Pastillas para el sol: prolonga tu bronceado con nutricosméticos solares

, ,
pastillas para el sol qué son

Con la llegada del buen tiempo, es normal querernos broncear para adoptar ese tono que parece tan saludable. Sin embargo, en muchas ocasiones olvidamos que esta práctica expone nuestra piel a quemaduras y a graves riesgos por ciertas radiaciones solares. Así, si queremos mantenerla sana y cuidada, debemos protegerla. Las pastillas para el sol que hoy te presentamos tienen esa función. No sustituyen a una dieta completa y equilibrada ni a una buena hidratación. Sin embargo, su combinación con una buena alimentación potencia sus ventajas y activa las defensas naturales del organismo. Las pastillas de protección solar contienen vitaminas, antioxidantes, betacarotenos, etc.

¿Qué es la nutricosmética solar?

La nutricosmética es el término que utilizamos para referirnos a complementos alimenticios que favorecen ciertas manifestaciones de la belleza, como el aspecto de la piel. Esto es posible debido a los nutrientes y otros principios activos que incorporan en su formulación, casi siempre de procedencia natural, como extractos de plantas, vitaminas y minerales.

La nutricosmética actúa desde el interior del organismo. Gracias a ella podrás potenciar los efectos de las mascarillas, los sérums y las cremas que uses habitualmente.

Para poder disfrutar al máximo de los beneficios que estas pastillas para el sol proporcionan, debemos tomarlas correctamente. Nuestra recomendación es comenzar 15 días o un mes antes de incrementar la exposición a la radiación solar.

No obstante, si ya has comenzado los baños solares, también puedes empezar a tomarlas. En un corto período de tiempo te darás cuenta de que tu piel estará más hidratada y luminosa; ese cambio se debe a la nutricosmética solar. Esta ayuda a broncearse con mayor rapidez y el color que se va cogiendo es luminoso y dorado.

Por otro lado, hay que tener presente que las pastillas para el sol tampoco sustituyen a la crema solar habitual, sino que la complementan.

¿Ayudan las pastillas para el sol a prolongar el bronceado?

Tal como te hemos comentado antes, las pastillas para el sol potencian el color y aceleran la aparición del bronceado. Del mismo modo, este será mucho más intenso y duradero debido a que en su formulación se incluyen ingredientes que actúan en esa línea como los betacarotenos. Estos producen una pigmentación dorada y contribuyen a amortiguar la radiación solar ultravioleta. Por tanto, este complemento nos protege de posibles quemaduras y de otros efectos perversos del sol.

Este tipo de pastillas contiene antioxidantes, oligoelementos, minerales y vitaminas A, C, D y E que favorecen el cuidado de la epidermis. Si deseamos coger un bronceado extra mucho más bonito y a su vez mayor protección, no debemos olvidarnos de comprobar que los nutricosméticos solares que escojamos contengan betacarotenos.

Beneficios de las pastillas para el sol

En nuestro catálogo de pastillas para el sol tenemos diferentes marcas que velan por la protección de la piel desde el interior. Además, la normativa europea exige ciertos requisitos para validar su comercialización, por lo que son completamente seguras.

Veamos los beneficios de apostar por la nutricosmética solar.

Menos riesgo de quemaduras solares

Al ser pastillas de protección solar, tienen propiedades destinadas a reducir el riesgo de sufrir quemaduras solares, además de filtrar los rayos más nocivos del sol. Lo hacen preparando la piel para el bronceado desde el interior. Es decir, mejoran la tolerancia al sol y las defensas.

Del mismo modo, estimulan la producción de melanina y reducen el daño celular debido a la radiación ultravioleta.

Protección frente a la hipersensibilidad al sol

Otro de los beneficios de los nutricosméticos solares es que reducen las erupciones cutáneas y la aparición de irritaciones o granos. Además, su efectividad está demostrada en personas cuya piel ha desarrollado hipersensibilidad a la exposición solar.

Antioxidantes

Las pastillas para el sol incorporan en su formulación antioxidantes para combatir la acción de los radicales libres. Estos son los causantes del envejecimiento porque afectan a las fibras de elastina, al colágeno e, incluso, al ácido hialurónico.

También ralentizan y reducen la aparición de arrugas, flacidez y manchas, a la vez que mejoran la calidad de la piel. Como resultado, esta se verá más sedosa, tersa y suave.

Protección extra

Gracias a la nutricosmética solar, gozarás de una protección extra que complementa desde el interior las propiedades y los logros de las cremas solares. Están recomendadas para las personas que se exponen de manera prolongada al sol. Por ejemplo, aquellas que practican deportes al aire libre y las que trabajan a la intemperie.

Prolonga el bronceado

El consumo de este tipo de productos cosméticos tiene una relación directa con la permanencia del bronceado y su uniformidad. No obstante, esto también va a depender de la composición de las pastillas que escojamos. Ello es posible porque protegen y potencian la producción de melanina.

¿Es seguro tomar pastillas para el sol?

