TOC
El trastorno obsesivo compulsivo o TOC (obsessive compulsive disorder) es una de las enfermedades mentales más habituales. ¿Sabrías distinguirlo de una manía o de un hábito cotidiano?
¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?
Este trastorno se caracteriza por pensamientos obsesivos o angustiantes y conductas estereotipadas y recurrentes. Como consecuencia, se provoca ansiedad y el deterioro de la vida diaria.
Quien lo padece es consciente de sus obsesiones y compulsiones irracionales, pero no puede controlar la situación. Evitar los rituales obsesivos puede derivar en sufrimiento y en un estado elevado de ansiedad.
Se manifiesta principalmente en la infancia y la adolescencia. Puede aparecer de manera repentina ante un acontecimiento puntual que actúa como desencadenante o por estrés. Sin embargo, de manera general su evolución es progresiva.
Hay que diferenciar entre ser perfeccionista y tener un trastorno. Existen diferentes tipos de TOC. Los habituales son:
- Acumuladores. Colección de objetos de los que no te puedes desprender.
- Repetidores. Acciones repetitivas.
- Limpiadores. Lavarse las manos de forma continuada por miedo a contaminarse.
- Ordenadores. Las distribuciones deben ser simétricas y el entorno dispuesto de acuerdo a unas pautas muy rígidas.
- Ritualizadores mentales. Pensamientos repetitivos que contrarrestan la ansiedad que producen las ideas que provocan esas obsesiones.
Causas
No se conoce con exactitud la causa de este trastorno. No obstante, existen ciertos factores que pueden influir en su desarrollo:
- Funcionamiento anormal de algunas áreas del cerebro.
- Infecciones.
- Lesiones en la cabeza.
Asimismo, los antecedentes familiares juegan un papel fundamental en este tipo de enfermedades.
Síntomas
Los síntomas del TOC se manifiestan en ciertas actitudes como las siguientes:
- Rigidez de ideas. Ideas inamovibles; no se atiende a ningún tipo de argumentación que pudiera modificarlas. Puede considerarse un medio para adquirir mayor seguridad.
- Importancia de controlar el pensamiento propio. Estas personas deciden en qué no deben pensar.
- Creencias sobre la importancia de los pensamientos. Se sobreestima la importancia y el significado del pensamiento propio. Este significado es el que la persona le atribuye.
- Excesiva responsabilidad. Se construyen esquemas de conducta y reglas basados en la responsabilidad de hacer siempre lo correcto. Asimismo, se ponen en práctica cuando se dan situaciones concretas.
- Perfeccionismo. Los errores no se toleran, todo ha de ser perfecto. Esto les obliga a revisar las cosas una y otra vez.
- Intolerancia a la incertidumbre. La única vía de adquirir seguridad es que todo esté bajo control. Esto propicia una mayor dificultad a la hora de afrontar cualquier situación inesperada o ambigua.
- Sobrevalorar una amenaza. Se magnifica la posibilidad de que suceda una tragedia.
Especialista
Este trastorno mental obsesivo-compulsivo se considera una enfermedad crónica. Precisa de un acertado diagnóstico y tratamiento que se ocupe de sus síntomas y palien sus efectos por parte de un profesional de la salud mental. Aunque cuenta con períodos en los que se aprecia una clara mejoría, la desaparición de los síntomas solo sucede en el 20 % de los casos.
Desde Mifarma by Atida te recomendamos que si tus compulsiones y obsesiones o TOC afectan a tu calidad de vida, consultes con un profesional de la salud mental.
