Consejos para prevenir los ictus cerebrales

,
Consejos para prevenir los ictus cerebrales

Consejos para prevenir los ictus cerebrales

El ictus cerebral es una de las patologías que afectan a más pacientes en nuestro país. Pese a ello, todavía muchas personas desconocen realmente en qué consiste y cuál puede ser su alcance en el organismo. Saber los síntomas y las principales causas del infarto cerebral nos ayudará a evitar este riesgo tan importante para nuestra salud.

¿Qué es el ictus cerebral?

Se conocen como ictus un conjuntos de enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos del cerebro, y que se manifiestan de manera súbita, como un infarto. Son de dos tipos:
Las hemorragias cerebrales , que ocurren cuando una vena o una arteria se rompe
Los ictus isquémicos, provocados por un coágulo de sangre que interrumpe el flujo sanguíneo.

Los síntomas del infarto cerebral

Reaccionar rápidamente ante los primeros síntomas de esta enfermedad – que aparecen de manera inmediata – es indispensable para su buen pronóstico.

Conocerlos nos ayudará a saber detectarla y a poder solicitar asistencia médica tan pronto como sea posible.

La muerte de algunas neuronas cerebrales puede afectar la activación de los músculos. Esto provoca entumecimiento de brazos o piernas y, por lo tanto, problemas de movilidad. También es habitual notar falta de sensibilidad.

Igualmente, es habitual la dificultad para coordinar movimientos inmediatamente después de padecer un ictus.
Otra de las consecuencias habituales del ictus cerebral es que la boca quede torcida, hasta el punto de que haya problemas para hablar o sonreír
También es habitual que aparezcan problemas del lenguaje, tanto a la hora de explicarse como de entender lo que dice otra persona.
La pérdida repentina de visión es otra de las alteraciones asociadas a un infarto cerebral, ya sea en uno o los dos ojos.
Otros síntomas asociados a un ictus son las alteraciones de otros sentidos, como el olfato y el oído, así como la aparición de problemas de memoria, desorientación y pérdida de la noción del tiempo.

Prevenir el ictus

La lista de factores de riesgo para la aparición de un ictus incluye:
El alcoholismo y el consumo de estupefacientes, que pueden afectar el estado de salud de venas y arterias.
El exceso de colesterol en sangre, que puede depositarse en las paredes de las arterias obstruyéndolas
La diabetes, que influye en la aparición de arteosclerosis de los vasos sanguíneos
El tabaco, ya que la nicotina, el monóxido de carbono y los gases oxidantes afectan a las venas y arterias
Evitar la hipertensión arterial también nos ayuda a evitar una posible rigidez de las arterias, que dificulte el flujo sanguíneo.
Llevar una dieta saludable y hacer ejercicio contribuye a controlar una posible obesidad, un factor de riesgo importante para los infartos cerebrales.
En definitiva, podemos decir que llevar una vida sana es uno de los consejos más importantes para prevenir ictus cerebrales, y sus consecuencias negativas en el organismo.

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

2 comentarios
    • Gema Zarco
      Gema Zarco Dice:

      Hola Enrique, recibimos centenares de llamadas a lo largo del día. Intentamos atenderlas todas y si no es así indicamos que nos escriban al correo soporte@mifarma.es para poder prestarle el servicio por esta vía. Sentimos su malestar. Si le podemos ayudar, no dude en dejarnos sus datos y el producto que necesita que le enviemos. Un saludo!

      Responder

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.