Qué es la piperina y sus beneficios para la salud

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beneficios-de-la-pimienta-negra

beneficios-de-la-pimienta-negraNo podemos negar que la naturaleza tiene mucho para darle a nuestro organismo. Todos los días son descubiertas nuevas sustancias y elementos propios del planeta tierra que ofrecen un montón de propiedades curativas y adelgazantes, un ejemplo de esto es la piperina. La piperina es una sustancia que, aunque no es muy popular, ha sido cultivada desde hace cientos de años y estudiada por un montón de científicos por sus beneficios saludables. En este post te contamos qué es la piperina y sus propiedades para la salud.

¿Qué es la piperina?

La piperina es un compuesto químico orgánico que se encuentra de forma natural en la pimienta negra. Esta sustancia cultivada en las regiones del sur de la India y que puede conseguirse naturalmente en la pimienta negra, verde y blanca ha sido utilizada tradicionalmente como complemento y alternativa a algunas terapias medicinales gracias a sus decenas de propiedades analépticas, antiinflamatorias, antioxidantes, termo génicas y antisépticas.

Veamos un poco más sobre todo lo que la piperina puede hacer por tu salud.

Beneficios para la salud de la piperina

Favorece la buena digestión

Si sufres de problemas digestivos, ¡Tenemos buenas noticias! Esta sustancia mejora la digestión y todos sus procesos, pero además también mejora los problemas gastrointestinales.

Reduce las reacciones alérgicas y la sensibilidad a los alimentos

Diversos estudios demuestran que la piperina produce un aumento un aumento de la bio disponibilidad de los iones y macro moléculas, lo que mejora las alergias. La piperina se absorbe muy rápido a través de la barrera intestinal y puede modular la dinámica de la membrana debido a su fácil partición ayudando así la permeabilidad intestinal.

Tiene propiedades adelgazantes

Los suplementos de piperina son cada vez más utilizados entre las personas que buscan bajar de peso gracias a que: elimina la acumulación de grasa y restringe la formación de nuevas células de grasa, genera energía en nuestro cuerpo lo que facilita a la pérdida de peso, aumenta el metabolismo.

Mejora la asimilación de nutrientes

Se ha demostrado que esta sustancia natural es especialmente eficaz cuando se acompaña de otros nutrientes como la co-enzima Q10, el selenio, la curcumina, la vitamina B6 y la vitamina C.

La piperina ayuda a regular las enzimas que metabolizan las sustancias nutritivas al mismo tiempo que inhibe la eliminación de sustancias de las células. Esto significa que los nutrientes que entran al cuerpo permanecen durante mucho más tiempo en el organismo.

Otros beneficios para la salud de la piperina son: es un antidepresivo natural, estimula el sistema nervioso y de la tiroides, tiene propiedades antiinflamatorias, es un excelente antioxidante, es una gran fuente de vitamina C, etc.

¿Cómo se puede tomar la piperina?

La mejor forma de tomar la piperina y disfrutar de todos sus beneficios es tomarla a través de los granos de la pimienta molida o en suplementos.

piperina arkodiet

En la tienda online de Mifarma puedes encontrar algunos suplementos que están elaborados a base de piperina con los que puedes comenzar a mejorar tu salud desde el primer día de tratamiento como por ejemplo suplemento de la marca Weider Prime, el complemento alimenticio a base de cúrcuma de Pinisan Fitopremium o también el complemento Permea+ indicado para enfermedades autoinmunes, fatigas o dolores crónicos de la marca Physiomance.

La naturaleza es un importante aliado para la salud y la belleza. Tomar suplementos ricos en sustancias naturales como la piperina ofrece muchas ventajas y promueve el bienestar general.

¿Conocías la piperina? ¡Anímate a probarla y cuéntanos cómo te va!

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

4 comentarios
  1. Angeles Perez Rodriguez
    Angeles Perez Rodriguez Dice:

    Buenos días Reme, soy una mujer de 50 años. Con un descontrol hormonal importante que me está afectando a mi calidad de vida.
    Estoy operada con una histerectomía parcial, me dejaron el ovario izquierdo. Ahora tengo muchos dolores abdominales que se me extienden por todo el cuerpo. Me podría indicar si hay algo que pueda hacer tomar.
    Gracias y saludos :););)

    Responder
    • Reme Navarro Escrivá
      Reme Navarro Escrivá Dice:

      Hola Angeles, para poder recomendarte algún tratamiento es esencial que acudas primero a tu médico de cabecera para descartar otras patologías más importantes asociadas a otras dolencias.
      Un saludo y esperamos que consigas un buen diagnóstico para que podamos ayudarte.
      Un saludo!

      Responder
  2. Elkin huertas
    Elkin huertas Dice:

    Podri tener acceso a la marcha fitoquimica de la pimienta y sus acciones terapéuticas en el tratamiento del vitiligo así como su mecanismo de acción la Biocompatibilidad y la biodisponilidad
    Gracias

    Responder

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