Todo lo que necesitas saber sobre el cupping, la terapia de los celebrities

En los últimos meses, se han publicado fotografías de famosos deportistas o actrices con grandes puntos rojos y morados sobre su piel. Se trata de algo que a primera vista llama  mucho la atención y que puede parecer doloroso, pero nada más lejos de la realidad. Se trata del cupping, una técnica con ventosas cada vez más demandada. Pero, ¿en qué consiste exactamente esta terapia?

Es probable que estos últimos meses hayas visto a grandes deportistas de élite, famosos y celebrities en fotografías con grandes manchas rojas o moradas en la espalda o en alguna otra zona de su cuerpo. Se trata de algo que a primera vista llama la atención y que puede parece doloroso (e incluso peligroso), pero hoy te contamos los mitos y verdades sobre el cupping. 

¿Qué es el cupping? 

Su nombre proviene de cup (taza en inglés) y actualmente se ha convertido en la gran sensación entre famosos y deportistas, pero los antecedentes de este tratamiento milenario tienen su origen en Mesopotamia.

Son muchos los estudios que localizan a los chamanes de Mesopotamia como los primeros que utilizaban estas técnicas con fines curativos. En su caso, aplicaban ventosas de bambú, cerámica o arcilla sobre la piel para succionarla y hacer el vacío. De esta manera, se aliviaba el dolor del músculo y se favorecía la circulación, tanto sanguínea como linfática. Sin embargo, otros asocian el cupping a las culturas orientales y más en concreto, a la acupuntura. 

¿Cuál es la finalidad del cupping? 

Desde sus orígenes, aunque con variaciones, el mecanismo y la finalidad de la técnica no han variado. La terapia se centra en aplicar vasos o copas con ventosas (de ahí su nombre) en las zonas del cuerpo más doloridas.

¿Y qué ocurre? El calor hace que se produzca un efecto vacío que separa ligeramente la piel de los músculos; razón por la que se producen esas famosas marcas rojas o moradas. 

Aunque su principal función es la de activar la circulación y reducir el dolor muscular, esta técnica también se utiliza para tratar y combatir otras enfermedades: resfriados, tos, dolores de cabeza, artrosis, eczemas, picores musculares, acúmulos de grasa localizada… 

Famosas como Gwyneth Paltrow o Jennifer Aniston, cantantes como Justin Bieber o deportistas de élite como Michael Phelps, se han sumado a la moda del cupping y lucen orgullosos en redes sociales sus “marcas”.

¿Cuál es su efectividad?

Es cierto que antes de probar el tratamiento debemos cuestionarnos la efectividad del mismo. Hasta el momento, no existe ningún estudio que confirme que el cupping sea una técnica peligrosa para nuestra salud, pero tampoco existen evidencias científicas que confirmen sus resultados reales. Sin embargo, cada vez son más los profesionales que apuestan por está práctica y su uso está cada vez más extendido en centros de fisioterapia y especializados.

A nivel general, son muchos los beneficios que el cupping parece aportar: ayudar a prevenir migrañas o mejorar la circulación sanguínea y linfática, por ejemplo. Pero es cierto que se trata de una moda que inicialmente tiene varios efectos secundarios. En primer lugar y el más evidente: los moratones. Aunque existen productos para calmar las rojeces tras esta técnica, se debe tener especial cuidado en no dejar las ventosas demasiado tiempo porque puede ser perjudicial para nuestro cuerpo. Por eso, siempre que se quiera hacer uso de esta técnica, es fundamental ponerse en las manos de un experto especializado.

Además, es importante que todas aquellas personas con diabetes, problemas circulatorios o, aquellas que tomen alguna medicación con anticoagulantes, tengan especial cuidado a la hora de llevar a cabo cualquier tratamiento de cupping ya que no se considera beneficioso para su salud.

Busca un profesional especializado en cupping, ya sea fisioterapeuta, acupuntor o quiropráctico, e infórmate antes de poner en práctica esta técnica. Y si ya la has probado, ¡cuéntanos!