Para reforzar tus defensas, ¿vitaminas químicas o naturales? Descúbrelo con Arkovital

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¿Eres de los que confía en las vitaminas naturales para cuidar sus defensas? ¿O prefieres elegir en vitaminas químicas para reforzar tu sistema inmune? Te hablaremos de las diferencias entre vitaminas sintéticas y naturales, así como de los beneficios. ¡Sigue leyendo y decide por ti mismo!

Cada persona es un mundo y decide cuidarse de un modo diferente. Sin embargo, para poder hacerlo lo mejor posible, necesitas estar informado y saber qué beneficios le aportará a tu cuerpo cada cosa que consumas. En esta ocasión, de la mano de Arkopharma, te hablaremos de las vitaminas sintéticas y naturales: principales diferencias y beneficios que aportan cada una de ellas a nuestra salud. ¿Preparado? 

Diferencias entre vitaminas sintéticas y naturales

En primer lugar, tienes que conocer la principal diferencia entre las vitaminas sintéticas y naturales. Las de origen sintético son aquellas que se obtienen por procedimientos químicos o de fermentación. Y las naturales son extraídas directamente de fuentes orgánicas. A diferencia de las sintéticas, las vitaminas naturales están unidas a co-nutrientes, lo que permite que se absorban más y se eliminen menos

Un ejemplo real para que sea más fácil entenderlo es que la vitamina C es 2,6 veces más antioxidante cuando es natural, y la vitamina B6 se absorbe un 154% más que la sintética. 

Vitaminas naturales 

La eficacia de algunos remedios naturales para reforzar las defensas, ha sido muy criticada (y sigue siendo) en los últimos años. Tomar zumo de naranja (por su contenido en vitamina C) puede que no te prevenga de resfriados pero sí existen evidencias que garantizan que puede acortar la duración del proceso. Por ese motivo, sigue siendo recomendable tener vitamina C cuando se acerca el invierno. El Zinc es otro activo natural que mejora las defensas. Se trata de un mineral que se encuentra en las células de nuestro cuerpo y tiene numerosas funciones.  

Nuestro ritmo de vida hace que nos enfrentemos a un estrés prolongado por exceso de trabajo o tensión emocional. En estos casos, el organismo necesita más aporte de vitaminas y minerales dado el aumento de su consumo que, sumado a una época de frío y descenso de temperaturas, es lógico y totalmente necesario para el organismo.

Un aporte inadecuado de vitaminas y minerales puede provocarte fatiga o debilitar las defensas de tu sistema inmune. Por ello, son de vital importancia las vitaminas B, C y E y los oligoelementos (Cobre, Manganeso, Zinc y Selenio).

Arkovital, vitaminas y minerales naturales

La gama Arkovital es multivitamínica y multimineral de origen 100% vegetal que destaca por ser más asimilable y eficaz gracias a una mejor absorción y menor eliminación. Entre los productos más destacados de esta línea de vitaminas naturales se encuentran: 

  • Arkovital Pura Energía para reforzar las defensas

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Una cápsula diaria de Arkovital Pura Energía contiene vitaminas y minerales que reducen la fatiga (como la vitamina C), protegen a las células del estrés oxidativo (como la vitamina E) y mantienen el funcionamiento normal del sistema inmunitario (como el Zinc). 

  • Arkovital Especial 50+ para el mantenimiento de los huesos

Este complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales naturales, está especialmente indicado para personas mayores de 50 años. Su fórmula contribuye al mantenimiento de las defensas gracias a su aporte de hierro, selenio y zinc. Además, ayuda al mantenimiento normal de los huesos y de una buena visión gracias a la vitamina D.

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  • Arkovital Especial Inmunoplus para evitar resfriados y gripes

Está compuesto por un complejo de multivitaminas de origen 100% vegetal para una mejor asimilación. Una asociación de plantas, 10 vitaminas y minerales de origen vegetal y betaglucanos de levadura de cerveza. Perfecto para reforzar las defensas naturales del organismo y aportar un extra de energía a tu salud. Está especialmente indicado para épocas de frío, ayudando a evitar resfriados y gripes. 

  • Arkovital Pura Energía Ultra para un mejor rendimiento físico y mental 

Con vitaminas B y C, 100% de origen vegetal para una mejor asimilación, Arkovital ultra energía aporta un plus de energía al organismo. Además, mejora la concentración gracia a su fórmula enriquecida en cafeína 100% y Ginseng. Indicado en casos de cansancio, fatiga, o en momentos en los que se necesita un extra de energía y un mejor rendimiento físico y mental.

  • Arkovital Acerola 1.000, fuente de vitamina C

Estos comprimidos contienen una vitamina C natural extraída de la acerola. Su fórmula, 100 % de origen vegetal (sin componentes químicos, ni vitaminas artificiales añadidas), incluye un tipo de vitamina C que el organismo reconoce y asimila con mayor facilidad. Se recomienda en caso de agotamiento o fatiga pasajera, para la reanudación de la actividad deportiva o durante los cambios de estación.

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Y ahora que ya conoces los beneficios de las vitaminas naturales y los mejores productos, ¿con cuál de ellos te quedas? Cuéntanos, ¡te leemos!

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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