¿Qué es la sudamina en los bebés?

sudamina en bebés

La miliaria o sudamina en bebés es una erupción que aparece con frecuencia, generalmente en verano, en la piel de los menores de dos años. Se produce por la obstrucción de las glándulas sudoríparas y, como consecuencia, aparecen granitos de contenido claro y color rojizo. Su tamaño no supera al de la cabeza de un alfiler y no reviste gravedad.

Síntomas de la sudamina o miliaria en bebés

Las zonas por las que más se suele sudar (cuello, tórax, frente o pliegues de la piel) es donde se suelen localizar estos granitos. Sin embargo, no son las únicas áreas del cuerpo en las que puedes encontrarlas.

La sudamina en bebés es habitual en las épocas de mucho calor y humedad. Por ello, son muy frecuentes durante el verano. No suelen acompañarse de ningún tipo de malestar generalizado en los pequeños ni cursan con fiebre. A pesar de ello, sí es posible que se sientan nerviosos y molestos cuando la erupción les produce picor.

Se pueden diferenciar dos tipos de sudamina:

  1. Miliaria Cristalina. Afecta a las capas más superficiales de la piel. Se caracteriza por ampollas de color blanquecino.
  2. Miliaria Rubra. En esta ocasión, la afectación se produce en las capas de mayor profundidad de la piel. Las lesiones que se pueden observar están más inflamadas y son de color rojizo.

Es una situación que no debe confundirse con otras afecciones de la piel de los niños, como el molusco contagioso o el impétigo. Estos ejemplos sí son contagiosos, mientras que la sudamina no es una infección, ni deja cicatrices o costras en la piel. Además, su duración es más breve.

Cómo tratar la sudamina

Muchos padres primerizos se preocupan por el impacto en la piel del sudor de sus bebés. Por regla general, la sudamina no precisa de un tratamiento específico, puesto que es un trastorno benigno que suele desaparecer al cabo de unos días.

La recomendación que te hacemos desde Mifarma by Atida Plus es que mantengas la piel de tus hijos limpia y seca. Asimismo, es conveniente que evites aplicarles cremas demasiado untuosas o una gran cantidad de polvos de talco que puedan obstruir los poros.

Aplicar sobre la piel un paño húmedo con agua templada y bicarbonato puede ayudar a aliviar los síntomas. Pero si notas que el niño está muy molesto, el pediatra le puede prescribir un antihistamínico con el que calmar su picor. Es importante que los niños no se rasquen las lesiones, puesto que podrían infectar la piel. 

En estas situaciones, el pediatra también podría prescribir una pomada antibiótica. Además, en los casos en los que la piel esté muy inflamada, se prescribirá una crema o pomada con corticoides para rebajar la inflamación.

El mejor tratamiento es la prevención

Para prevenir la sudamina en bebés, te ofrecemos una serie de consejos con los que manejar la humedad y el calor en verano:

  • En tu domicilio intenta que haya una temperatura de alrededor de 20 ºC y que no haya un exceso de humedad ambiental.
  • Utiliza ropa de algodón, que es más transpirable. Es fundamental evitar los tejidos sintéticos y el poliéster.
  • No abrigues a tus hijos en exceso. Además de no ser necesario, resulta contraproducente, puesto que se evita que el niño pueda autorregular su temperatura corporal. Aunque quieras proteger a tu bebé, recuerda que ellos solo necesitan una capa más de ropa de la que llevas tú.
  • Cambia su pañal cada dos horas. De este modo, evitarás que los pliegues de la piel estén húmedos.
  • Evita utilizar polvos de talco y cremas hidratantes muy pastosas, ya que pueden obstruir las glándulas sudoríparas.
  • A la hora del baño, apuesta por geles con pH neutro o que no utilicen ningún tipo de jabón. Asimismo, puedes lavarlos solo con agua templada.

Cuánto dura la sudamina en bebés

Del mismo modo que sucede con otros tipos de erupciones cutáneas, la sudamina en bebés es alarmante para los padres primerizos. No obstante, como te hemos indicado, el pequeño no tendrá fiebre y los granitos desaparecerán sin necesidad de un tratamiento específico.

Su duración no suele superar los dos o tres días y, al desaparecer, no quedarán marcas en la piel. La sudamina no se produce por un agente infeccioso ni es contagiosa, solo es una respuesta de la piel al calor. Por tanto, no debes darle mayor importancia.

El crecimiento y el desarrollo del bebé hará que las glándulas maduren y que este trastorno sea cada vez menos frecuente. Por ello, lo habitual es encontrarlo en los menores de dos años.

Si te preocupaba la sudamina en bebés, ya puedes estar tranquilo. Has comprobado que no es algo grave y cómo prevenirla. Además, recuerda que desaparece prácticamente por sí sola. 

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.