After sun: todo lo que necesitas saber

¿Es obligatorio utilizar after sun al volver de la playa? Tras un baño de sol, la piel necesita un ritual de higiene e hidratación para prevenir la aparición de manchas y arrugas. El astro rey nos ayuda a sintetizar vitamina D y tomado con precaución es muy beneficioso. Sin embargo, los excesos nunca son buenos, y exponernos a él incorrectamente o en exceso puede ayudarnos a envejecer más rápido.

Por eso, entre las recomendaciones que te hacemos desde Atida | Mifarma siempre están no tomar el sol en las horas críticas. Y, además, hacerlo siempre con un factor de protección solar reaplicando tras los baños o cada dos horas. Después, una vez que vuelvas a casa, el after sun será tu mejor aliado. ¿Por qué? Te lo contamos a continuación.

¿Qué es un after sun?

El after sun es una loción facial y corporal que se utiliza para rehidratar y calmar la piel tras la exposición solar. Por regla general, tiene una presentación muy ligera y sencilla de aplicar y sus ingredientes están destinados a regenerar y cuidar tu piel.

Aunque algunas personas puedan confundirlo con una crema hidratante, no es lo mismo. La crema trata la piel, pero el after sun tiene ingredientes con acción calmante y otras sustancias destinadas a la recuperación de la piel.

¿Para qué sirve el after sun?

Este producto es indispensable durante el verano, pues el cloro y el agua del mar favorecen que la piel se deshidrate. Sin contar, por supuesto, con que la piel se puede enrojecer o quemar, lo que provocará tirantez y escozor. Esto, sin duda, puede resultar muy incómodo para dormir o vestirse.

Por ello, lo adecuado tras un baño de sol y una ducha es aplicarlo. Como consecuencia, rehidratarás la piel y reducirás tanto la tirantez como el escozor. Aunque, si no lo tienes a mano, al menos deberías aplicarte una loción corporal para aportar un poco de hidratación.

Beneficios de usar after sun

Para que puedas aprovechar al máximo los beneficios del after sun, entre sus ingredientes principales se encuentran:

• Glicerina. Tiene propiedades para retener el agua en el organismo y lograr que esté hidratado.
• Aloe vera. Cuenta con propiedades regeneradoras y antiinflamatorias.
  
• Manteca de karité. Favorece y mantiene la hidratación de la piel.
  

Y los beneficios que te aporta son los que describimos seguidamente.

1. Rehidrata la piel

La radiación ultravioleta estresa la piel y provoca que pierda agua. Además, la radiación UVA degrada las fibras de colágeno y elastina, lo que inicia el proceso de envejecimiento. El after sun devuelve a la piel su hidratación, repara el daño oxidativo y reduce la inflamación. Por ello, entre sus ingredientes es habitual encontrar caléndula, ácido hialurónico, urea, alantoína o pantenol.

2. Evita la descamación

Aunque tus vacaciones ya hayan finalizado, nuestra recomendación es que sigas utilizándolo durante un tiempo a diario. ¿Por qué? Porque es un gran aliado para evitar que la piel se descame y pierda el bronceado que has logrado a base de paseos y de estar horas y horas al sol.

Como te hemos dicho ya, aplícalo tras la ducha de un modo uniforme por todo el cuerpo.

3. Baja la temperatura de la piel

Tras un baño de sol, tanto la temperatura de la superficie de la piel como la interna se elevan, y el after sun es el refresco que necesitas. Además, si escoges uno que puedas conservar en la nevera y con ingredientes a base de menta o con propiedades descongestivas, el efecto es increíble.

Te ayudará a calmar el picor y conseguirás que te refresque. De hecho, algunos cosméticos de este tipo pueden llegar a bajar la temperatura hasta 3 grados.

4. Frena el fotoenvejecimiento

A nivel celular, el impacto de la radiación solar provoca una alta cantidad de radicales libres y, como consecuencia, el fotoenvejecimiento de la piel prematuro. Aquí podemos hablar de manchas del sol, arrugas y flacidez.

Las vitaminas A, C y E, los betacarotenos y los polifenoles son los encargados de neutralizar el daño que provocan en la piel y en el ADN celular. Del mismo modo, los aceites antiedad como, por ejemplo, el de aguacate, almendras dulces, albaricoque o argán te ayudarán a completar y combatir este efecto.

