¿Qué es la camomila?
Si te preguntas qué es la camomila o para qué puedes utilizarla, has llegado al sitio adecuado. Aquí te explicamos todo lo que debes saber sobre ella.
La camomila es una planta de origen europeo. Posee una gran cantidad de propiedades curativas que se aplican habitualmente en medicina y cosmética. Esta planta tiene muchas ramas, su altura no supera el metro de alto y las flores son similares a las margaritas.
De cultivo espontáneo y con fines aromáticos, puede sobrevivir en prácticamente cualquier tipo de terreno.
Para qué sirve
El principal uso de la camomila está relacionado con trastornos digestivos, pues una de sus propiedades es la de reparar y proteger la mucosa gástrica. Por tanto, puedes utilizarla en el caso de gases intestinales, indigestión, colon irritable, enfermedad de Crohn o situaciones de pérdida de apetito.
Otra de sus aplicaciones está relacionada con enfermedades respiratorias, como el asma o la bronquitis, o con los problemas de mucosas como la sinusitis. Por otro lado, su eficacia está demostrada para aliviar el dolor de la menstruación y el dolor articular (reuma).
Pero aún hay más, y es que sus propiedades la hacen perfecta como protector hepático, puesto que ayuda a prevenir enfermedades asociadas a este órgano. Asimismo, la camomila es un diurético con el que puedes prevenir el colesterol en sangre o la arteriosclerosis. También se recomienda en caso de padecer depresión, ansiedad o insomnio. ¿Y por qué en estos casos? Porque tiene un poder elevado de relajación en los músculos, lo que facilita que puedas conciliar el sueño sin problema.
Por último, pero no menos importante, también tiene utilidad en la enfermedad periodontal, inflamación de encías y gingivitis.
Propiedades de la camomila
Para que realmente seas consciente de la importancia que tiene la camomila a nivel medicinal, es necesario que conozcas cuáles son sus propiedades y beneficios. Veamos cuáles son:
- Antiinflamatoria. Es una de las propiedades más destacadas de la camomila. Por ello, se suele utilizar para el tratamiento de inflamaciones externas (de la piel) o internas (por ejemplo, del estómago).
- Antialérgica y antibacteriana. La infusión de manzanilla es eficaz en casos de alergia leve. Por otro lado, sus propiedades antibacterianas la hacen perfecta en situaciones de intoxicaciones alimentarias o bacterianas. Asimismo, es eficaz en el tratamiento de heridas en la piel.
- Favorece la digestión. Como consecuencia de reducir el estrés estomacal tras las comidas y gracias a sus propiedades calmantes, favorece la digestión.
- Reduce el estrés. Debido a su efecto tranquilizante, puede paliar el estrés y reducir la ansiedad.
- Alivia los dolores menstruales.
- Ayuda en el control de la diabetes.
Todos estos beneficios y propiedades que ofrece la camomila te ayudarán a mantener tu organismo protegido y activo frente a posibles problemas o infecciones.
Estos son algunos de los motivos por los que esta planta cuenta con tan buen prestigio en el mundo de la cosmética y la medicina.
¿Es lo mismo camomila que manzanilla?
Es una pregunta que muchas personas se hacen a menudo, y la respuesta es simple: sí, son lo mismo.
Para que puedas hacerte una primera idea, has de saber que el nombre científico de la manzanilla es Chamaemelum nobile. Por este motivo, es habitual referirse a ella como camomila o manzanilla. Al final, estos son 2 nombres para referirse a una misma planta.
La diferencia entre qué es manzanilla y camomila radica simplemente en su adaptación del latín. La primera es su traducción literal (manzano de tierra), y la segunda corresponde a su adaptación fonética.
A modo de curiosidad, podemos decir que su denominación depende mucho del contexto. En usos comestibles se suele denominar manzanilla, como en en caso de las infusiones. En cambio, en su aplicación cosmética, como en los champús, se suele utilizar el término camomila.
Ahora que ya sabes qué es la camomila y cuáles son sus propiedades, podrás utilizarla adecuadamente en distintos momentos.