Las pastillas de protección solar están indicadas para cualquier tipo de persona, pero especialmente para quienes pasan muchas horas al aire libre. Ayudan a combatir el estrés oxidativo provocado por las radiaciones solares.

De esta manera tan sencilla, segura y efectiva, podemos dar a la piel mayor protección frente a la sequedad, la deshidratación y el envejecimiento prematuro. Además, si las tomas antes de comenzar los baños de sol típicos de la época veraniega, conseguirás prolongar el bronceado natural.

¿Tienen algún inconveniente?

El mayor problema es tomarlas creyendo que ofrecen completa protección frente a la radiación solar. Es decir, no son una defensa integral propiamente dicha, sino que hay que combinarlas con cremas solares. Aportan un cuidado extra, pero no son una solución en sí mismas.

Pese a que son productos seguros, no es conveniente superar la dosis máxima recomendada por los laboratorios fabricantes. Hacerlo no logrará que tengas mayor protección ni te ayudará a lucir una piel más morena. Por lo tanto, para conseguir los efectos deseados y evitar reacciones adversas, lo prudente es respetar las indicaciones del producto.

¿Cuándo se deben tomar las pastillas para el sol?

Los expertos aconsejan comenzar a tomar la nutricosmética solar unas tres semanas antes de la primera exposición solar. Asimismo, para prolongar el bronceado es conveniente seguir haciéndolo tanto durante el período estival como posteriormente.

Este tipo de productos se puede consumir durante todo el año. Además, es adecuado en pacientes que siguen tratamientos farmacológicos fotosensibilizantes como anticonceptivos, antiinflamatorios o antibióticos. También se recomienda a aquellas personas que sigan tratamientos puntuales fotosensibles, como peelings químicos, tratamientos con activos retinoicos o láser.

Las pastillas para el sol ayudan a proteger mejor la piel frente a los nocivos efectos de la radiación solar. Sin embargo, esto no quiere decir que haya que olvidarse de recurrir a cremas solares u otro tipo de protecciones, como gafas de sol, sombreros o gorras.

Nuestra recomendación es tomar estas píldoras durante, al menos, tres meses para poder apreciar bien sus resultados.

Mejores pastillas para el sol

La demanda de la nutricosmética para tomar el sol con seguridad ha ido en aumento en los últimos años porque cuida desde dentro hacia fuera. Sin embargo, queremos volver a remarcar que no es un sustituto de la protección tópica, sino un gran complemento de ella. Por lo tanto, todas las personas pueden consumirla y no solo aquellas que tengan alergia al sol o fotosensibilidad.

Arrugas, manchas, quemaduras y daños que no se aprecian a simple vista son algunas de las consecuencias de la exposición solar. Las pastillas de protección solar permiten reducir la inflamación y el daño celular de la piel.

Antiox Sun Tropicania

Pastillas para proteger la piel del sol y del envejecimiento prematuro Antiox Sun Tropicania son unas pastillas para el sol con extractos vegetales y ricas en vitaminas y antioxidantes. Así, protegen la piel del daño que provocan los radicales libres que se generan en los procesos oxidativos y que dañan elementos de sostén de la piel. Hablamos del colágeno, la elastina y el ácido hialurónico. Como consecuencia, aparecen los temidos signos del fotoenvejecimiento.

Extractos de helecho, Vitis vinifera, té verde, carotenoides y vitaminas C, D y E actúan de forma conjunta para permitir lucir una piel radiante y un bronceado saludable y duradero.

Isdin Sun Defense

Complejo multivitamínico y antioxidante natural Isdin Sun Defense está compuesto por unas pastillas de protección solar formuladas con VitAox Ultra Complex. Prepara la piel para la exposición solar, previene su envejecimiento prematuro y favorece la salud cutánea y ocular. En su composición encontramos ingredientes naturales, vitamina D, carotenoides y antioxidantes.

Nuestra recomendación es tomar una cápsula diaria desde dos semanas antes de la primera exposición solar y prolongarlo durante todo el verano.

Heliocare 360º

Pastillas para la fotoinmunoprotección y el cuidado corporal Heliocare 360º es un complemento fotoprotector que actúa desde el interior del organismo. Incorpora Heliocare Fernblock con eficacia antioxidante, fotoinmunoprotectora y antienvejecimiento. Además, repara el daño causado por las radiaciones UVA, UVB, visible e infrarroja. Aumenta y prolonga el bronceado y previene las manchas y otras alteraciones cutáneas provocadas por la exposición solar.

En Atida | Mifarma te damos todas las herramientas y consejos para que puedas cuidar de ti y de los tuyos. Estamos comprometidos con tu bienestar. Y ahora que ya conoces todos los beneficios de las pastillas para el sol, ¿te animas a probarlas?

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

2 comentarios
  1. Nawal El Bacha
    Nawal El Bacha Dice:

    Reme plantas buenas para no ir tantas veces al baño, después que me opere de apendicitis voy muchas veces al baño toda la mañana, hasta el medio día. Hasta tomar agua fuera de las comida me manda al baño. Le agradecería su consejo. Gracias

    Responder

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.