Rutina de hidratación para pieles atópicas

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Rutina facial

¿Necesitas una rutina facial diaria con la que hidratar la piel para la hidratación de la piel seca? Las rojeces inesperadas, los eczemas, la rosácea y otras dermatitis son habituales en las pieles atópicas. Por ello, queremos dedicar esta entrada a que aprendas algunos de los cuidados más relevantes especialmente en este tipo de situaciones.

Síntomas de la piel atópica

En primer lugar, has de saber que la piel atópica padece diferentes alteraciones que pueden ser de tipo hereditario o crónico.

¿Cuáles son los síntomas? Uno de los rasgos más característicos de la piel atópica es la sequedad en la piel. Eso da lugar a la irritación y la descamación, y puedes terminar sintiendo también picores fuertes. Estos síntomas no son constantes, suelen aparecer por brotes y es necesario tomar ciertas precauciones para evitar su recurrencia.

Una de ellas es no rascarse. Esto resulta crucial para paliar la piel atópica y sus síntomas. Si te rascas, puedes llegar a provocar mayor irritación, inflamación y heridas susceptibles de sangrar e, incluso, infectarse.

Por regla general, es habitual emplear productos para piel atópica en bebés y niños, puesto que son quienes más la sufren. Sin embargo, esta condición también puede prolongarse durante la edad adulta y continúa necesitando cuidados.

¿Por qué necesitas hidratar la piel del rostro?

Si quieres lucir una piel perfecta pese a tener esta condición, es importante que la mantengas bien hidratada. La manera de hacer esto es combinar una buena alimentación (variada y saludable) con ingerir un par de litros de agua y tener una rutina facial adecuada.

Aunque lo hayamos puesto en último lugar, eso no quiere decir que no sea importante o que puedas dejar de llevarla a cabo cuando te dé pereza. Si quieres lucir un rostro perfecto, necesitas una rutina beauty. ¿En qué te ayuda? ¡Toma nota!

Mejora la calidad y textura de la piel

Una de las funciones de las cremas para piel atópica es conseguir que esta se mantenga bien hidratada, fuerte y flexible. De este modo, se podrá defender mejor frente a la acción de los agentes externos.

Además, te conviene proteger la piel del rostro con cremas específicas para el día y la noche que se adecúen a tu tipo de piel. Y es fundamental que la que utilices para el día incorpore un factor de protección solar (o que lo apliques tú posteriormente).

Previene la sequedad

El frío, el sol, el aire acondicionado y la calefacción son algunos de los enemigos declarados de la piel. Pero puedes combatirlos con una crema hidratante para pieles atopicas que sea nutritiva, reparadora y regeneradora.

Por ejemplo, los productos de Bepanthol están indicados precisamente para pieles atópicas o muy secas sin obstruir la piel. Alivian el picor, la irritación y el enrojecimiento e hidratan en profundidad. Tienen una textura ligera y de rápida absorción, pueden emplearse tanto en niños como en adultos y no tienen perfumes.

Mejora su aspecto

Una piel deshidratada está debilitada, apagada, sensible a imperfecciones y áspera. Por ello, hidratarla es algo fundamental para evitar la aparición, por ejemplo, de ojeras, que se dan debido a que aumenta la retención de líquidos, y para devolverle su aspecto natural.

Los sérums con colágeno son buenos aliados para hidratar la piel seca. Su alta concentración de activos consigue penetrar en las capas más profundas de la piel y te va a devolver un aspecto más saludable y luminoso.

Para combatir la sequedad y la sensibilidad debes fortalecer la barrera protectora de la piel y protegerla de los daños solares durante el día. Y, cuando llega la noche, aplicar un producto regenerador y superhidratante que consiga darte una piel suave y tersa.

Retrasa la aparición de arrugas

Por otro lado, las pieles secas tienen menor cantidad de colágeno, lo que favorece que envejezcan de forma prematura. Por tanto, si no quieres que los primeros signos del paso de tiempo se instalen en tu rostro, te recomendamos una rutina facial para piel seca diaria.

Recuerda que, aunque muchas personas apuesten por la edad límite de los 30 años para comenzar a cuidar de su piel, los expertos indican que es mejor comenzar antes. De este modo, colaborarás en la prevención de las primeras líneas de expresión y conseguirás retrasar su aparición.

Rutina facial de día y de noche para calmar tu piel

Bepanthol

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Los cuidados en la piel atopica a diario son, si cabe, más importantes que en las pieles normales porque su estado es más sensible y delicado. En ciertos momentos, debido a las condiciones de temperatura, viento y humedad, las afecciones suelen ser más graves que en otros.

