Piernas cansadas, tobillos hinchados. Weleda

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Weleda Gel Tónico de Cobre para piernas cansadas y tobillos hinchados

Muchos son los cambios que experimenta tu cuerpo cuando te quedas embarazada, el embarazo afecta a cada mujer de distintas maneras, algunas sufren náuseas por la mañana, otras durante todo el día, algunas sufren de hemorroides y no solamente cambia el cuerpo, el embarazo afecta en tu totalidad y afecta tanto física como psicológicamente (cambios de humor, depresiones…).

El cuerpo sufre grandes cambios y al igual que va creciendo tu tripita vas aumentando de peso. Suele notarse cierta pesadez en las piernas sobre todo por las noches, que es cuando el cuerpo se relaja después de estar en movimiento todo el día y por si no fuese suficiente, cuando el tiempo es caluroso los tobillos acaban hinchándose más.

Esta hinchazón de tobillos y piernas se debe a la retención de líquidos en el cuerpo y hacia finales del embarazo a algunas mujeres no les quedará más remedio que empezar a usar una talla de calzado más o si es verano usar zapatos con el talón abierto (suele ser lo más cómodo).

Para las piernas cansadas y los tobillos hinchados puedes probar con el gel de Weleda, te servirá tanto como prevención como para alivio, puedes conseguirlo aquí:

Gel Tónico de Cobre: https://www.atida.com/es-es/weleda-gel-tonico-de-cobre-200-ml

mifarma-weleda-piernas-cansadas

Este gel ofrece un cuidado intensivo que ayuda a estimular la microcirculación de la piel y aliviando de esta forma la sensación de piernas pesadas.

Modo de empleo:

Aplicar en los pies y piernas dando un suave masaje, siempre en dirección hacia el corazón, hasta que el producto quede totalmente absorbido. Como recomendación aplica el producto después de una breve ducha fresca, el agua fría activa la circulación ;)

Consejos:

  • Alivia las piernas poniéndolas en alto siempre que puedas.
  • Evita cruzar las piernas o los tobillos cuando estés sentada y cambia de postura o camina un poco pasados unos 20 minutos.
  • Bebe agua, así tu cuerpo retendrá menos líquidos.
  • Come comidas equilibradas y ligeras.
  • Haz un poco de ejercicio, mejorará tu circulación.
  • Si notas que la hinchazón es muy pronunciada y aparece también en la cara debes acudir al médico.

 

Reme Navarro Escrivá

Licenciada en Farmacia y en Nutrición y Dietética. Nº colegiado: 903 Co-fundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa Experiencia laboral

La actual directora de desarrollo de negocio de Atida en el sur de Europa heredó de sus padres la pasión por el mundo de la farmacia, al que se ha dedicado en cuerpo y alma desde sus inicios laborales. Desde el año 2007, pudo poner en práctica todo lo aprendido y ayudar a multitud de pacientes en la farmacia de su padre, situada en Albacete. No obstante, fue a partir de 2010 cunado decidió ir más allá: junto con su pareja, y con la experiencia de sus padres, fundó Mifarma, la parafarmacia online más importante de España. Como co-fundadora y CEO de la compañía, Mifarma alcanzó cotas que, en sus inicios, resultaban inimaginables. Este enorme éxito provocó en 2020 la compra de Mifarma por parte del grupo Atida, un conglomerado de empresas farmacéuticas a nivel internacional. Desde entonces, Reme Navarro ha ejercido como directora de estrategia de negocio de Atida en el sur de Europa, así como imagen reconocible y portavoz de la compañía en esta zona geográfica. con ello, ha puesto al servicio del grupo toda su experiencia en farmacia, así como en otras áreas, como la atención personalizada, la logística, la experiencia de usuario o el marketing. Además, sus conocimientos, experiencia y carisma la han impulsado hasta convertirse en España en una reconocida influencer dentro del sector de la farmacia y la dermocosmética.

Formación

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Valencia, la co-fundadora de Mifarma es miembro del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Albacete (colegiado Nº 903). También cursó la Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad de Valencia, donde también, posteriormente, obtuvo el Máster en Atención Farmacéutica Personalizada. Además, tiene conocimientos en Capacitación Pedagógica, y ha sido formadora, durante los años 2009 y 2010, de farmacéuticos y otros técnicos sanitarios.

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