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  • miércoles septiembre 18, 2013Dieta XLS 4ª Semana

    SEMANA 4: DIETA XLS MEDICAL                                                                            ¡Finalizamos la Dieta XLS con la 4ª semana! supongo que os habréis percatado […]

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  • lunes septiembre 2, 2013Dieta XLS 3ª Semana

    SEMANA 3 ¡Vamos a por la 3ª semana de la  Dieta   XLS!   ;)   Al igual que la semana pasada recordad lo importante que es hacer algo de ejercicio, ya os comenté hace unos días que con cualquier actividad cotidiana que hagamos conseguimos un gasto calórico.  Es muy sencillo,   ¡ánimo!

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  • martes agosto 27, 2013Dieta XLS Medical 2ª Semana

    SEMANA 2 Hoy toca Dieta XLS para la 2ª semana ;) Recordad que además también hay que hacer algo de ejercicio si queremos que nuestro esfuerzo sea recompensado:

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  • jueves agosto 8, 2013Calorías gastadas según actividades cotidianas

    Sin salir de casa, en la oficina, por la calle, cuidando el jardín, etc… La mínima activad que realicemos nos supone un gasto energético. XLS Medical ha diseñado una tabla de gasto energético de actividades para que puedas calcular los beneficios de realizar unas actividades u otras. Te damos todos los detalles en este post […]

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  • jueves junio 27, 2013XLS te ayuda a Adelgazar

    CONSIGUE EL RETO Y RECUPERA TU FIGURA Con la edad todos vamos subiendo de peso y cada vez nos cuesta más quitarnos esos molestos «kilillos», el trabajo, la casa, los niños… no nos queda casi tiempo para dedicarnos a nosotr@s mismos y recuperar nuestra figura se hace más cuesta arriba.

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