Beneficios de la lactancia materna para el bebé

¿Dar biberón o dar el pecho? Siempre hemos oído que la leche de la madre es buena para los niños, pero todavía muchas personas desconocen cuáles son realmente los beneficios de la lactancia materna para el bebé. Conocer con detalle su aportación nutricional nos ayudará a entender su efecto positivo sobre el crecimiento de los más pequeños.

Los beneficios del calostro para el recién nacido

En los primeros días de vida, la madre ofrece a su hijo el calostro, una leche con un alto contenido en proteínas y anticuerpos que cubre perfectamente las necesidades alimenticias de los niños recién nacidos.

Una de las grandes ventajas del calostro es que ayuda al desarrollo inmunológico de los bebés, porque contiene inmunoglobulina. Además, también protege las mucosas de infecciones y reduce las posibilidades de que padezca ictericia.

Beneficios de la lactancia materna para el bebé

La leche materna contiene todos los componentes que necesita un niño en sus primeros meses: carbohidratos, proteínas, minerales, vitaminas, grasa y hormonas. A medida que el bebé crece, la composición de esta leche evoluciona para adaptarse a cada etapa de su desarrollo y ofrecerle los elementos nutritivos más adecuados. En todos los casos, siempre resulta muy fácil de digerir, lo que evita los habituales y tan molestos problemas de gases, diarrea y estreñimiento.

Los beneficios de la lactancia materna son muy numerosos. Para empezar, mejora el sistema inmunológico del bebé, ya que contiene anticuerpos de la madre. Esto le ayuda a enfrentarse a posibles virus e infecciones. De hecho, está demostrado que los niños con lactancia materna desarrollan menos problemas respiratorios y digestivos.

Igualmente, los bebés con este tipo de alimentación tienen menos alergias, esencialmente gracias a que el calostro evita que los elementos alérgenos les afecten.

¿Más beneficios de la lactancia materna? Al mamar, el niño aprende a succionar y deglutir de manera correcta. Esto hace que las estructuras de su boca se desarrollen de manera correcta, especialmente la mandíbula.

Dar el pecho a un bebé también le ayuda en su alimentación futura. Hay que tener en cuenta que la leche materna tiene una gran variedad de sabores. Por lo tanto, le prepara para asumir los sabores de la comida sólida que irá descubriendo poco a poco al ir creciendo.

Beneficios de la lactancia a largo plazo

Los beneficios de la lactancia materna para el bebé también pueden establecerse a largo plazo. Diversos estudios científicos señalan que los niños con esta alimentación gozan de una mejor salud de adultos. De hecho, tienen menos posibilidades de sufrir tensión alta, colesterol y diabetes. También presentan menores tasas de obesidad.

Vínculo madre – hijo

Cuando una madre da el pecho a su hijo, hace mucho más que alimentarlo. La lactancia materna es una buena oportunidad para establecer un estrecho vínculo entre ambos, ya que es un momento íntimo que satisface las necesidades de seguridad, cercanía y autoestima del pequeño.

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La OMS y la lactancia materna

La Organización Mundial de la Salud opta por la lactancia materna en todos los casos en que sea posible. Para ello, recomienda que se fomente en el ámbito laboral: tanto con las correspondientes bajas maternales, como ofreciendo posteriormente en el lugar de trabajo las instalaciones necesarias para que madre e hijo puedan tener un momento cómodo y tranquilo.

La OMS también recomienda que a partir de los 6 meses se incorporen nuevos alimentos a la dieta del bebé, pero sin interrumpir la lactancia materna hasta los 2 años.

En definitiva, si optamos por la lactancia materna, estamos dando a nuestro bebé la oportunidad de disfrutar de una buena salud tanto durante su etapa de crecimiento como al llegar a adulto. Sin olvidar, por supuesto, que estaremos creando un lazo emocional que se prolongará a lo largo de toda la vida.