Coronavírus: origem, sintomas, contágio, precauções e cura

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O Coronavírus está a colocar o mundo em alerta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou emergência internacional por causa deste vírus, que começou numa cidade na China e que se espalhou pelo mundo. Por este motivo, escrevemos este artigo no blog. Nele vamos contar-te todos os detalhes: a sua origem, sintomas, formas de contágio e os cuidados que deves tomar para te protegeres. 

O que é o Coronavírus?

São muitas as dúvidas e as perguntas que surgem sobre o coronavírus, entre elas, o que é este vírus? Faz parte de uma familia de vírus, que surgiu nos anos 60, a que chamaram Coronavírus. A partir daí, o vírus tem sofrido mutações provocando desde uma simples gripe até pneumonias muito graves.

A forma mais leve desta familia de vírus apresenta-se através de uma gripe comum mas se passar a severa poderá ser letal. Os primeiros casos deste novo tipo de vírus foram anunciados no final do mês de dezembro de 2019 e o seu nome científico é “Coronavírus 2019-nCoV”. A partir desse momento, o número de pessoas infetadas no mundo não para de crescer e já foram contabilizados dezenas de mortos.

A maior parte dos casos, concentram-se no continente asiático. Continua a alastrar-se a cada vez mais países, já existindo casos confirmados na América, Oceanía e na Europa. Em Portugal, até ao momento, ainda não se confirmaram vítimas do coronavírus. 

Qual é a forma de contágio?

Os coronavírus caracterizam-se por uma forma de contágio concreta por vías respiratórias entre animais e humanos. O alarmante deste novo vírus foi o facto de haver evidências científicas de que o Coronavírus 2019-nCoV também se transmite entre humanos. A sua forma de contágio é similar à da gripe, por isso, tem que se ter uma atenção especial ao tossir, espirrar ou falar com pessoas que estejam infetadas.

Sintomas do Coronavírus

Entre os sintomas mais comuns está a febre, cansaço, tosse seca, e em muitos casos, insuficiência respiratória ou pneumonia.

Mas sejamos realistas… Tal como acontece com os vírus da gripe, os sintomas mais graves (e a maior mortalidade) regista-se em particular em idosos e em pessoas com doenças crónicas como diabetes, alguns tipos de cancro ou com doenças pulmonares crónicas.

Como prevenir o Coronavírus

Para te protegeres do coronavírus deves ter em conta estas recomendações:

– Evitar o contacto muito próximo com pessoas infetadas;

– Lavar as mãos com frequência e utilizar desinfetantes com álcool;

– Tapar o nariz ao espirrar ou tossir com um lenço, ou caso não tenhas, com a parte interna do cotovelo;

– Utilizar lenços descartáveis;

– Cozinhar bem a carne e os ovos para evitar o contágio através dos alimentos;

– Fortalece e protege o teu sistema imunitário com suplementos vitamínicos;

– Utiliza máscara para evitar o contágio.

Em caso de contacto com pessoas que apresentam algum sintoma, recomenda-se que uses também máscara. Mas atenção, nem todas as máscaras são indicadas.

As máscaras cirúrgicas não são adequadas para nos protegermos do coronavírus porque a sua atuação é de dentro para fora. Para prevenir a contaminação biológica e a transmissão pelo ar devemos utilizar, como medida de precaução, uma máscara FFP2.

Se ainda tiveres dúvidas após leres este artigo, podes perguntar-nos ou escrever um comentário no nosso blog.

Até breve.

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

2 comentários
    • aoliveira
      aoliveira says:

      Olá Isabel
      Pedimos desculpa pelo incómodo causado mas neste momento não temos stock!
      Caso tenhas mais alguma questão dispõe.
      Muito obrigada! ?

      Responder

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