salud respiratoria

¿Quién no ha tenido alguna vez congestión nasal? Un simple resfriado o una gripe son la causa principal de este problema, pero no la única. Eliminar los mocos y conseguir respirar bien es el mayor objetivo para quienes notan la nariz congestionada. Si es tu caso, te explicamos cómo conseguirlo. ¿Qué es la congestión nasal? […]

Uno de los síntomas asociados a resfriados y gripes que, sin duda, nos resulta más desagradable e incómodo de sobrellevar es la tos. Ya sea en adultos o en niños, impide el descanso y acaba empeorando de manera ostensible nuestra salud. De ahí, la importancia de atacarla lo antes posible con un jarabe natural para […]

Cuando estamos resfriados o tenemos la gripe, uno de los síntomas más molestos es la  aparición de mocos. Estos pueden acumularse en diferentes partes del organismo y acabar  provocando una congestión que afecte a nuestra capacidad de respirar correctamente. Saber cómo eliminar los mocos del pecho nos ayudará a sentirnos mejor y, sobre todo, a evitar […]

El jengibre es uno de los remedios naturales por excelencia. Esta raíz no es solamente un excelente condimento para muchos platos, sino que también nos ofrece numerosos efectos positivos para nuestra salud. Por ello, merece la pena que conozcamos los beneficios del jengibre para la garganta. Beneficios del jengibre para la garganta El jengibre, antiinflamatorio […]

El invierno es sinónimo de resfriados, un trastorno que no es grave pero que merma mucho nuestra calidad de vida. Para aliviarlo, lo más adecuado es tratar cada uno de los síntomas para sentirnos más cómodos y poder seguir nuestro ritmo diario. ¿Quieres conocer qué es lo mejor para el resfriado? ¡Sigue leyendo!

El dolor de garganta es uno de nuestros compañeros más habituales, sobre todo, durante los meses de invierno. Las inflamaciones e infecciones del sistema respiratorio son una de las principales causas de esta molestia, aunque algunos malos hábitos como gritar o fumar también pueden perjudicar la garganta.  Para evitar estas molestias en nuestro día a […]

¿Hay algo más molesto que tener la nariz tapada? Es que es uno de los síntomas más desagradables, y habituales, de gripes, resfriados y alergias. Saber cómo descongestionar la nariz en estas situaciones es indispensable para sentirnos más cómodos y pasar mejor la enfermedad. Para descongestionar la nariz no necesitamos ningún medicamento. Recurrir a algunos […]

La tos es uno de los problemas más molestos asociados a gripes y resfriados. Afecta a personas de todas las edades, aunque resulta especialmente incómoda para niños y ancianos, por los problemas respiratorios que puede representar. Aliviarla no es siempre fácil, por lo que te recomendamos algunos remedios caseros para la tos que te ayudarán […]

¿Quién no ha tenido alguna vez la garganta irritada? Se trata de uno de los síntomas más habituales del resfriado y, además, resulta especialmente molesto porque nos afecta todo el día. Acciones tan sencillas como comer o hablar se convierten en un pequeño suplicio, por lo que es importante que sepamos qué tomar para la […]

¿Por qué tosemos? Seguramente, te hayas hecho esta pregunta en más de una ocasión. Sobre todo, cuando tienes esa tos tan molesta que no logras calmar con nada. Hoy, daremos respuesta a esta pregunta y te contaremos algunos remedios para la tos seca. Además, explicaremos las diferencias entre los distintos tipos de tos.