Cuando esto sucede, aumentan la sequedad, el enrojecimiento y la picazón. Y por eso, más que nunca, es fundamental que le prestes atención y los cuidados necesarios. Ya te hablamos de tres rutinas para pieles atópicas, con rojeces y grasas, pero hoy queremos ser más someros.

Lo que queremos indicarte es que debes ser consciente de que una rutina suave, minimalista y constante es esencial para aliviar tu sintomatología. Pero ¿cuáles son los aliados indispensables para las pieles atópicas?

Los productos que debes incluir en tu rutina son aquellos que evitan la pérdida de humedad y ayudan a cuidar la barrera protectora. Para ello, entre los ingredientes no pueden faltar ni el ácido hialurónico ni las ceramidas. Junto a ellos también puede aparecer el ácido azelaico por sus propiedades para combatir el enrojecimiento y la inflamación. Como ves, resulta fundamental acertar en la composición de los productos que utilizas.

Del mismo modo, también debes saber qué ingredientes o productos pueden empeorar el estado de tu piel. Aquí podemos incluir muchos exfoliantes mecánicos, productos que incorporen alcohol, fragancias, colorantes, lanolina…

Nuestra recomendación es que apuestes por productos que no incorporen más de 10 ingredientes y que siempre utilices protección solar para el día.

Otros consejos para el cuidado de las pieles atópicas

En tu rutina de higiene, evita usar agua caliente, ya que está considerada el peor enemigo de este tipo de pieles. Es mejor que utilices agua templada y, a la hora de secarte, evita frotarte con una toalla. Es mejor hacerlo con suaves presiones.

Por otro lado, la calefacción elevada y los cambios bruscos de temperatura favorecen tanto el picor como la sequedad.

¿Cómo debe ser tu rutina de cuidado?

Debes escoger productos que respeten el equilibrio natural de la piel como, por ejemplo, Bepanthol Derma Limpiador Facial Suave. Este limpiador facial sin jabón es de uso diario. Elimina de manera eficaz y la irritación de la piel. Además, preserva la humectación natural de la piel y no reseca. En su formulación se han utilizado un 90 % de componentes de origen natural.

En segundo lugar, conviene tonificar la piel con un agua termal en spray o un tónico con ácido hialurónico que estén indicados para tu tipo de piel. Ambos son calmantes, hidratantes, refrescantes y antioxidantes.

Luego llega el momento de cuidar las zonas más delicadas del rostro, como el contorno de ojos y labios. Después es el momento de utilizar una crema hidratante para el día y, si te decides por una que no lleve un factor de protección solar, tendrás que aplicar este a continuación. En cambio, por la noche, no es necesario que lo apliques.

Cómo escoger la crema hidratante perfecta para pieles atópicas

bepanthol

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Una vez que sabemos qué ingredientes evitar a la hora de comprar cremas para piel atópica o sensible, ¿cómo podemos acertar con la crema que nos conviene?

Para ello, hemos de prestar atención al envase. ¿Por qué? Pues porque, aunque escojamos un producto con una formulación increíble, si no está bien protegida se puede producir reacción de sensibilidad.

Esto es consecuencia de un fenómeno conocido como retrocontaminación. ¿En qué consiste? En que las partículas que tienen potencial alergeno e irritante que están suspendidas en el aire entran en contacto con el producto tras abrirlo.

De este modo, el producto que tan cuidadosamente has seleccionado puede contaminarse. ¿Qué puedes hacer para evitarlo? Nuestro consejo es usar productos como  Bepanthol Derma Crema Facial Reparadora Hidratante y evitar en la medida de lo posible los tarros. En este caso, no entrarás en contacto con el producto al aplicarlo. Este producto te aporta una hidratación intensa para las pieles secas y sensibles. Por su textura se absorbe con rapidez y te proporciona un grato confort al evitar una sensación grasa mientras regeneras tu piel desde el interior.

Este es el caso de  Bepanthol Derma Crema Facial Regeneradora Noche. Es un producto específico para pieles muy secas y ásperas que penetra en profundidad en las capas más profundas de la epidermis. Alivia el picor y la tirantez, se absorbe muy rápidamente y no te deja en el cutis sensación grasa pese a su textura rica. Su formulación reduce la sensibilidad de la piel a diario y restaura el confort. Además, no contiene colorantes y no es comedogénico.

En Atida | Mifarma cuidamos de ti. Si tienes una piel sensible o atópica, no desesperes más y adquiere los mejores productos para tu rutina facial en nuestra tienda online. Y, si tienes dudas, pregúntanos; estamos para ayudarte.

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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