Óleo de argão: usos, benefícios e como fazer uma máscara caseira em apenas 4 passos

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oleo argao beneficios usos

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O uso de óleos para tratamentos da pele e do cabelo já não é novidade para ninguém. Durante anos, temos utilizado este tipo de produtos para cuidar da saúde da nossa pele e do nosso cabelo. Um óleo bastante conhecido é o óleo de argão, contudo, os seus benefícios não são tão conhecidos quanto isso!

O que é o óleo de argão?

Também conhecido como “ouro líquido de Marrocos”, o óleo de argão tem origem numa árvore de argão, que é uma árvore autóctone em Marrocos. O óleo é extraído dos frutos da árvore através de um processo de secagem. Uma vez os frutos secos, a semente que contém a amêndoa é extraída de forma natural e é prensada a frio. O procedimento de extração não implica o uso de produtos químicos, fazendo com que o produto seja o mais natural possível.

Que propriedades contém?

O argão é composto por uma percentagem bastante alta de ácidos gordos essenciais (80%) e tocoferóis (Vitamina E), que são considerados antioxidantes. Por sua vez, este inclui lupeol, um ingrediente que confere propriedades hidratantes.

Usos e benefícios cosméticos

Pode utilizar-se tanto para cosmética e beleza, como para fins culinários. Neste caso, interessa-nos saber que usos e benefícios cosméticos contém o óleo de argão.

·   Hidratação:

Graças à sua composição, o óleo de argão é muito hidratante e, como tal, ajuda a suavizar zonas ásperas da pele, como os cotovelos ou os calcanhares. É também um ingrediente bastante comum que podemos encontrar em vários produtos, como máscaras para o cabelo ou cremes anti-idade, uma vez que proporciona bastante hidratação. Também é rapidamente absorvido pela pele e a sua textura não é pegajosa.

·   Cabelo liso e brilhante:

Pode utilizar-se para pentear o cabelo graças às suas propriedades nutritivas. Aplicá-lo no cabelo fará com que este fique mais saudável por dentro e por fora. Precisas apenas de aplicar umas gotas pelo cabelo após o teres secado.

·   Acalmar a pele irritada: 

É um produto que ajuda a aliviar as queimaduras e as inflamações da pele.

·   Cicatrizante: 

Tal como outros óleos, é ótimo para tratar cicatrizes e fazer com que fiquem cada vez menos visíveis. É importante saber que, para que seja eficaz, deve ser aplicado de forma contínua, mas também é crucial teres em atenção de que não deve ser utilizado em feridas recentes.

·   Fortalecer as unhas:

O  óleo de argão é perfeito para o cuidado das unhas quebradiças, uma vez que nutre, hidrata e suaviza. Por isso, antes de fazer a tua manicure, é recomendado realizar uma massagem nas tuas mãos e unhas (principalmente nas cutículas) para hidratá-las.

·   Para prevenção de estrias:

Durante a gravidez ou em situações em que tenha ocorrido uma perda de peso, a pele sofre bastante. É, por isso, importante tratá-la com produtos que hidratem e que mantenham a pele elástica e o óleo de argão é a solução ideal para isso!

·   Prevenção do envelhecimento:

À semelhança do que acontece com o tratamento de estrias, o óleo é perfeito para tratar os sinais de envelhecimento como as rugas,  pois mantém a pele elástica e perfeitamente hidratada.

·   Tratar o acne: 

Por ser um óleo que não obstrui os poros, pode também utilizar-se para as imperfeições da pele, como, por exemplo, para as espinhas causadas pelo acne.

Que precauções devem ser tomadas?

Já mencionámos que o óleo de argão não é recomendado para tratar feridas recentes (abertas), embora o seja para as cicatrizes. Por outro lado, à semelhança do que acontece com muitos outros produtos de beleza, devemos ter cuidado para que o óleo não entre em contacto direto com as mucosas (orifícios do nariz) e os olhos.

Máscara caseira para o cabelo com óleo de argão

Para terminar este artigo, partilhamos contigo uma máscara caseira para o cabelo super nutritiva e super fácil de se fazer utilizando o óleo de argão.

Precisarás dos seguintes ingredientes:

·   10 gotas de óleo de argão;

·   2 gotas de óleo de amêndoas;

·   1 colher de mel;

·   1 colher de iogurte natural.

O primeiro passo é preparar um recipiente e adicionar 10 gotas de óleo de argão. Depois, deves adicionar 2 gotas de óleo de amêndoas e mexer muito bem. Seguidamente, adiciona uma colher de mel e continua a mexer. Por fim, deves adicionar uma colher de iogurte natural e misturar de novo todos os ingredientes.

Uma vez feita a máscara, deves deixá-la repousar no teu cabelo durante 30 minutos. Concluído esse tempo, deves penteá-lo e enxaguá-lo abundantemente com água morna. Se fizeres essa máscara em casa, partilha os resultados connosco e conta-nos a tua experiência nos comentários!

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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