BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO MATERNA

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beneficios da amamentacao materna

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Todos sabemos que a amamentação materna é a melhor maneira de alimentar o bebé durante os primeiros meses de vida. Segunda a Organização Mundial da Saúde, é recomendável alimentar ao pequeno com leite materna de forma exclusiva durante os primeiros seis meses e complementar com outros alimentos até os dois anos de idade. Hoje, te contamos quais são os benefícios da amamentação materna tanto para o bebé quanto para a mamã.

Os benefícios da amamentação para o bebé são numerosos, entre eles estão: o aporte de nutrientes necessários para o crescimento do bebé, a facilidade de digerir o leite da mãe, a proteção contra distintas enfermidades com diarréias, otites, enfermidades infantis, alergias e estreitar o vínculo afetivo estabelecido entre a mãe graças a este período.

Além disso, a amamentação tem múltiplos benefícios também para a mãe, como: a perda de peso de forma natural depois da gravidez, a produção de endorfina, que atua como antidepressivo natural, e a criação de um sentimento de proximidade e cumplicidade com o bebé.

ALTERNATIVAS AO LEITE MATERNO QUANDO NÃO SE PODE AMAMENTAR

 

Temos que dizer que a amamentação é a melhor maneira de alimentar o bebê, mas não é o único. E há mães que não podem amamentar seus filhos porque não produzem leite suficiente ou porque acham muito doloroso, entre outras razões, ou simplesmente preferem escolher outro modo de alimentar o bebé. Claro, tudo é respeitável e você não precisa se sentir culpado. Para estes casos, existem leites de continuação com os quais o bebê será igualmente alimentado e nutrido. Estes leites têm diferentes formatos – pó ou líquido – e podem ser usados como nutrição complementar ao leite materno. Aqui nós damos alguns exemplos de leites de continuação:

 

Nestle NAN Expert 2 Leite de Continuação

Nutribén Leite de Continuação

 

CUIDADOS NO PERÍODO DE AMAMENTAÇÃO

 

Além disso, a amamentação envolve múltiplos cuidados que devemos levar em conta. Para isso, na nossa farmácia online, temos um grande número de produtos que facilitam esse período:

 

Suavinex Creme para o cuidado do bico do peito

Sutiã  Medela Bravado Design Sublime French Vanilla

Almofada de Gravidez e Amamentação Azul Motherhood

Discos Absorbentes Anti-bactérias Chicco

Medela Tira leite Eléctrico Swing

 

Reme Navarro Escrivá

Farmacêutica e Nutricionista. Licenciada em Farmácia na Universidade de Valencia no ano 2007, Licenciada em Nutrição na mesma universidade em 2009. Dedicada ao mundo da saúde e da farmácia há mais de 15 anos. De reunião em reunião, na Atida eu escrevo este blog sobre temas que considero interessantes para a saúde e cuidado pessoal.

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