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Test covid

Test covid-19: Todo lo que necesitas saber

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¿Sabes cuántos test de covid-19 existen y para qué sirven? En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber antes de comprar…
carbohidratos

¿Son malos todos los carbohidratos? 

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En casi todas las dietas se controla la ingesta de hidratos de carbono, por ello, entendemos que aportan un mayor número de calorías.…

Tengo la nariz congestionada o tapada, ¿qué puedo tomar?

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Uno de los síntomas más molestos que puedes sufrir con un resfriado, un constipado o un catarro, es el hecho de tener la nariz taponada…

¿Cómo llevar una vida saludable y no fracasar en el intento?

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Vitaminas, yoga, belleza, cuidados personales, mindfulness, buena alimentación, ejercicio… ¿Consideras que llevas una vida saludable?…
mascarillas infantiles atida

Los niños vuelven al cole con mascarillas infantiles

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Septiembre es el mes de la vuelta al cole por excelencia y este año será uno de los regresos con mayor incertidumbre debido a la…
Vuelta de vacaciones

Descubre los mitos más comunes tras la vuelta de vacaciones

Todo el año soñamos con esos días en los que alcanzamos un estado de felicidad plena. En verano  disfrutamos más de planes al…

Mitos y verdades sobre cenar fruta

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¿El verano te ha pillado desprevenido y ahora quieres hacer todo lo que no has hecho estos meses de golpe? ¡Error! Seguro que te…
5 mejores hábitos vida saludable

Los 5 hábitos básicos para tener una vida saludable

La salud suele ser una prioridad para la sociedad. Llevar una vida saludable conlleva cuidar varios aspectos del cuerpo humano, lo…

Cómo repercute el teletrabajo en nuestra vida: tips, fondos de pantalla y descargables de tareas GRATIS

Tras muchas semanas de confinamiento, el teletrabajo forma parte de la rutina diaria de muchas personas que afortunadamente siguen…

Cuando, cómo y qué tipo de mascarilla debes utilizar

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Hace unos meses hablábamos de que en algún momento deberíamos empezar a usar mascarillas. Hoy, ya no decimos eso porque las mascarillas…