Las gafas de sol también son para los niños

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Las gafas de sol son algo más que una moda. Son un complemento indispensable para proteger la salud de nuestros ojos, sobre todo, en verano. Según cálculos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de tres millones de personas cada año quedan ciegas por causa de un exceso de radiación solar.

Entre los factores que pueden causar graves daños en los ojos se encuentran las exposiciones a las radiaciones solares, el cloro, las altas temperaturas, la sequedad ambiental y la alta luminosidad. No protegernos bien, puede acarrear la aparición de lesiones en la córnea, la retina o el cristalino, favoreciendo quemaduras corneales, conjuntivitis o cataratas, entre otras afecciones.

Del mismo modo que utilizamos protección solar para proteger nuestra piel, debemos proteger nuestros ojos. Un colectivo al que debemos prestar especial atención son los niños, ya que son mucho más sensibles que los adultos. Tanto, que hasta los 10, 12 años su cristalino, que ejerce de filtro, es prácticamente transparente, por lo que sus ojos absorben el cien por cien de la radiación solar.

Para evitar daños en los ojos de los más pequeños es vital el uso de gafas de sol sobre todo infantiles, recomendadas para niños de todas las edades. A la hora de elegir las gafas más adecuadas debemos tener en cuenta algunos detalles. Es importante conocer qué tipo de filtro de protección llevan las gafas, independientemente del color o grado de oscuridad que tenga el cristal. Así, distinguimos cuatro niveles de filtros:

FILTRO

LUMINOSIDAD SOLAR

ABSORCIÓN LUZ

USO RECOMENDADO

0

Muy baja

0 – 19%

Estética y confort. Interiores o cielos cubiertos

1

Baja

20 – 56%

Actividades cotidianas. Luz solar ligera

2

Media

57 – 81%

Actividades cotidianas. Práctica deportiva

3

Fuerte

82 – 92%

Campo / Playa

4

Muy fuerte

93 – 96%

Alta montaña. Esquí. Deportes acuáticos

Y tú, ¿cómo proteges la salud de los ojos de tus hijos?

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Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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