Bolas chinas, ¿quieres mejorar tu vida sexual?

Una vida sexual plena y satisfactoria implica muchas más cosas que tener una buena sintonía en la cama. Tener una buena salud y cuidar de nuestro cuerpo nos permitirá disfrutar mucho más del sexo. En el caso de las mujeres, las bolas chinas pueden convertirse en nuestras mejores aliadas a la hora de conseguir el máximo placer en nuestras relaciones sexuales.

Escuchamos hablar muy a menudo de bolas chinas, pero pocas veces nos paramos a descubrir realmente en qué consisten, y cómo pueden mejorar nuestra vida sexual. Es hora de acabar con los mitos populares que las equiparan con algo tan simple como ponernos un tampax. También muchas personas las consideran un juguete erótico que proporciona placer, pero en realidad son un instrumento pensado para mejorar la vida sexual femenina.

Descubre los beneficios de las bolas chinas

En realidad, las bolas chinas son unas esferas que contienen otras en su interior, y que se colocan en la zona más profunda de la vagina. Su objetivo principal es fortalecer los músculos de la zona del suelo pélvico, que nos permiten a las mujeres contraer y relajar la vagina. De esta manera, podemos mejorar nuestro placer y el de nuestra pareja.

Hay que tener en cuenta que la mayoría de mujeres podemos tener problemas de suelo pélvico en un momento u otro de nuestra vida. Para empezar, estos músculos se desgastan con el paso de la edad o por un exceso de peso, pero estos no son los únicos motivos. Los partos vaginales y esfuerzos físicos exagerados también pueden afectarles.

¿Y qué ocurre cuando se vuelven más laxos? Esencialmente, se ven afectados otros músculos de la zona, como los esfínteres y la vagina. Por eso, podemos tener pérdidas urinarias e, incluso, prolapsos de vagina y útero. Por lo tanto, cuidar el suelo pélvico es la mejor manera de beneficiar nuestra salud y nuestra vida sexual.

Pese a todo, no tenemos que ver esta situación como irreversible. Los músculos pélvicos pueden recuperar su tono si se ejercitan de manera adecuada en la primera fase del problema. Aquí, las bolas chinas se convierten en una suerte de pesas, que ayudan a ejercitar los músculos y fortalecerlos.

De todos modos, la efectividad de las bolas chinas pasa por saber usarlas de manera correcta y hacer una serie de ejercicios de refuerzo. Dedicaremos un próximo post a explicarlos con detalle.