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    La menopausia suele ser una de las etapas más complicadas para las mujeres. Los sofocones, cambios de humor y malestares son solo algunos de los síntomas más comunes que sin duda, afectan la rutina y la calidad de vida de quien enfrenta esta importante transición. Por suerte, existen formas con las que es posible aliviar […]

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  • lunes agosto 20, 2018Consejos para prevenir el cáncer de mama

    El cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres, y su incidencia ha aumentado de manera constante en los últimos años. Sorprende, a priori, ver que es más frecuente en los países desarrollados, lo que permite asociar la patología a algunos aspectos del estilo de vida occidental. Todas las mujeres deberíamos conocer […]

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  • miércoles agosto 8, 2018Cómo aumentar la fertilidad de la mujer

    Conseguir un embarazo no siempre es fácil. Si quieres tener un hijo, seguro que te estás familiarizando con muchos aspectos de la fertilidad femenina a los que hasta ahora no habías dado la importancia debida. Te explicamos todo lo que debes saber a la hora de empezar tu aventura de ser madre y todo lo […]

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  • miércoles agosto 1, 2018¿Por qué se produce la irritación íntima?

    La irritación íntima es uno de los problemas más habituales de la salud femenina, que lleva a muchas mujeres a consultar con el ginecólogo por las molestias que implica, sobre todo picor. Si esta irritación no es fruto de ninguna infección, Ginecanesgel – Calm se convertirá en tu mejor aliado para limpiar y calmar esta […]

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  • jueves mayo 31, 2018¿Cuándo aparece la menopausia y cuáles son los primeros síntomas?

    Entre los 40 y 50 años, las mujeres entramos en la menopausia, una etapa que marca el final de la fertilidad y el inicio de diversos cambios fisiológicos y psicológicos, para los que es necesario que estemos preparadas. Conocer qué representa la menopausia en el organismo femenino es esencial para saber cómo abordar este periodo de […]

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  • lunes marzo 19, 2018Síndrome premenstrual y sus síntomas comunes

    El síndrome premenstrual y sus síntomas comunes lo padecen 3 de cada 4 mujeres, aunque no de la misma forma. Aparece entre 5 y 11 días antes del inicio del ciclo menstrual y se caracteriza por una serie de síntomas físicos y emocionales que no desaparecen hasta que empieza la menstruación.

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  • jueves febrero 15, 2018Cómo se pone una copa menstrual

      Las compresas y los tampones son las opciones más habituales de higiene femenina para los días en que tenemos la regla, pero no son los únicos.  La copa menstrual es la solución más moderna para recoger el flujo y garantizar la comodidad y seguridad de la mujer en esos días, aunque todavía sus características […]

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  • jueves octubre 19, 20175 pasos para la autoexploración de mama

    ¿Sabías que el cáncer de mama es el cáncer más frecuente en las mujeres? Por esta razón, es importante hacerse pruebas regularmente y la detección temprana es clave en su diagnóstico.

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  • miércoles julio 26, 2017Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

    El suelo pélvico son los músculos y ligamentos que se encuentran en la parte inferior del abdomen. Se encarga de sujetar los órganos pélvicos, que son la vejiga, uretra, útero, vagina y recto, en la posición adecuada. Del estado del suelo pélvico, con independencia de la etapa en la que se encuentre la mujer, va […]

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  • viernes diciembre 30, 2016Los productos imprescindibles en tu neceser post-parto

    Si has sido madre, sabes mejor que nadie que el cuerpo de la mujer sufre innumerables cambios a lo largo tanto del embarazo como del período de lactancia. Un cúmulo de emociones y sentimientos que hacen que cada día sea distinto. Pero, sin duda, es tras la llegada del bebé cuando nos preocupamos por nuestro […]

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