontrado no açúcar de cana, o lático no leite, o cítrico nos citrinos, etc. Estes ácidos podem ser dissolvidos em água. 

Os ácidos BHA (BETA-HIDROXI-ÁCIDOS)

Contrariamente aos ácidos anteriores, estes ácidos não se dissolvem em água. Isto permite-lhes penetrar na derme através dos folículos sebáceos, pequenas glândulas que se abrem na superfície da pele. Este tipo de ácidos como o salicílico, é portanto, apropriado para pessoas com acne. De forma geral, os ácidos BHA costumam ser menos irritantes do que os AHA. 

Tipos de ácidos e a sua função

1. Ácido glicólico

É o ácido (AHA) mais popular e, simultaneamente, com o tamanho molecular mais pequeno. Os resultados do ácido glicólico dependerão da sua concentração como da quantidade de vezes que seja aplicado. Além disso, tem uma enorme capacidade exfoliante, eliminando todas as células mortas. Recomendamos-te que apliques o Ultra Pure de Camaleon de manhã ou à noite com pequenos toques no rosto limpo e seco.

Se a concentração de glicólico for baixa, poderá utilizar-se a nível doméstico, porque a descamação é suave, regulariza a secura da pele e hidrata profundamente. No entanto, se a concentração for superior a 70%, um peeling médico deve ser considerado. O que permite tanta concentração? Fecha os poros, elimina as manchas superficiais da pele, regulariza a produção de oleosidade e estimula a produção de colagénio. Assim sendo, este ácido é perfeito para tratar de peles oleosas. O seu uso não é recomendado se tiveres a pele sensível ou com rosácea. 

2. Ácido salicílico

É um beta hidroxiácido (BHA) que exfolia as células da camada externa da pele. É o ativo perfeito para tratar e eliminar borbulhas, pontos negros e impurezas. O ácido salicílico também ajuda a preparar a pele para outros tratamentos mais profundos. Recomenda-se a sua aplicação em peles mais espessas, como as masculinas, as oleosas e, especialmente, para as peles com acne. A única especificidade que tem este tipo de ácido é que não é recomendado utilizá-lo juntamente com outros cremes que sensibilizam a pele. Além disso, não é adequado se utilizares isotretinoína, o poderoso fármaco contra o acne. Se queres os mesmos resultados nas costas, peito e pescoço, podes utilizar o Sérum 2% da Revolution Skincare

3. Ácido lático

Este ácido é produzido pelo teu próprio organismo de forma natural, principalmente quando fazes exercício. Poderíamos dizer que é o nosso próprio “creme hidratante” ou “sérum”. O ácido lático melhora consideravelmente o aspeto da pele, proporcionando-lhe suavidade, hidratação e luminosidade. Por ser mais suave do que os restantes ácidos AHA, é perfeito para as peles secas e sensíveis e para combater as primeiras linhas de expressão. Porquê? O ácido lático atua na camada mais profunda da derme, estimulando a síntese de colagénio e de elastina. 

4. Ácido Mandélico

É comum encontrar este ácido em composições de fármacos e em medicações orais. Encontramos a sua base nas amêndoas amargas, que têm grandes ações antibacterianas. O ácido mandélico, como os restantes AHA, estimula a regeneração celular, eliminando as primeiras camadas de células mortas. Este ativo é perfeito para tratar peles oleosas e acneicas, tanto durante o surto como no pós-acne. O ácido regenera as manchas de acne, trata a rosácea e as inflamações da derme. Além disso, estimula a produção de colagénio na pele, tornando as rugas mais finas e melhorando o fotoenvelhecimento. Sabes qual é o momento perfeito para aplicá-lo? Após as férias de verão quando a pele se encontra sensibilizada pelo sol e precisa de uma recuperação suave. 

5. Ácido azelaico

É extraído de cereais, como o trigo e a cevada, agindo como proteção natural para as plantas. É considerado como um dos ácidos mais fortes e, simultaneamente, eficaz para a pele com acne, rosácea, inflamação e hiperpigmentação. Este ácido é perfeito para peles oleosas, com manchas escuras com fototipos 4, 5 e 6. 

6. Ácido tricloroacético (TCA)

Este ácido é, após o ácido glicólico, o mais utilizado para os tratamentos da pele. À semelhança do que acontece com o glicólico, os seus efeitos dependem tanto da concentração como da maneira e duração da sua aplicação. A maior diferença comparativamente com o resto dos ácidos é que é exclusivamente para uso médico. Os seus ativos penetram tão profundamente que deve ser aplicado por um profissional. Se a exfoliação for intensa, a pele poderá sofrer de escamação durante vários dias.  

Quando ou como os posso utilizar?

Todos os ácidos devem ser, geralmente, aplicados à noite, de forma a evitar a radiação solar. Contudo, os ácidos salicílicos podem ser aplicados também de manhã ou durante o dia. Muitos deles podem ser combinados, mas é importante saber que deverás alterná-los durante a semana. Podes aplicar AHA uma vez por semana e os restantes ácidos durante o resto da semana.  Assim sendo, qual poderias aplicar à noite? 

  • Ol ácido glicólico AHA apenas 1 ou 2 vezes por semana.
  • O ácido salicílico diariamente.
  • O ácido mandélico diariamente.
  • O ácido láctico é recomendado começar entre 2 a 3 vezes por semana e, posteriormente, poderás aplicá-lo diariamente.

Verás que o mundo dos ácidos não é assim tão complicado como parece. Recomendamos sempre a que recorras ao teu dermatologista antes de começar com a aplicação rotineira dos ácidos. Esperamos que esta publicação tenha respondido às tuas dúvidas relativas aos diversos ácidos existentes de acordo com cada tipo de pele. Tens mais alguma questão? Se sim, coloca-a nos comentários e tentaremos responder o mais brevemente possível!

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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