POR QUE É QUE O INTESTINO É UMA PEÇA CHAVE NO NOSSO SISTEMA IMUNITÁRIO?

Achas que dás a importância merecida ao teu intestino?

Sabes em que consiste realmente a sua função? O intestino atua como barreira protetora do nosso organismo contra substâncias nocivas. É, por esse motivo, uma peça fundamental e devemos cuidar dele e mantê-lo saudável.

Vários estudos demonstram que existe uma relação entre o estado nutricional e o sistema imunitário. Como tal, o défice nutricional pode ser considerado uma das causas principais do défice imunitário, já que este sofre alterações em todos os aspetos.

70% do sistema imunitário encontra-se no intestino. Este órgão contém mais células imunes do que qualquer outra parte do corpo humano, como tal, manter uma flora bacteriana saudável é essencial para uma boa saúde e imunidade.

PROBIÓTICOS PARA REFORÇAR O SISTEMA IMUNITÁRIO

É fundamental que a alimentação seja equilibrada para que o nosso sistema imunitário funcione corretamente. Neste sentido, nos últimos anos, começou a falar-se cada vez mais de suplementos alimentares, como os probióticos que, administrados em quantidades adequadas, apresentam um efeito benéfico para a saúde. Porquê? Devido ao facto de os probióticos equilibrarem a flora intestinal e fortalecerem o nosso sistema imunitário. É importante realçar que nem todos os probióticos são iguais e os benefícios destes são específicos de cada estirpe probiótica.

As estirpes probióticas classificam-se em função da sua espécie, género e designação alfanumérica. Vamos dar-te um exemplo da mais comum:

–  Lactobacillus rhamnosus GG: o género seria o termo Lactobacillus, a espécie é rhamnosus e a designação da estirpe em concreto desta espécie seria GG. 

DESCOBRE O PROBIÓTICO LACTOBACILLUS RHAMNOSUS GG

Os Lactobacillus rhamnosus GG são uma das estirpes mais estudadas e os seus benefícios em transtornos intestinais já foram comprovados – como na diarreia associada a antibióticos e à gastroenterite – e no sistema imunitário, no qual tem um papel fundamental para o desenvolvimento das células de defesa.

Os Lactobacillus rhamnosus GG são capazes de aumentar os níveis das células de defesa (como  as imunoglobulinas e interleucinas) do nosso organismo para assim poder combater eficazmente as bactérias patogénicas ou os vírus.

Além disso, os Lactobacillus rhamnosus GG geram uma substância, a microcina, que é capaz de evitar o crescimento de patogénicas.

O QUE É KALEIDON 60 E POR QUE MOTIVO O DEVERIAS INCLUIR NA TUA ROTINA ALIMENTAR?

Kaleidon 60 é um suplemento alimentar que contém 12 saquetas solúveis, cada uma contém 6 mil milhões de Lactobacillus rhamnosus GG. 

Este probiótico ajuda a manter o equilíbrio da flora intestinal das crianças e dos adultos. Evita a diarreia, o inchaço ou qualquer outro transtorno derivado de situações de stress, por exemplo.

COMO DEVE SER TOMADO?

É recomendada a toma de 1-2 saquetas por dia. Pode tomar-se diretamente na boca ou ser dissolvido em líquidos a uma temperatura inferior a 37 ºC, tanto em crianças como em adultos.