5. Prolonga el bronceado

Tras un largo día de sol, el after sun calma y repara la piel, pero también puede ayudarte a prolongar el bronceado lo máximo posible. Los cosméticos actuales incorporan ciertos pigmentos que activan la melanina protectora y te ayudan a prolongar el color moreno durante un par de semanas más.

Uno de estos ingredientes es la DHA o dihidroxiacetona, que se extrae de la caña de azúcar o de la remolacha. También está el BTA, que procede del aceite de buriti, que tiñe la queratina del estrato córneo y prolonga el bronceado mientras se aplica.

¿Cuándo debe aplicarse el after sun?

Al volver de la playa o de la piscina es fundamental que te des una ducha para cuidar la piel. Así te quitarás la arena de la playa o el cloro de la piscina y también retirarás el sudor y los restos de protector solar.

Es importante que la ducha sea con agua templada, ya que el agua fría puede resecar la piel y, si está muy caliente, dañarla. Al finalizar, aplícate en cuerpo y cara tu after sun favorito. Gracias a su formulación, se absorberá con rapidez y tendrás una sensación de frescor muy agradable.

Desde Atida | Mifarma te recomendamos utilizarlo a diario tras la exposición solar. Y, como te hemos comentado, también durante unas semanas después de haber tomado el sol. Tu piel lucirá más luminosa y mantendrás el recuerdo del verano durante más tiempo.

¿Es necesario guardar el after sun en la nevera?

Es posible que hayas escuchado que es mejor guardar esta crema en la nevera, pero esto no siempre es así. Lo que se recomienda es que los productos cosméticos se conserven en un lugar aireado, seco y alejado del calor. No obstante, el frío es aconsejable para ciertos contornos de ojos o productos a base de aloe vera. Por ejemplo, un gel de aloe conservará mejor sus propiedades y tendrá una acción más refrescante y calmante. Aunque lo importante es evitar los extremos de temperaturas para tus productos favoritos.

En el caso que nos ocupa, el after sun, hay que prestar atención a su composición. Así, siempre y cuando tenga una base acuosa y no de aceite, es recomendable que lo coloques en la nevera, junto con el aloe. De este modo, al aplicarlo sobre la piel le darás un extra de frescor tras la exposición solar.

Mejores after sun de farmacia

Los productos after sun que puedes comprar no tienen una única textura. En la actualidad, existen en formato bruma, spray, leche, mousse, crema… Escoger uno u otro va a depender de la zona para la que quieras utilizarlo y de tu objetivo final. Es decir, no es lo mismo que busques un extra de hidratación o que persigas una sensación de frescor muy placentera.

Si todavía no te has decidido por uno concreto, toma buena nota de lo que te contamos a continuación. Hemos seleccionado para ti algunos de los mejores after sun del momento.

Isdin Loción after sun 400 ml

Tras la exposición solar, necesitas minimizar las agresiones y sus efectos sobre la piel. El producto adecuado para ello es Isdin Loción after sun. Sus propiedades antiinflamatorias, calmantes, suavizantes, regenerantes e hidratantes te ayudarán a aliviar el ardor y el enrojecimiento.

Asimismo, suaviza la piel y aporta una sensación muy agradable de hidratación al tiempo que la refresca. Además, es el producto perfecto para fijar el bronceado y prevenir la descamación.

Tropicania After Sun Loción 400 ml

La marca Tropicania presenta esta fórmula mejorada de after sun en loción, compuesta por aloe vera y pantenol, ingredientes que ayudan a aliviar la piel tras una exposición prolongada al sol. Tras su aplicación y muy rápida absorción, la dermis se ve hidratada durante 24 horas, dejando una sensación de frescor constante.

Piz Buin after sun Spray Express 200 ml

Si quieres un after sun de calidad en spray, Piz Buin after sun Spray Express será tu favorito. Contiene glicerina y ácido hialurónico para calmar tu piel tras la exposición solar e hidratarla de forma duradera. Además, ayuda a conseguir un bronceado prolongado.

Contiene vitamina E para prevenir la acción dañina de los radicales libres, por lo que evita el envejecimiento prematuro provocado por el sol. Puedes usarlo en cara y cuerpo y su textura es muy ligera; se absorbe rápido y no deja residuos grasos.

Como ves, en Atida | Mifarma ponemos al alcance de un solo clic los mejores aftersun pensando en tus necesidades. Si eres de los que no le daban importancia a este tipo de productos, ya no tienes excusa para no aplicarlo. Sigue conectado con nuestras redes sociales para más información destinada a cuidar de tu bienestar y tu salud.